爆炒西兰花怎么炒好吃
@辛琰182：西兰花怎么炒? -
舌将15155405412…… 清炒西兰花 做法: 步骤1、西兰花把根稍微切掉点,然后用手掰成小朵就行了,然后洗一下. 步骤2、胡萝卜洗一下,可以去皮也可以不去,切片.步骤5、先用淀粉勾加水点芡 步骤6、锅中底油,油热倒入西兰花和胡萝卜,大火翻炒2分钟. 步骤3、锅中烧水,水开加点盐,倒入西兰花过一下水,2分钟就可以了,时间不要太长 步骤4、水再次开的时候倒入胡萝卜,过水一分钟捞起. 步骤7、然后加盐,鸡精,倒入芡粉翻炒就可以起锅了. 步骤8、很简单的一道菜,不知道你们喜不喜欢吃西兰花.喜欢的可以做一下.
@辛琰182：菜花怎么炒好吃(西兰花怎么炒好吃)
舌将15155405412…… By 小雨点儿0用料菜花 半个小米辣 1个蒜 5瓣葱 半根生抽 2勺白糖 少许蚝油 1勺淀粉 ... 提高记忆力,维护血管韧性做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“...
@辛琰182：炒西兰花的做法,炒西兰花怎么做好吃,炒西兰花的家常做法 -
舌将15155405412…… 一般就抄一下水后加点油清炒就可以.也可以放些蒜.加入高汤可以做高汤西兰花.或者加鸡汤.没有的话加个鸡味的浓汤宝也可以.
@辛琰182：清炒西兰花的简单做法
舌将15155405412…… 清炒西兰花的简单做法清炒西兰花的简单做法,在饭桌上常常能看到西兰花的身影,而且西兰花是很百搭的食材,所以西兰花的做法非常多,而且也非常的简单容易学,...
@辛琰182：炒西兰花怎么炒才好吃又简单 -
舌将15155405412…… 主料:西兰花400克、蒜2瓣.辅料:蚝油1汤匙、盐1克、白糖2克、淀粉1茶匙、水少许.具体步骤:1、西兰花先用清水浸泡半小时.2、然后清洗干净,切成小块.3、放入滚水中,焯烫1分钟后捞出控干待用.4、取一个小碗,倒入1汤匙蚝油.5、再加入盐、白糖、淀粉、水调匀.6、蒜切成碎沫.7、锅里倒入少许油,爆香蒜蓉.8、放入西兰花,翻炒一会.9、倒入酱汁.10、开大火,翻炒收汁.11、待汤汁浓稠即可.
@辛琰182：西兰花怎么做好吃 试试这四种做法 -
舌将15155405412…… 西兰花的做法 一,清炒西兰花 材料:西兰花,胡萝卜. 做法: 1、西兰花把根稍微切掉点,然后用手掰成小朵就行了,然后洗一下.胡萝卜洗一下,可以去皮也可以不去,切片. 2、锅中烧水,水开加点盐,倒入西兰花过一下水,1分钟就可以...
@辛琰182：怎样炒西兰花好吃 -
舌将15155405412…… 我做西兰花是这样做的:1、将西兰花清洁好,大块的用刀稍微改刀;2、将锅里放上水(以淹过菜为宜)烧开后加点盐、油,再放入西兰花稍煮,断生即可(注意不要盖锅盖,否则容易黄的哦),捞起过冷水,备用;3、取一只碗,加入适量水、蚝油(不喜欢这个味的可用芝麻酱)、酱油、白糖、鸡精、芡粉搅匀,备用4、将锅烧热,放上油,再将先前备好的那碗调味料加入,随即放入焯好的西兰花翻炒,上碟.我每次做这道菜时,家人都说好吃,颜色也是绿油油的,漂亮,我也不知如何表达你才能明白,要不你试试.
@辛琰182：清炒西兰花怎么做好吃 -
舌将15155405412…… 清炒很少,一般都是蒜蓉西兰花.西兰花掰成小块,洗干净后下开水锅里面焯,水开后约30秒就行,捞出后沥干,打算3瓣,切成蒜蓉,锅里下少许油,下入蒜蓉爆香,然后迅速倒入西兰花翻炒,可以加入胡萝卜片来配颜色,出锅前放盐和鸡精,翻炒均匀,就行了!
@辛琰182：怎样炒西兰花好吃窍门 -
舌将15155405412…… 蒸炒西兰花的做法:1.先将西兰花 蒜 油 鸡精 盐都准备好,然后将西兰花洗干净后撕成块状2.然后将西兰花放入料理机中蒸,大概蒸3分钟就可以了2.锅烧热之后倒入油,烧热之后放入蒜片翻炒出香味,再放入西兰花翻炒2分钟,然后放入调味料翻炒均匀就可以了.
@辛琰182：跪求+哭求炒西兰花的步骤!
