芥蓝梗的最佳吃法
@卫宝1992：芥兰梗的做法 -
楚国19484864240…… 说到芥兰,相信大家并不陌生,芥兰也是我们比较常见常吃的蔬菜之一,芥兰有它独特的味道和口感,喜欢吃的人越吃越喜欢,芥蓝中含有有机碱,这使它带有一定的苦味,能刺激人的味觉神经,增进食欲,还可加快胃肠蠕动,有助消化.做法...
@卫宝1992：清炒芥兰莱怎样炒好吃 -
楚国19484864240…… 展开全部1、将芥兰去老叶外皮,洗净沥干.如果芥兰比较粗的话将芥兰的茎一剖为四(上半部还连着,这样比较美观);2、锅中放适量水和一匙盐和一匙色拉油,水开后放入芥兰焯熟(大约3分钟,火候自己掌握,不要焯软了);3、将芥兰捞出沥干装盘;撒上葱丝和红椒丝以及蒸鱼豉油;炒锅放适量色拉油,烧至6成热时浇在芥兰上即可.
@卫宝1992：香干炒芥蓝杆的做法,香干炒芥蓝杆怎么做好吃 -
楚国19484864240…… 步骤1.香干对角线切开备用,也可切成丝.2.芥蓝把杆和叶子分开,芥蓝杆就把外层的硬皮剥掉,叶子留着再单独炒.3.锅中热油爆香蒜米.4.把芥蓝杆放入翻炒.5.香干放入锅中翻炒.6.加入适量盐调味.7.加入一勺高汤稍微焖一下.8.最后淋适量生抽即可出锅.小贴士 因为芥蓝杆比较硬的所以要加一点点高汤焖半分钟,如果没有高汤就放白开水就行.芥蓝叶子单独还可以跟蒜一起炒.
@卫宝1992：芥兰头炒肉片怎么做好吃,芥兰头炒肉片的家常做法 -
楚国19484864240…… 芥兰头炒肉片的家常做法 主料 芥兰头300g 胡萝卜1跟 鸡脯肉200g 辅料 盐 适量 生粉 适量 葱 适量 生抽 适量 油 适量 步骤1.热锅放油,放入鸡肉丝稍微炒香2.放入葱头部分爆香3.放芥兰头丝翻炒,可加少许水闷一会儿4.芥兰头炒至软身后,加盐和鸡粉、生抽等调味,翻炒均匀,最后加入葱叶部分,即可关火起锅
@卫宝1992：芥蓝炒蛋的做法步骤图,芥蓝炒蛋怎么做好吃 -
楚国19484864240…… 1 将芥蓝梗和叶分开,梗洗净后切成一寸左右的斜段,并在沸水中加入少许盐和食用油后,倒入芥蓝梗焯烫3分钟.捞起后在冷水中过一下.鸡蛋内放半茶匙香醋,然后打散备用.2 油锅升至5分热后,将蛋液倒入锅内炒至凝固,再下芥蓝梗翻炒均匀.3 加入适量盐.4 淋上少许麻油.5 炒匀后关火,装盘.一道脆嫩香醇的芥蓝梗炒鸡蛋可享用啦.
@卫宝1992：芥蓝肉丝的做法
楚国19484864240…… 芥兰摘洗干净,摘的时候叶子和芥兰梗分开放, 肉片放生粉,生抽,盐,掩制备用 锅里水烧开,放几滴油,下芥兰梗煮几分钟,捞起,备用 锅里放油,爆香蒜粒,放入肉片,炒至断生,放入芥兰叶子翻炒 放入盐,生抽少许,翻炒,然后放入刚煮熟的芥兰梗一起翻炒至熟,最后放少许鸡精,出锅 小贴士 这个菜也可以直接一起炒,但是要先放芥兰梗,因为稍微难熟点,和叶子一起放,叶子时间长了就没那么鲜绿了,芥兰梗我喜欢把梗外面的皮去掉,吃起来就很软,很好吃,宝宝吃起来也比较方便,这个可以根据个人喜好.
@卫宝1992：鲜香芥蓝头怎么做好吃 -
楚国19484864240…… 鲜香芥蓝头的做法步骤:1 1这就是芥蓝,回到故乡才认识它.简简单单的凉拌,清香之中带着微微的甜······ 鲜香芥蓝头的做法步骤:2 2削去皮,清水冲净. 鲜香芥蓝头的做法步骤:3 3细细切成丝. 鲜香芥蓝头的做法步骤:4 4撒上盐、淋醋,再加上少许芝麻油拌匀,最后放上少许红红的剁椒,养眼、又开胃、再解思乡之愁······
@卫宝1992：芥兰头怎样做最好吃 -
楚国19484864240…… 清炒或者蒜炒.
@卫宝1992：芥蓝怎么吃口感更好 -
楚国19484864240…… 蚝油芥蓝 材料: 芥蓝菜400克. 调料: 白糖一匙,蚝油酱一大匙,酱油一大匙,高汤一大匙,芝麻油一匙. 做法: ①芥蓝菜洗净,将梗叶交错平摆,放入耐热袋中,袋口不要结得太紧,高火煮4分钟,取出放于盘中. ②取一碗,将...
@卫宝1992：芥蓝苗怎么做好吃,生炒芥蓝苗的家常做法 -
楚国19484864240…… 炒芥蓝的家常做法 主料 芥兰 350g 辅料 油 适量 盐 适量 蚝油 适量 大蒜 适量 步骤 1.把芥兰清洗干净,用盐水泡一会. 2.把芥兰斜刀切小段. 3.把大蒜切小块. 4.热油锅把蒜爆香. 5.加入芥兰爆炒. 6.菜叶软下来时加入适量盐. 7.再加入适量蚝油翻炒入味就可以了.
