粗芥蓝梗怎么做好吃
@柯刚642：芥蓝怎么吃口感更好 -
白凤17633189817…… 蚝油芥蓝 材料: 芥蓝菜400克. 调料: 白糖一匙,蚝油酱一大匙,酱油一大匙,高汤一大匙,芝麻油一匙. 做法: ①芥蓝菜洗净,将梗叶交错平摆,放入耐热袋中,袋口不要结得太紧,高火煮4分钟,取出放于盘中. ②取一碗,将...
@柯刚642：这个是什么菜怎么吃? -
白凤17633189817…… 鸡腿芥蓝也叫粗茎芥蓝,可以炒着吃. 【爆炒粗茎芥蓝】 材料:鸡腿芥蓝1根,大蒜2瓣,青椒2个,红椒1个,香葱2根,盐适量,油少许. 做法: 1,首先将芥蓝的外皮去除,用刀在芥蓝最头部的位置一侧切入,用手向外一拉,芥蓝皮就撕开...
@柯刚642：芥兰心要怎么煮比较好吃 -
白凤17633189817…… 1. 准备一根粗芥兰2. 剥皮切两段3. 切成长条状4. 锅里水烧开,加点食用油,将芥兰条放沸水里焯煮2分钟5. 这时在碗里加一勺蚝油和2大勺蒸鱼豉油6. 将芥兰捞起冷水冲冲捞出摆盘,将凋好的料汁倒在上面7. 锅里油烧热,放入葱丝爆香8. 芥兰上摆一点红椒丝和葱白丝,将油淋在上面即可.
@柯刚642：芥蓝要怎么炒才更美味呢?
白凤17633189817…… 用料:嫩芥兰 调料:蒜头、蚝油、盐、糖、植物油 蔬菜更美味 白灼芥蓝做法: 1、将芥兰摘去老叶老根,如茎部较粗,用小刀削去茎部表皮,洗净沥干.蒜头切片或末; 2、锅中放适量, 加少许盐和油,水开后放入芥兰焯至断生; 3、将芥兰捞出沥干装盘; 4、炒锅放适量油,烧至6成热时放入蒜片或蒜末, 稍煸出香味; 5、放入蚝油、糖、盐和少许清水,调匀烧开后淋在芥兰上即可. 简单美味!!
@柯刚642：香干炒芥蓝杆的做法,香干炒芥蓝杆怎么做好吃 -
白凤17633189817…… 步骤1.香干对角线切开备用,也可切成丝.2.芥蓝把杆和叶子分开,芥蓝杆就把外层的硬皮剥掉,叶子留着再单独炒.3.锅中热油爆香蒜米.4.把芥蓝杆放入翻炒.5.香干放入锅中翻炒.6.加入适量盐调味.7.加入一勺高汤稍微焖一下.8.最后淋适量生抽即可出锅.小贴士 因为芥蓝杆比较硬的所以要加一点点高汤焖半分钟,如果没有高汤就放白开水就行.芥蓝叶子单独还可以跟蒜一起炒.
@柯刚642：瘦肉炒粗芥蓝的做法,瘦肉炒粗芥蓝怎么做好吃 -
白凤17633189817…… 食材 主料 粗芥蓝 400g 瘦肉 100g 鸡蛋 1个 辅料 油 适量 盐 适量 大蒜 适量 生抽 适量 步骤 1.粗芥蓝把外层的硬皮剥掉. 2.前面的粗头部分切成片,后面的几片叶子也切成段. 3.瘦肉切成丝,大蒜切末. 4.锅中热油爆香蒜米后把瘦肉倒入翻炒. 5.瘦肉变白后淋入适量生抽然后把瘦肉盛出备用. 6.鸡蛋打散后放入锅中炒熟也盛出备用. 7.把粗芥蓝片倒入锅中翻炒. 8.炒至变软加入适量盐. 9.把后面的叶子也放入翻炒. 10.之前炒好的瘦肉和鸡蛋倒回锅中翻炒. 11.滴入适量生抽翻拌均匀即可.
@柯刚642：凉拌芥蓝茎的做法步骤图,凉拌芥蓝茎怎么做好吃 -
白凤17633189817…… 材料 腊肉100克 尖椒3根 小红辣椒3根 洋葱半个 生抽1汤匙(15ml)香油1/4茶匙(约1ml) 做法1)将腊肉冲净,放入蒸锅中,大火蒸20分钟取出,稍冷却后切片1厘米长的小薄片.小红辣椒斜切成片.尖椒去蒂去籽后切成丝.洋葱也切丝备用.2)锅中倒入油,大火加热至7成热,倒入洋葱丝,煸炒出香味后,倒入腊肉翻炒至洋葱变成透明,然后倒入尖椒丝和小红辣椒片,炒制半分钟,淋入生抽,出锅装盘前淋上一点香油味道更好.
