芥蓝杆子怎么做好吃
@督习5702：香干炒芥蓝杆的做法,香干炒芥蓝杆怎么做好吃 -
谭皆13171797674…… 步骤1.香干对角线切开备用,也可切成丝.2.芥蓝把杆和叶子分开,芥蓝杆就把外层的硬皮剥掉,叶子留着再单独炒.3.锅中热油爆香蒜米.4.把芥蓝杆放入翻炒.5.香干放入锅中翻炒.6.加入适量盐调味.7.加入一勺高汤稍微焖一下.8.最后淋适量生抽即可出锅.小贴士 因为芥蓝杆比较硬的所以要加一点点高汤焖半分钟,如果没有高汤就放白开水就行.芥蓝叶子单独还可以跟蒜一起炒.
@督习5702：凉拌芥蓝茎的做法步骤图,凉拌芥蓝茎怎么做好吃 -
谭皆13171797674…… 材料 腊肉100克 尖椒3根 小红辣椒3根 洋葱半个 生抽1汤匙(15ml)香油1/4茶匙(约1ml) 做法1)将腊肉冲净,放入蒸锅中,大火蒸20分钟取出,稍冷却后切片1厘米长的小薄片.小红辣椒斜切成片.尖椒去蒂去籽后切成丝.洋葱也切丝备用.2)锅中倒入油,大火加热至7成热,倒入洋葱丝,煸炒出香味后,倒入腊肉翻炒至洋葱变成透明,然后倒入尖椒丝和小红辣椒片,炒制半分钟,淋入生抽,出锅装盘前淋上一点香油味道更好.
@督习5702：粗介兰杆怎么做好吃 -
谭皆13171797674…… 主料 菜杆 瘦肉我用少许料酒.酱油放置了一下 姜 蒜 蚝油 盐 芥兰菜杆炒肉片的做法步骤1. 锅热放油下姜.蒜炒出味.2. 再放瘦肉片炒会.3. 再放菜杆放点蚝油!OK了!
@督习5702：芥兰梗的做法 -
谭皆13171797674…… 说到芥兰,相信大家并不陌生,芥兰也是我们比较常见常吃的蔬菜之一,芥兰有它独特的味道和口感,喜欢吃的人越吃越喜欢,芥蓝中含有有机碱,这使它带有一定的苦味,能刺激人的味觉神经,增进食欲,还可加快胃肠蠕动,有助消化.做法...
@督习5702：芥蓝菜杆怎么做好吃,芥蓝菜杆的吃法 -
谭皆13171797674…… 芥蓝杆炒牛肉好吃 做法 主料 芥蓝250g 牛肉100g 辅料 油 适量 盐 适量 鸡精 适量 葱 适量 淀粉 适量 生抽 适量 姜 适量 步骤1.牛肉切丝,加入生抽、油、糖腌制一会.然后加入淀粉抓匀待用.2.从地里采来两根又肥又壮的芥蓝.3.去掉叶子,将杆切片.4.锅烧热,加入油,烧一会,加入蒜和姜片.5.倒入牛肉,快速翻炒.6.牛肉变色后,盛出.7.倒入芥蓝翻炒.8.芥蓝炒熟后,倒入牛肉,快速翻炒.9.翻炒一会后,装盘.
@督习5702：虾爆芥兰枝怎么做? -
谭皆13171797674…… 用料 芥兰 10根 鲜虾 8只 大葱丝 1茶匙(5g) 朝天椒 3个 老姜丝 1茶匙(5g) 料酒 1茶匙(5ml) 生抽 2茶匙(10ml) 盐 1/2茶匙(3g) 油 1汤匙(15ml)做法 芥兰切去根部,保留6cm长的茎部.用小刀把芥兰茎从一端截面分别切入3刀,均分...
@督习5702：芥蓝苗怎么做好吃,生炒芥蓝苗的家常做法 -
谭皆13171797674…… 炒芥蓝的家常做法 主料 芥兰 350g 辅料 油 适量 盐 适量 蚝油 适量 大蒜 适量 步骤 1.把芥兰清洗干净,用盐水泡一会. 2.把芥兰斜刀切小段. 3.把大蒜切小块. 4.热油锅把蒜爆香. 5.加入芥兰爆炒. 6.菜叶软下来时加入适量盐. 7.再加入适量蚝油翻炒入味就可以了.
@督习5702：肥肉炒芥菜杆的做法,肥肉炒芥菜杆怎么做好吃 -
谭皆13171797674…… 1.准备好菜 2.芥菜洗挣切成段,不要叶子 3.锅中放肥肉翻炒出油 4.加入菜杆炒七分熟 5.加适量食盐,糖 6.盛出即可吃
@督习5702：好吃的肥肉炒芥菜杆怎么做好吃又简单,做 -
谭皆13171797674…… 主料 肥肉 :适量 辅料 芥菜 :适量 具体步骤 第一步 准备好菜 第二步.芥菜洗挣切成段,不要叶子 第三步 锅中放肥肉翻炒出油 第四步 加入菜杆炒七分熟 第五步 加适量食盐,糖 第六步 盛出即可吃
@督习5702：芥兰的叶子能吃吗,芥兰茎要不要削皮吗? -
谭皆13171797674…… 芥兰是以花苔为产品,幼苗及叶片也可食用. 芥蓝的花苔是中国著名的特产蔬菜之一,起源于中国的南方,主产区有广东e799bee5baa6e58685e5aeb931333431343635、广西、福建和台湾等省区,沿海及北方大城市郊区有少量栽培. 药用价...
