粗条芥兰的做法
@叔庭4322：粗芥兰怎么炒好吃(芥兰怎么炒最好吃)
孔贩13443607677…… 用料:芥兰200克、小红尖椒两个、姜蒜末适量、油适量、盐适量、生抽适量.1、将芥兰的叶片跟茎杆分开,底部较粗壮的部分稍微斜切成段,叶片和茎杆分开.2、烧开一锅水,放入少许盐和几滴油.3、先将茎杆部分倒入锅中汆烫一分钟,再加入叶片一起汆烫至变软,捞出备控干水用.4、另起油锅,烧至五成热后加入姜蒜末,炒出香味,加入小红尖椒煸炒片刻.5、将芥兰段倒入锅中,稍微翻炒.6、淋入几滴生抽,加盐调味,炒匀即可.
@叔庭4322：炒芥兰的做法要好吃的!和那些沙锅粥店一样的!要详细的… -
孔贩13443607677…… 清炒芥兰 原料 芥兰、姜一小块、白酒半杯、盐、白糖、鸡精、油 做法 1、芥兰洗净,如果芥兰比较粗,用小刀在比较粗的茎杆上切出十字刀. 2、锅中放适量油,大火,4成热,放入拍碎的老姜,炒香. 3、加适量盐,这时油温已经上来了,放...
@叔庭4322：芥兰心要怎么煮比较好吃 -
孔贩13443607677…… 1. 准备一根粗芥兰2. 剥皮切两段3. 切成长条状4. 锅里水烧开,加点食用油,将芥兰条放沸水里焯煮2分钟5. 这时在碗里加一勺蚝油和2大勺蒸鱼豉油6. 将芥兰捞起冷水冲冲捞出摆盘,将凋好的料汁倒在上面7. 锅里油烧热,放入葱丝爆香8. 芥兰上摆一点红椒丝和葱白丝,将油淋在上面即可.
@叔庭4322：瘦肉炒粗芥蓝的做法,瘦肉炒粗芥蓝怎么做好吃 -
孔贩13443607677…… 食材 主料 粗芥蓝 400g 瘦肉 100g 鸡蛋 1个 辅料 油 适量 盐 适量 大蒜 适量 生抽 适量 步骤 1.粗芥蓝把外层的硬皮剥掉. 2.前面的粗头部分切成片,后面的几片叶子也切成段. 3.瘦肉切成丝,大蒜切末. 4.锅中热油爆香蒜米后把瘦肉倒入翻炒. 5.瘦肉变白后淋入适量生抽然后把瘦肉盛出备用. 6.鸡蛋打散后放入锅中炒熟也盛出备用. 7.把粗芥蓝片倒入锅中翻炒. 8.炒至变软加入适量盐. 9.把后面的叶子也放入翻炒. 10.之前炒好的瘦肉和鸡蛋倒回锅中翻炒. 11.滴入适量生抽翻拌均匀即可.
@叔庭4322：粗介兰杆怎么做好吃 -
孔贩13443607677…… 主料 菜杆 瘦肉我用少许料酒.酱油放置了一下 姜 蒜 蚝油 盐 芥兰菜杆炒肉片的做法步骤1. 锅热放油下姜.蒜炒出味.2. 再放瘦肉片炒会.3. 再放菜杆放点蚝油!OK了!
@叔庭4322：清炒芥兰莱怎样炒好吃 -
孔贩13443607677…… 展开全部1、将芥兰去老叶外皮,洗净沥干.如果芥兰比较粗的话将芥兰的茎一剖为四(上半部还连着,这样比较美观);2、锅中放适量水和一匙盐和一匙色拉油,水开后放入芥兰焯熟(大约3分钟,火候自己掌握,不要焯软了);3、将芥兰捞出沥干装盘;撒上葱丝和红椒丝以及蒸鱼豉油;炒锅放适量色拉油,烧至6成热时浇在芥兰上即可.
