溜冰鞋的新手教程视频
@嵇策6400：初学轮滑时的基本动作要领 -
鄂忠13877995312…… 1、蹲马步 马步的基本要领是:两腿张开,膝盖弯曲成九十度,身体上身垂直,目视前方.每次坚持这个动作十分钟,然后逐渐延长时间,练习几天即可.锻炼马步可以锻炼腿部肌肉,对于掌握技术非常有帮助. 2、无鞋练习 学习轮滑分为两个...
@嵇策6400：新手穿上轮滑鞋,不好学啊!有个鞋后面的脚刹穿在哪只脚上,左脚还是右脚?新手学轮滑,刚开始怎么练习? -
鄂忠13877995312…… 刹车一般都在右脚 话说买鞋的时候不都装好的嘛 先要能外八字站稳 然后走步 再试着滑 不能害怕 我摔了好多次才学会
@嵇策6400：请问网上哪里有单排溜冰鞋的教学视频?
鄂忠13877995312…… 单排轮滑教学视频 http://www.youku.com/playlist_show/id_1121802.html
@嵇策6400：哪里有轮滑教程?我要教停的. -
鄂忠13877995312…… 先学T刹和内八字,UFO和QQ等SLIDE不是新手学的. 八字刹 1. 内八字:两脚张开,板成内八字,两脚弯曲蹲低,身体微向前顷,抬头两眼直视前方. 由于脚内八,所以会往内滑,此时两脚用力往外撑,就可以慢慢煞车. 需要多练习才能将煞...
@嵇策6400：旱冰鞋的玩法(初学者的)什么都要.关于清洗,技巧,保养等.
鄂忠13877995312…… 我 也 12哦 技术已经炉火纯青了加油哦 多划就能 成功了
@嵇策6400：单排旱冰鞋视频教程 -
鄂忠13877995312…… http://www.tangshan66.com
@嵇策6400：直排溜冰鞋、有什么技巧吗、我是初学者 刚刚才买的溜冰鞋 -
鄂忠13877995312…… 在这里教你一点技巧.全是我自己磨练出来的,呵呵~~~~~ 首先带好溜冰鞋等一切装备,如护腕.头盔等. 1.刚开始先扶着墙壁慢滑,注:(不是抬大腿,而是小腿带动鞋慢滑.)掌握好站的起步. 2.双手拉着门或双钢等固体东西,双脚快速的...
@嵇策6400：新手轮滑教程 -
鄂忠13877995312…… 新手的话一般先学正滑,倒滑,然后学简单的刹停,这三步比较熟练之后就可以在公园中去溜溜了,然后了就可以选择发展的方向了,有平地花式啊,FREESKTEING啊,极限啊,速滑啊,轮滑球啊等方向.这个就等脱了新手之后来讨论吧.
@嵇策6400：单排溜冰鞋教学视频 -
鄂忠13877995312…… 你要速滑的还是平花的,这里有平花基础教程:http://www.youku.com/playlist_show/id_1712700.html
@嵇策6400：溜冰鞋的初学者刚开始应该学什么样的溜冰鞋?
鄂忠13877995312…… 新手要从双排开始学 ,这样在你还不会溜的情况下至少能站稳, 然后扶着东西像走路一样多学就会了,刚学溜冰 要做好防护工作, 摔倒了站起了继续
鄂忠13877995312…… 1、蹲马步 马步的基本要领是:两腿张开,膝盖弯曲成九十度,身体上身垂直,目视前方.每次坚持这个动作十分钟,然后逐渐延长时间,练习几天即可.锻炼马步可以锻炼腿部肌肉,对于掌握技术非常有帮助. 2、无鞋练习 学习轮滑分为两个...
@嵇策6400：新手穿上轮滑鞋,不好学啊!有个鞋后面的脚刹穿在哪只脚上,左脚还是右脚?新手学轮滑,刚开始怎么练习? -
鄂忠13877995312…… 刹车一般都在右脚 话说买鞋的时候不都装好的嘛 先要能外八字站稳 然后走步 再试着滑 不能害怕 我摔了好多次才学会
@嵇策6400：请问网上哪里有单排溜冰鞋的教学视频?
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鄂忠13877995312…… 先学T刹和内八字,UFO和QQ等SLIDE不是新手学的. 八字刹 1. 内八字:两脚张开,板成内八字,两脚弯曲蹲低,身体微向前顷,抬头两眼直视前方. 由于脚内八,所以会往内滑,此时两脚用力往外撑,就可以慢慢煞车. 需要多练习才能将煞...
@嵇策6400：旱冰鞋的玩法(初学者的)什么都要.关于清洗,技巧,保养等.
鄂忠13877995312…… 我 也 12哦 技术已经炉火纯青了加油哦 多划就能 成功了
@嵇策6400：单排旱冰鞋视频教程 -
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@嵇策6400：直排溜冰鞋、有什么技巧吗、我是初学者 刚刚才买的溜冰鞋 -
鄂忠13877995312…… 在这里教你一点技巧.全是我自己磨练出来的,呵呵~~~~~ 首先带好溜冰鞋等一切装备,如护腕.头盔等. 1.刚开始先扶着墙壁慢滑,注:(不是抬大腿,而是小腿带动鞋慢滑.)掌握好站的起步. 2.双手拉着门或双钢等固体东西,双脚快速的...
@嵇策6400：新手轮滑教程 -
鄂忠13877995312…… 新手的话一般先学正滑,倒滑,然后学简单的刹停,这三步比较熟练之后就可以在公园中去溜溜了,然后了就可以选择发展的方向了,有平地花式啊,FREESKTEING啊,极限啊,速滑啊,轮滑球啊等方向.这个就等脱了新手之后来讨论吧.
@嵇策6400：单排溜冰鞋教学视频 -
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@嵇策6400：溜冰鞋的初学者刚开始应该学什么样的溜冰鞋?
鄂忠13877995312…… 新手要从双排开始学 ,这样在你还不会溜的情况下至少能站稳, 然后扶着东西像走路一样多学就会了,刚学溜冰 要做好防护工作, 摔倒了站起了继续
