芥蓝菜怎么炒好吃
@印敬1549：芥蓝要怎么炒才更美味呢?
经仇18676713405…… 用料:嫩芥兰 调料:蒜头、蚝油、盐、糖、植物油 蔬菜更美味 白灼芥蓝做法: 1、将芥兰摘去老叶老根,如茎部较粗,用小刀削去茎部表皮,洗净沥干.蒜头切片或末; 2、锅中放适量, 加少许盐和油,水开后放入芥兰焯至断生; 3、将芥兰捞出沥干装盘; 4、炒锅放适量油,烧至6成热时放入蒜片或蒜末, 稍煸出香味; 5、放入蚝油、糖、盐和少许清水,调匀烧开后淋在芥兰上即可. 简单美味!!
@印敬1549：炒芥兰片的做法,炒芥兰片怎么做好吃,炒芥兰片 -
经仇18676713405…… 炒芥兰片的做法 1.芥兰刮去老皮,摘去老叶 2.叶子切碎,芥兰径切片 3.锅中放油把葱花爆香放入芥兰 4.放一些水和盐焖至一下 5.放入生抽 6.翻炒均匀就可以了
@印敬1549：芥蓝怎么吃口感更好 -
经仇18676713405…… 蚝油芥蓝 材料: 芥蓝菜400克. 调料: 白糖一匙,蚝油酱一大匙,酱油一大匙,高汤一大匙,芝麻油一匙. 做法: ①芥蓝菜洗净,将梗叶交错平摆,放入耐热袋中,袋口不要结得太紧,高火煮4分钟,取出放于盘中. ②取一碗,将...
@印敬1549：小芥蓝怎么做好吃,小芥蓝的吃法 -
经仇18676713405…… 主料 小芥蓝500g 辅料 油 适量 盐 适量 白砂糖1勺 料酒1勺 蒜 适量 姜 适量 步骤1.小芥蓝先用清洗干净,然后用清水浸泡一会.2.跟着取出沥干水份.3.准备一些姜蒜末.4.热锅冷油,把姜蒜末放入爆出香味.5.然后把小芥蓝放入.6.大火炒至小芥蓝变成青翠的颜色时,加入适量的盐.7.再来点适量的糖.8.加入少许的料酒.9.大火翻炒均匀.10.盛出装盘,可以上桌喽.小贴士 炒芥蓝的时候,记得放上少许的料酒或花雕酒,可以起到去腥增鲜的作用,并且菜色还很翠绿哦
@印敬1549：芥兰怎么做好吃 芥兰的 -
经仇18676713405…… 白灼芥蓝的做法 1. 主料:芥蓝 辅料:红彩椒、鲜姜、枸杞 调味:生抽2勺、白糖1勺、鸡精1/4勺、清水1勺 2. 将芥兰择洗干净,根部用削皮刀刮去表皮;鲜姜切丝、红彩椒切丝备用. 3. 用生抽2勺、白糖1勺、鸡精1/4勺、清水1勺,调成味汁. ...
@印敬1549：如何做耗油清炒芥蓝 自制美味的耗油清炒芥蓝
经仇18676713405…… 有润肠去热气,下虚火,止牙龈出血的功效;耗油清炒芥蓝含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化,下面就分享下耗油清炒芥蓝的做法:
@印敬1549：好吃的芥兰炒鸡蛋怎么做好吃又简单,做法 -
经仇18676713405…… 食材主料 芥兰300g 鸡蛋3个 辅料 油 适量 盐 适量 蒜 适量 花椒面 适量 步骤 1.芥兰去叶洗好 2.芥兰斜切段 3.鸡蛋打好 4.锅里放油加热放入鸡蛋翻炒 5.锅里放油加热放入葱花椒面翻炒 6.放入芥兰翻炒 7.加入炒好的鸡蛋翻炒 8.加适量盐出锅盛盘里可以吃了 小贴士 这道菜要大火快炒,这样炒出来的芥兰滑嫩,口感嫩脆好吃.