@叔庭4322：素炒芥兰的做法,素炒芥兰怎么做好吃,素炒芥兰 -
孔贩13443607677…… 清炒芥兰做法和步骤1芥兰洗净,如果芥兰比较粗,用小刀在比较粗的茎杆上切出十字刀.2锅中放适量油,大火,4成热,放入拍碎的老姜,炒香.3加适量盐,这时油温已经上来了,放入芥兰,立即盖上锅盖.洗好的芥兰不要故意甩干水份,让它水嗒嗒就行.4芥兰稍微有些苦味,如果做得不好会很难吃.就算是清炒,也弄得很好吃,让人根本就不会去想要放牛肉什么的进去一块炒.
@叔庭4322：芥兰冷菜怎样做 -
孔贩13443607677…… 原料: 广东粗芥兰、红椒、芥末、醋、生抽、糖、盐、素易鲜(或味精)、橄榄油. 做法: 1、芥兰去叶留茎,刨去皮切成细丝,红椒去柄和籽切丝; 2、锅里放水烧开,下芥兰丝焯15秒钟捞起,下冰水过凉后滤水; 3、根据口味将适量芥末、醋、生抽、糖、盐、素易鲜、橄榄油混合调匀成调味汁; 4、将调味汁淋在芥兰丝和红椒丝上拌匀即可.
@叔庭4322：芥蓝的做法
孔贩13443607677…… 做法1:清炒芥兰需要准备食材如下:芥兰300克,红辣椒1个,大蒜5瓣,盐1茶匙具体做法如下:芥兰放到水中烫一下,大蒜去皮洗净切片,锅内放油,烧热,爆香蒜片,放入芥兰、盐用大火快炒均匀即可.做法2:蒜蓉炒芥兰准备食材如下:...
@叔庭4322：芥蓝要怎么炒才更美味呢?
孔贩13443607677…… 用料:嫩芥兰 调料:蒜头、蚝油、盐、糖、植物油 蔬菜更美味 白灼芥蓝做法: 1、将芥兰摘去老叶老根,如茎部较粗,用小刀削去茎部表皮,洗净沥干.蒜头切片或末; 2、锅中放适量, 加少许盐和油,水开后放入芥兰焯至断生; 3、将芥兰捞出沥干装盘; 4、炒锅放适量油,烧至6成热时放入蒜片或蒜末, 稍煸出香味; 5、放入蚝油、糖、盐和少许清水,调匀烧开后淋在芥兰上即可. 简单美味!!
孔贩13443607677…… 用料:芥兰200克、小红尖椒两个、姜蒜末适量、油适量、盐适量、生抽适量.1、将芥兰的叶片跟茎杆分开,底部较粗壮的部分稍微斜切成段,叶片和茎杆分开.2、烧开一锅水,放入少许盐和几滴油.3、先将茎杆部分倒入锅中汆烫一分钟,再加入叶片一起汆烫至变软,捞出备控干水用.4、另起油锅,烧至五成热后加入姜蒜末,炒出香味,加入小红尖椒煸炒片刻.5、将芥兰段倒入锅中,稍微翻炒.6、淋入几滴生抽,加盐调味,炒匀即可.
@叔庭4322：炒芥兰的做法要好吃的!和那些沙锅粥店一样的!要详细的… -
孔贩13443607677…… 清炒芥兰 原料 芥兰、姜一小块、白酒半杯、盐、白糖、鸡精、油 做法 1、芥兰洗净,如果芥兰比较粗,用小刀在比较粗的茎杆上切出十字刀. 2、锅中放适量油,大火,4成热,放入拍碎的老姜,炒香. 3、加适量盐,这时油温已经上来了,放...
@叔庭4322：芥兰心要怎么煮比较好吃 -
孔贩13443607677…… 1. 准备一根粗芥兰2. 剥皮切两段3. 切成长条状4. 锅里水烧开,加点食用油,将芥兰条放沸水里焯煮2分钟5. 这时在碗里加一勺蚝油和2大勺蒸鱼豉油6. 将芥兰捞起冷水冲冲捞出摆盘,将凋好的料汁倒在上面7. 锅里油烧热,放入葱丝爆香8. 芥兰上摆一点红椒丝和葱白丝,将油淋在上面即可.