@柯刚642：芥蓝菜杆怎么做好吃,芥蓝菜杆的吃法 -
白凤17633189817…… 芥蓝杆炒牛肉好吃 做法 主料 芥蓝250g 牛肉100g 辅料 油 适量 盐 适量 鸡精 适量 葱 适量 淀粉 适量 生抽 适量 姜 适量 步骤1.牛肉切丝,加入生抽、油、糖腌制一会.然后加入淀粉抓匀待用.2.从地里采来两根又肥又壮的芥蓝.3.去掉叶子,将杆切片.4.锅烧热,加入油,烧一会,加入蒜和姜片.5.倒入牛肉,快速翻炒.6.牛肉变色后,盛出.7.倒入芥蓝翻炒.8.芥蓝炒熟后,倒入牛肉,快速翻炒.9.翻炒一会后,装盘.
@柯刚642：芥蓝做的时候应该加什么? -
白凤17633189817…… 应该加点油腊肠炒芥蓝材料腊肠2根,芥蓝500克,生姜几片,白酒5ml,白糖3ml,盐适量做法1.烧一锅水,滴几滴油,水开后放进芥蓝灼烫至变青绿2.全部转色后,捞起沥干水分3.热油锅,爆香姜片4.放腊肠进锅,翻炒至腊肠变透明5.倒进沥干水分的芥蓝,爆炒1分钟6.加入白酒,翻炒均匀7.加入白糖、盐翻炒均匀8.装碟上桌
@柯刚642：芥蓝的做法
白凤17633189817…… 做法1:清炒芥兰需要准备食材如下:芥兰300克,红辣椒1个,大蒜5瓣,盐1茶匙具体做法如下:芥兰放到水中烫一下,大蒜去皮洗净切片,锅内放油,烧热,爆香蒜片,放入芥兰、盐用大火快炒均匀即可.做法2:蒜蓉炒芥兰准备食材如下:...
白凤17633189817…… 蚝油芥蓝 材料: 芥蓝菜400克. 调料: 白糖一匙,蚝油酱一大匙,酱油一大匙,高汤一大匙,芝麻油一匙. 做法: ①芥蓝菜洗净,将梗叶交错平摆,放入耐热袋中,袋口不要结得太紧,高火煮4分钟,取出放于盘中. ②取一碗,将...
@柯刚642：这个是什么菜怎么吃? -
白凤17633189817…… 鸡腿芥蓝也叫粗茎芥蓝,可以炒着吃. 【爆炒粗茎芥蓝】 材料:鸡腿芥蓝1根,大蒜2瓣,青椒2个,红椒1个,香葱2根,盐适量,油少许. 做法: 1,首先将芥蓝的外皮去除,用刀在芥蓝最头部的位置一侧切入,用手向外一拉,芥蓝皮就撕开...
@柯刚642：芥兰心要怎么煮比较好吃 -
白凤17633189817…… 1. 准备一根粗芥兰2. 剥皮切两段3. 切成长条状4. 锅里水烧开,加点食用油,将芥兰条放沸水里焯煮2分钟5. 这时在碗里加一勺蚝油和2大勺蒸鱼豉油6. 将芥兰捞起冷水冲冲捞出摆盘,将凋好的料汁倒在上面7. 锅里油烧热,放入葱丝爆香8. 芥兰上摆一点红椒丝和葱白丝,将油淋在上面即可.
@柯刚642：芥蓝要怎么炒才更美味呢?
白凤17633189817…… 用料:嫩芥兰 调料:蒜头、蚝油、盐、糖、植物油 蔬菜更美味 白灼芥蓝做法: 1、将芥兰摘去老叶老根,如茎部较粗,用小刀削去茎部表皮,洗净沥干.蒜头切片或末; 2、锅中放适量, 加少许盐和油,水开后放入芥兰焯至断生; 3、将芥兰捞出沥干装盘; 4、炒锅放适量油,烧至6成热时放入蒜片或蒜末, 稍煸出香味; 5、放入蚝油、糖、盐和少许清水,调匀烧开后淋在芥兰上即可. 简单美味!!