@印敬1549：芥蓝苗怎么做好吃,生炒芥蓝苗的家常做法 -
经仇18676713405…… 炒芥蓝的家常做法 主料 芥兰 350g 辅料 油 适量 盐 适量 蚝油 适量 大蒜 适量 步骤 1.把芥兰清洗干净,用盐水泡一会. 2.把芥兰斜刀切小段. 3.把大蒜切小块. 4.热油锅把蒜爆香. 5.加入芥兰爆炒. 6.菜叶软下来时加入适量盐. 7.再加入适量蚝油翻炒入味就可以了.
@印敬1549：肉炒芥兰的做法,肉炒芥兰怎么做好吃,肉炒芥兰 -
经仇18676713405…… 芥兰头炒肉的做法 肉切成片,放适量的酱油、糖、生粉、油,腌大概十分钟.如果用的是叉烧,当然这个步骤可以省了. 芥兰头切成条状(或者切片都OK,条状是为了比较容易熟),备用. 肉下锅,炒至六七分熟,出锅备用. 水煮开,把切好的芥兰头稍微的烫两分钟,捞起稍微的沥干水.(煮过的芥兰头不简易放置太长时间,容易变黄,那就不好看了) 锅内放油,锅稍热就把芥兰头下锅翻炒,放适量糖、盐继续翻炒,放入一点酒,把锅盖上煮大概两分钟.(如果锅内太干,可以加少量的水防止煮干) 把之前做好的肉片放到锅里和芥兰头一起翻炒至肉片熟了就可以出锅了.
@印敬1549：芥蓝炒肉片的家常做法大全怎么做好 -
经仇18676713405…… 食材明细 芥蓝 适量 五花肉 适量 盐 适量 酱油 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 芥蓝炒肉片的做法步骤 芥蓝炒肉片的做法步骤:1 1五花肉切片,加盐和一点酱油腌制一下. 芥蓝炒肉片的做法步骤:2 2芥蓝洗净切成薄片备用. 芥蓝炒肉片的做法步骤:3 3五花肉下锅炒至出油. 芥蓝炒肉片的做法步骤:4 4放入芥蓝一起大火翻炒. 芥蓝炒肉片的做法步骤:5 5继续炒至芥蓝熟即可. 芥蓝炒肉片的做法步骤:6 6盛出装盘.
经仇18676713405…… 用料:嫩芥兰 调料:蒜头、蚝油、盐、糖、植物油 蔬菜更美味 白灼芥蓝做法: 1、将芥兰摘去老叶老根,如茎部较粗,用小刀削去茎部表皮,洗净沥干.蒜头切片或末; 2、锅中放适量, 加少许盐和油,水开后放入芥兰焯至断生; 3、将芥兰捞出沥干装盘; 4、炒锅放适量油,烧至6成热时放入蒜片或蒜末, 稍煸出香味; 5、放入蚝油、糖、盐和少许清水,调匀烧开后淋在芥兰上即可. 简单美味!!
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经仇18676713405…… 炒芥兰片的做法 1.芥兰刮去老皮,摘去老叶 2.叶子切碎,芥兰径切片 3.锅中放油把葱花爆香放入芥兰 4.放一些水和盐焖至一下 5.放入生抽 6.翻炒均匀就可以了
@印敬1549：芥蓝怎么吃口感更好 -
经仇18676713405…… 蚝油芥蓝 材料: 芥蓝菜400克. 调料: 白糖一匙,蚝油酱一大匙,酱油一大匙,高汤一大匙,芝麻油一匙. 做法: ①芥蓝菜洗净,将梗叶交错平摆,放入耐热袋中,袋口不要结得太紧,高火煮4分钟,取出放于盘中. ②取一碗,将...