楚国19484864240…… 说到芥兰,相信大家并不陌生,芥兰也是我们比较常见常吃的蔬菜之一,芥兰有它独特的味道和口感,喜欢吃的人越吃越喜欢,芥蓝中含有有机碱,这使它带有一定的苦味,能刺激人的味觉神经,增进食欲,还可加快胃肠蠕动,有助消化.做法...
@卫宝1992：清炒芥兰莱怎样炒好吃 -
楚国19484864240…… 展开全部1、将芥兰去老叶外皮,洗净沥干.如果芥兰比较粗的话将芥兰的茎一剖为四(上半部还连着,这样比较美观);2、锅中放适量水和一匙盐和一匙色拉油,水开后放入芥兰焯熟(大约3分钟,火候自己掌握,不要焯软了);3、将芥兰捞出沥干装盘;撒上葱丝和红椒丝以及蒸鱼豉油;炒锅放适量色拉油,烧至6成热时浇在芥兰上即可.
@卫宝1992：香干炒芥蓝杆的做法,香干炒芥蓝杆怎么做好吃 -
楚国19484864240…… 步骤1.香干对角线切开备用,也可切成丝.2.芥蓝把杆和叶子分开,芥蓝杆就把外层的硬皮剥掉,叶子留着再单独炒.3.锅中热油爆香蒜米.4.把芥蓝杆放入翻炒.5.香干放入锅中翻炒.6.加入适量盐调味.7.加入一勺高汤稍微焖一下.8.最后淋适量生抽即可出锅.小贴士 因为芥蓝杆比较硬的所以要加一点点高汤焖半分钟,如果没有高汤就放白开水就行.芥蓝叶子单独还可以跟蒜一起炒.
@卫宝1992：芥兰头炒肉片怎么做好吃,芥兰头炒肉片的家常做法 -
楚国19484864240…… 芥兰头炒肉片的家常做法 主料 芥兰头300g 胡萝卜1跟 鸡脯肉200g 辅料 盐 适量 生粉 适量 葱 适量 生抽 适量 油 适量 步骤1.热锅放油,放入鸡肉丝稍微炒香2.放入葱头部分爆香3.放芥兰头丝翻炒,可加少许水闷一会儿4.芥兰头炒至软身后,加盐和鸡粉、生抽等调味,翻炒均匀,最后加入葱叶部分,即可关火起锅
@卫宝1992：芥蓝炒蛋的做法步骤图,芥蓝炒蛋怎么做好吃 -
楚国19484864240…… 1 将芥蓝梗和叶分开,梗洗净后切成一寸左右的斜段,并在沸水中加入少许盐和食用油后,倒入芥蓝梗焯烫3分钟.捞起后在冷水中过一下.鸡蛋内放半茶匙香醋,然后打散备用.2 油锅升至5分热后,将蛋液倒入锅内炒至凝固,再下芥蓝梗翻炒均匀.3 加入适量盐.4 淋上少许麻油.5 炒匀后关火,装盘.一道脆嫩香醇的芥蓝梗炒鸡蛋可享用啦.
@卫宝1992：芥蓝肉丝的做法
楚国19484864240…… 芥兰摘洗干净,摘的时候叶子和芥兰梗分开放, 肉片放生粉,生抽,盐,掩制备用 锅里水烧开,放几滴油,下芥兰梗煮几分钟,捞起,备用 锅里放油,爆香蒜粒,放入肉片,炒至断生,放入芥兰叶子翻炒 放入盐,生抽少许,翻炒,然后放入刚煮熟的芥兰梗一起翻炒至熟,最后放少许鸡精,出锅 小贴士 这个菜也可以直接一起炒,但是要先放芥兰梗,因为稍微难熟点,和叶子一起放,叶子时间长了就没那么鲜绿了,芥兰梗我喜欢把梗外面的皮去掉,吃起来就很软,很好吃,宝宝吃起来也比较方便,这个可以根据个人喜好.
@卫宝1992：鲜香芥蓝头怎么做好吃 -
楚国19484864240…… 鲜香芥蓝头的做法步骤:1 1这就是芥蓝,回到故乡才认识它.简简单单的凉拌,清香之中带着微微的甜······ 鲜香芥蓝头的做法步骤:2 2削去皮,清水冲净. 鲜香芥蓝头的做法步骤:3 3细细切成丝. 鲜香芥蓝头的做法步骤:4 4撒上盐、淋醋,再加上少许芝麻油拌匀,最后放上少许红红的剁椒,养眼、又开胃、再解思乡之愁······
@卫宝1992：芥兰头怎样做最好吃 -
楚国19484864240…… 清炒或者蒜炒.
@卫宝1992：芥蓝怎么吃口感更好 -
楚国19484864240…… 蚝油芥蓝 材料: 芥蓝菜400克. 调料: 白糖一匙,蚝油酱一大匙,酱油一大匙,高汤一大匙,芝麻油一匙. 做法: ①芥蓝菜洗净,将梗叶交错平摆,放入耐热袋中,袋口不要结得太紧,高火煮4分钟,取出放于盘中. ②取一碗,将...
@卫宝1992：芥蓝苗怎么做好吃,生炒芥蓝苗的家常做法 -
楚国19484864240…… 炒芥蓝的家常做法 主料 芥兰 350g 辅料 油 适量 盐 适量 蚝油 适量 大蒜 适量 步骤 1.把芥兰清洗干净,用盐水泡一会. 2.把芥兰斜刀切小段. 3.把大蒜切小块. 4.热油锅把蒜爆香. 5.加入芥兰爆炒. 6.菜叶软下来时加入适量盐. 7.再加入适量蚝油翻炒入味就可以了.