@柯刚642：香干炒芥蓝杆的做法,香干炒芥蓝杆怎么做好吃 -
白凤17633189817…… 步骤1.香干对角线切开备用,也可切成丝.2.芥蓝把杆和叶子分开,芥蓝杆就把外层的硬皮剥掉,叶子留着再单独炒.3.锅中热油爆香蒜米.4.把芥蓝杆放入翻炒.5.香干放入锅中翻炒.6.加入适量盐调味.7.加入一勺高汤稍微焖一下.8.最后淋适量生抽即可出锅.小贴士 因为芥蓝杆比较硬的所以要加一点点高汤焖半分钟,如果没有高汤就放白开水就行.芥蓝叶子单独还可以跟蒜一起炒.
@柯刚642：瘦肉炒粗芥蓝的做法,瘦肉炒粗芥蓝怎么做好吃 -
白凤17633189817…… 食材 主料 粗芥蓝 400g 瘦肉 100g 鸡蛋 1个 辅料 油 适量 盐 适量 大蒜 适量 生抽 适量 步骤 1.粗芥蓝把外层的硬皮剥掉. 2.前面的粗头部分切成片,后面的几片叶子也切成段. 3.瘦肉切成丝,大蒜切末. 4.锅中热油爆香蒜米后把瘦肉倒入翻炒. 5.瘦肉变白后淋入适量生抽然后把瘦肉盛出备用. 6.鸡蛋打散后放入锅中炒熟也盛出备用. 7.把粗芥蓝片倒入锅中翻炒. 8.炒至变软加入适量盐. 9.把后面的叶子也放入翻炒. 10.之前炒好的瘦肉和鸡蛋倒回锅中翻炒. 11.滴入适量生抽翻拌均匀即可.
@柯刚642：凉拌芥蓝茎的做法步骤图,凉拌芥蓝茎怎么做好吃 -
白凤17633189817…… 材料 腊肉100克 尖椒3根 小红辣椒3根 洋葱半个 生抽1汤匙(15ml)香油1/4茶匙(约1ml) 做法1)将腊肉冲净,放入蒸锅中,大火蒸20分钟取出,稍冷却后切片1厘米长的小薄片.小红辣椒斜切成片.尖椒去蒂去籽后切成丝.洋葱也切丝备用.2)锅中倒入油,大火加热至7成热,倒入洋葱丝,煸炒出香味后,倒入腊肉翻炒至洋葱变成透明,然后倒入尖椒丝和小红辣椒片,炒制半分钟,淋入生抽,出锅装盘前淋上一点香油味道更好.
@柯刚642：芥蓝菜杆怎么做好吃,芥蓝菜杆的吃法 -
白凤17633189817…… 芥蓝杆炒牛肉好吃 做法 主料 芥蓝250g 牛肉100g 辅料 油 适量 盐 适量 鸡精 适量 葱 适量 淀粉 适量 生抽 适量 姜 适量 步骤1.牛肉切丝,加入生抽、油、糖腌制一会.然后加入淀粉抓匀待用.2.从地里采来两根又肥又壮的芥蓝.3.去掉叶子,将杆切片.4.锅烧热,加入油,烧一会,加入蒜和姜片.5.倒入牛肉,快速翻炒.6.牛肉变色后,盛出.7.倒入芥蓝翻炒.8.芥蓝炒熟后,倒入牛肉,快速翻炒.9.翻炒一会后,装盘.
@柯刚642：芥蓝做的时候应该加什么? -
白凤17633189817…… 应该加点油腊肠炒芥蓝材料腊肠2根,芥蓝500克,生姜几片,白酒5ml,白糖3ml,盐适量做法1.烧一锅水,滴几滴油,水开后放进芥蓝灼烫至变青绿2.全部转色后,捞起沥干水分3.热油锅,爆香姜片4.放腊肠进锅,翻炒至腊肠变透明5.倒进沥干水分的芥蓝,爆炒1分钟6.加入白酒,翻炒均匀7.加入白糖、盐翻炒均匀8.装碟上桌
@柯刚642：芥蓝的做法
白凤17633189817…… 做法1:清炒芥兰需要准备食材如下:芥兰300克,红辣椒1个,大蒜5瓣,盐1茶匙具体做法如下:芥兰放到水中烫一下,大蒜去皮洗净切片,锅内放油,烧热,爆香蒜片,放入芥兰、盐用大火快炒均匀即可.做法2:蒜蓉炒芥兰准备食材如下:...