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经仇18676713405…… 主料 小芥蓝500g 辅料 油 适量 盐 适量 白砂糖1勺 料酒1勺 蒜 适量 姜 适量 步骤1.小芥蓝先用清洗干净,然后用清水浸泡一会.2.跟着取出沥干水份.3.准备一些姜蒜末.4.热锅冷油,把姜蒜末放入爆出香味.5.然后把小芥蓝放入.6.大火炒至小芥蓝变成青翠的颜色时,加入适量的盐.7.再来点适量的糖.8.加入少许的料酒.9.大火翻炒均匀.10.盛出装盘,可以上桌喽.小贴士 炒芥蓝的时候,记得放上少许的料酒或花雕酒,可以起到去腥增鲜的作用,并且菜色还很翠绿哦
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经仇18676713405…… 白灼芥蓝的做法 1. 主料:芥蓝 辅料:红彩椒、鲜姜、枸杞 调味:生抽2勺、白糖1勺、鸡精1/4勺、清水1勺 2. 将芥兰择洗干净,根部用削皮刀刮去表皮;鲜姜切丝、红彩椒切丝备用. 3. 用生抽2勺、白糖1勺、鸡精1/4勺、清水1勺,调成味汁. ...
@印敬1549：如何做耗油清炒芥蓝 自制美味的耗油清炒芥蓝
经仇18676713405…… 有润肠去热气,下虚火,止牙龈出血的功效;耗油清炒芥蓝含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化,下面就分享下耗油清炒芥蓝的做法:
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经仇18676713405…… 食材主料 芥兰300g 鸡蛋3个 辅料 油 适量 盐 适量 蒜 适量 花椒面 适量 步骤 1.芥兰去叶洗好 2.芥兰斜切段 3.鸡蛋打好 4.锅里放油加热放入鸡蛋翻炒 5.锅里放油加热放入葱花椒面翻炒 6.放入芥兰翻炒 7.加入炒好的鸡蛋翻炒 8.加适量盐出锅盛盘里可以吃了 小贴士 这道菜要大火快炒,这样炒出来的芥兰滑嫩,口感嫩脆好吃.
@印敬1549：芥蓝苗怎么做好吃,生炒芥蓝苗的家常做法 -
经仇18676713405…… 炒芥蓝的家常做法 主料 芥兰 350g 辅料 油 适量 盐 适量 蚝油 适量 大蒜 适量 步骤 1.把芥兰清洗干净,用盐水泡一会. 2.把芥兰斜刀切小段. 3.把大蒜切小块. 4.热油锅把蒜爆香. 5.加入芥兰爆炒. 6.菜叶软下来时加入适量盐. 7.再加入适量蚝油翻炒入味就可以了.
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经仇18676713405…… 芥兰头炒肉的做法 肉切成片,放适量的酱油、糖、生粉、油,腌大概十分钟.如果用的是叉烧,当然这个步骤可以省了. 芥兰头切成条状(或者切片都OK,条状是为了比较容易熟),备用. 肉下锅,炒至六七分熟,出锅备用. 水煮开,把切好的芥兰头稍微的烫两分钟,捞起稍微的沥干水.(煮过的芥兰头不简易放置太长时间,容易变黄,那就不好看了) 锅内放油,锅稍热就把芥兰头下锅翻炒,放适量糖、盐继续翻炒,放入一点酒,把锅盖上煮大概两分钟.(如果锅内太干,可以加少量的水防止煮干) 把之前做好的肉片放到锅里和芥兰头一起翻炒至肉片熟了就可以出锅了.
@印敬1549：芥蓝炒肉片的家常做法大全怎么做好 -
经仇18676713405…… 食材明细 芥蓝 适量 五花肉 适量 盐 适量 酱油 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 芥蓝炒肉片的做法步骤 芥蓝炒肉片的做法步骤:1 1五花肉切片,加盐和一点酱油腌制一下. 芥蓝炒肉片的做法步骤:2 2芥蓝洗净切成薄片备用. 芥蓝炒肉片的做法步骤:3 3五花肉下锅炒至出油. 芥蓝炒肉片的做法步骤:4 4放入芥蓝一起大火翻炒. 芥蓝炒肉片的做法步骤:5 5继续炒至芥蓝熟即可. 芥蓝炒肉片的做法步骤:6 6盛出装盘.