谭皆13171797674…… 步骤1.香干对角线切开备用,也可切成丝.2.芥蓝把杆和叶子分开,芥蓝杆就把外层的硬皮剥掉,叶子留着再单独炒.3.锅中热油爆香蒜米.4.把芥蓝杆放入翻炒.5.香干放入锅中翻炒.6.加入适量盐调味.7.加入一勺高汤稍微焖一下.8.最后淋适量生抽即可出锅.小贴士 因为芥蓝杆比较硬的所以要加一点点高汤焖半分钟,如果没有高汤就放白开水就行.芥蓝叶子单独还可以跟蒜一起炒.
@督习5702：凉拌芥蓝茎的做法步骤图,凉拌芥蓝茎怎么做好吃 -
谭皆13171797674…… 材料 腊肉100克 尖椒3根 小红辣椒3根 洋葱半个 生抽1汤匙(15ml)香油1/4茶匙(约1ml) 做法1)将腊肉冲净,放入蒸锅中,大火蒸20分钟取出,稍冷却后切片1厘米长的小薄片.小红辣椒斜切成片.尖椒去蒂去籽后切成丝.洋葱也切丝备用.2)锅中倒入油,大火加热至7成热,倒入洋葱丝,煸炒出香味后,倒入腊肉翻炒至洋葱变成透明,然后倒入尖椒丝和小红辣椒片,炒制半分钟,淋入生抽,出锅装盘前淋上一点香油味道更好.
@督习5702：粗介兰杆怎么做好吃 -
谭皆13171797674…… 主料 菜杆 瘦肉我用少许料酒.酱油放置了一下 姜 蒜 蚝油 盐 芥兰菜杆炒肉片的做法步骤1. 锅热放油下姜.蒜炒出味.2. 再放瘦肉片炒会.3. 再放菜杆放点蚝油!OK了!
@督习5702：芥兰梗的做法 -
谭皆13171797674…… 说到芥兰,相信大家并不陌生,芥兰也是我们比较常见常吃的蔬菜之一,芥兰有它独特的味道和口感,喜欢吃的人越吃越喜欢,芥蓝中含有有机碱,这使它带有一定的苦味,能刺激人的味觉神经,增进食欲,还可加快胃肠蠕动,有助消化.做法...
@督习5702：芥蓝菜杆怎么做好吃,芥蓝菜杆的吃法 -
谭皆13171797674…… 芥蓝杆炒牛肉好吃 做法 主料 芥蓝250g 牛肉100g 辅料 油 适量 盐 适量 鸡精 适量 葱 适量 淀粉 适量 生抽 适量 姜 适量 步骤1.牛肉切丝,加入生抽、油、糖腌制一会.然后加入淀粉抓匀待用.2.从地里采来两根又肥又壮的芥蓝.3.去掉叶子,将杆切片.4.锅烧热,加入油,烧一会,加入蒜和姜片.5.倒入牛肉,快速翻炒.6.牛肉变色后,盛出.7.倒入芥蓝翻炒.8.芥蓝炒熟后,倒入牛肉,快速翻炒.9.翻炒一会后,装盘.
@督习5702：虾爆芥兰枝怎么做? -
谭皆13171797674…… 用料 芥兰 10根 鲜虾 8只 大葱丝 1茶匙(5g) 朝天椒 3个 老姜丝 1茶匙(5g) 料酒 1茶匙(5ml) 生抽 2茶匙(10ml) 盐 1/2茶匙(3g) 油 1汤匙(15ml)做法 芥兰切去根部,保留6cm长的茎部.用小刀把芥兰茎从一端截面分别切入3刀,均分...
@督习5702：芥蓝苗怎么做好吃,生炒芥蓝苗的家常做法 -
谭皆13171797674…… 炒芥蓝的家常做法 主料 芥兰 350g 辅料 油 适量 盐 适量 蚝油 适量 大蒜 适量 步骤 1.把芥兰清洗干净,用盐水泡一会. 2.把芥兰斜刀切小段. 3.把大蒜切小块. 4.热油锅把蒜爆香. 5.加入芥兰爆炒. 6.菜叶软下来时加入适量盐. 7.再加入适量蚝油翻炒入味就可以了.
@督习5702：肥肉炒芥菜杆的做法,肥肉炒芥菜杆怎么做好吃 -
谭皆13171797674…… 1.准备好菜 2.芥菜洗挣切成段,不要叶子 3.锅中放肥肉翻炒出油 4.加入菜杆炒七分熟 5.加适量食盐,糖 6.盛出即可吃
@督习5702：好吃的肥肉炒芥菜杆怎么做好吃又简单,做 -
谭皆13171797674…… 主料 肥肉 :适量 辅料 芥菜 :适量 具体步骤 第一步 准备好菜 第二步.芥菜洗挣切成段,不要叶子 第三步 锅中放肥肉翻炒出油 第四步 加入菜杆炒七分熟 第五步 加适量食盐,糖 第六步 盛出即可吃
@督习5702：芥兰的叶子能吃吗,芥兰茎要不要削皮吗? -
谭皆13171797674…… 芥兰是以花苔为产品,幼苗及叶片也可食用. 芥蓝的花苔是中国著名的特产蔬菜之一,起源于中国的南方,主产区有广东e799bee5baa6e58685e5aeb931333431343635、广西、福建和台湾等省区,沿海及北方大城市郊区有少量栽培. 药用价...