@叔庭4322：瘦肉炒粗芥蓝的做法,瘦肉炒粗芥蓝怎么做好吃 -
孔贩13443607677…… 食材 主料 粗芥蓝 400g 瘦肉 100g 鸡蛋 1个 辅料 油 适量 盐 适量 大蒜 适量 生抽 适量 步骤 1.粗芥蓝把外层的硬皮剥掉. 2.前面的粗头部分切成片,后面的几片叶子也切成段. 3.瘦肉切成丝,大蒜切末. 4.锅中热油爆香蒜米后把瘦肉倒入翻炒. 5.瘦肉变白后淋入适量生抽然后把瘦肉盛出备用. 6.鸡蛋打散后放入锅中炒熟也盛出备用. 7.把粗芥蓝片倒入锅中翻炒. 8.炒至变软加入适量盐. 9.把后面的叶子也放入翻炒. 10.之前炒好的瘦肉和鸡蛋倒回锅中翻炒. 11.滴入适量生抽翻拌均匀即可.
@叔庭4322：粗介兰杆怎么做好吃 -
孔贩13443607677…… 主料 菜杆 瘦肉我用少许料酒.酱油放置了一下 姜 蒜 蚝油 盐 芥兰菜杆炒肉片的做法步骤1. 锅热放油下姜.蒜炒出味.2. 再放瘦肉片炒会.3. 再放菜杆放点蚝油!OK了!
@叔庭4322：清炒芥兰莱怎样炒好吃 -
孔贩13443607677…… 展开全部1、将芥兰去老叶外皮,洗净沥干.如果芥兰比较粗的话将芥兰的茎一剖为四(上半部还连着,这样比较美观);2、锅中放适量水和一匙盐和一匙色拉油,水开后放入芥兰焯熟(大约3分钟,火候自己掌握,不要焯软了);3、将芥兰捞出沥干装盘;撒上葱丝和红椒丝以及蒸鱼豉油;炒锅放适量色拉油,烧至6成热时浇在芥兰上即可.
@叔庭4322：素炒芥兰的做法,素炒芥兰怎么做好吃,素炒芥兰 -
孔贩13443607677…… 清炒芥兰做法和步骤1芥兰洗净,如果芥兰比较粗,用小刀在比较粗的茎杆上切出十字刀.2锅中放适量油,大火,4成热,放入拍碎的老姜,炒香.3加适量盐,这时油温已经上来了,放入芥兰,立即盖上锅盖.洗好的芥兰不要故意甩干水份,让它水嗒嗒就行.4芥兰稍微有些苦味,如果做得不好会很难吃.就算是清炒,也弄得很好吃,让人根本就不会去想要放牛肉什么的进去一块炒.
@叔庭4322：芥兰冷菜怎样做 -
孔贩13443607677…… 原料: 广东粗芥兰、红椒、芥末、醋、生抽、糖、盐、素易鲜(或味精)、橄榄油. 做法: 1、芥兰去叶留茎,刨去皮切成细丝,红椒去柄和籽切丝; 2、锅里放水烧开,下芥兰丝焯15秒钟捞起,下冰水过凉后滤水; 3、根据口味将适量芥末、醋、生抽、糖、盐、素易鲜、橄榄油混合调匀成调味汁; 4、将调味汁淋在芥兰丝和红椒丝上拌匀即可.
@叔庭4322：芥蓝的做法
孔贩13443607677…… 做法1:清炒芥兰需要准备食材如下:芥兰300克,红辣椒1个,大蒜5瓣,盐1茶匙具体做法如下:芥兰放到水中烫一下,大蒜去皮洗净切片,锅内放油,烧热,爆香蒜片,放入芥兰、盐用大火快炒均匀即可.做法2:蒜蓉炒芥兰准备食材如下:...
@叔庭4322：芥蓝要怎么炒才更美味呢?
孔贩13443607677…… 用料:嫩芥兰 调料:蒜头、蚝油、盐、糖、植物油 蔬菜更美味 白灼芥蓝做法: 1、将芥兰摘去老叶老根,如茎部较粗,用小刀削去茎部表皮,洗净沥干.蒜头切片或末; 2、锅中放适量, 加少许盐和油,水开后放入芥兰焯至断生; 3、将芥兰捞出沥干装盘; 4、炒锅放适量油,烧至6成热时放入蒜片或蒜末, 稍煸出香味; 5、放入蚝油、糖、盐和少许清水,调匀烧开后淋在芥兰上即可. 简单美味!!