舌将15155405412…… 哈~~ 今天我才自己做了吃呢,很简单的哦 材料: 西兰花一朵、蒜5瓣、盐1匙、鸡精少许、食用油或者色拉油 1、先把水烧开,加一小勺油,能保持西兰花漂亮的颜色.然后放入切好的西兰花,烫1分钟的样子就好,太软了也不好吃. 2、捞出来备用,烫过西兰花的水可以留一点 3、锅洗净,把蒜切碎,倒适量色拉油,将蒜末炒香 4、将烫过的西兰花倒入同炒 5、炒个一两分钟的样子,加两匙刚才焯西兰花的水同炒,加盐、芝麻油、鸡精调味 6、关火,起锅,装盘,大功告成~~ PS:我这里是清炒,也没有加很多其他的调味料,口味重一点人可以在炒蒜末的时候,加点红辣椒,红红绿绿的也很好看呢~! 这是我亲身体会,觉得对你有帮助就记得采纳我的答案哟~~ O(∩_∩)O~
舌将15155405412…… 清炒西兰花 做法: 步骤1、西兰花把根稍微切掉点,然后用手掰成小朵就行了,然后洗一下. 步骤2、胡萝卜洗一下,可以去皮也可以不去,切片.步骤5、先用淀粉勾加水点芡 步骤6、锅中底油,油热倒入西兰花和胡萝卜,大火翻炒2分钟. 步骤3、锅中烧水,水开加点盐,倒入西兰花过一下水,2分钟就可以了,时间不要太长 步骤4、水再次开的时候倒入胡萝卜,过水一分钟捞起. 步骤7、然后加盐,鸡精,倒入芡粉翻炒就可以起锅了. 步骤8、很简单的一道菜,不知道你们喜不喜欢吃西兰花.喜欢的可以做一下.
@辛琰182：菜花怎么炒好吃(西兰花怎么炒好吃)
舌将15155405412…… By 小雨点儿0用料菜花 半个小米辣 1个蒜 5瓣葱 半根生抽 2勺白糖 少许蚝油 1勺淀粉 ... 提高记忆力,维护血管韧性做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“...
@辛琰182：炒西兰花的做法,炒西兰花怎么做好吃,炒西兰花的家常做法 -
舌将15155405412…… 一般就抄一下水后加点油清炒就可以.也可以放些蒜.加入高汤可以做高汤西兰花.或者加鸡汤.没有的话加个鸡味的浓汤宝也可以.
@辛琰182：清炒西兰花的简单做法
舌将15155405412…… 清炒西兰花的简单做法清炒西兰花的简单做法,在饭桌上常常能看到西兰花的身影,而且西兰花是很百搭的食材,所以西兰花的做法非常多,而且也非常的简单容易学,...
@辛琰182：炒西兰花怎么炒才好吃又简单 -
舌将15155405412…… 主料:西兰花400克、蒜2瓣.辅料:蚝油1汤匙、盐1克、白糖2克、淀粉1茶匙、水少许.具体步骤:1、西兰花先用清水浸泡半小时.2、然后清洗干净,切成小块.3、放入滚水中,焯烫1分钟后捞出控干待用.4、取一个小碗,倒入1汤匙蚝油.5、再加入盐、白糖、淀粉、水调匀.6、蒜切成碎沫.7、锅里倒入少许油,爆香蒜蓉.8、放入西兰花,翻炒一会.9、倒入酱汁.10、开大火,翻炒收汁.11、待汤汁浓稠即可.
@辛琰182：西兰花怎么做好吃 试试这四种做法 -
舌将15155405412…… 西兰花的做法 一,清炒西兰花 材料:西兰花,胡萝卜. 做法: 1、西兰花把根稍微切掉点,然后用手掰成小朵就行了,然后洗一下.胡萝卜洗一下,可以去皮也可以不去,切片. 2、锅中烧水,水开加点盐,倒入西兰花过一下水,1分钟就可以...
@辛琰182：怎样炒西兰花好吃 -
舌将15155405412…… 我做西兰花是这样做的:1、将西兰花清洁好,大块的用刀稍微改刀;2、将锅里放上水(以淹过菜为宜)烧开后加点盐、油,再放入西兰花稍煮,断生即可(注意不要盖锅盖,否则容易黄的哦),捞起过冷水,备用;3、取一只碗,加入适量水、蚝油(不喜欢这个味的可用芝麻酱)、酱油、白糖、鸡精、芡粉搅匀,备用4、将锅烧热,放上油,再将先前备好的那碗调味料加入,随即放入焯好的西兰花翻炒,上碟.我每次做这道菜时,家人都说好吃,颜色也是绿油油的,漂亮,我也不知如何表达你才能明白,要不你试试.
@辛琰182：清炒西兰花怎么做好吃 -
舌将15155405412…… 清炒很少,一般都是蒜蓉西兰花.西兰花掰成小块,洗干净后下开水锅里面焯,水开后约30秒就行,捞出后沥干,打算3瓣,切成蒜蓉,锅里下少许油,下入蒜蓉爆香,然后迅速倒入西兰花翻炒,可以加入胡萝卜片来配颜色,出锅前放盐和鸡精,翻炒均匀,就行了!
@辛琰182：怎样炒西兰花好吃窍门 -
舌将15155405412…… 蒸炒西兰花的做法:1.先将西兰花 蒜 油 鸡精 盐都准备好,然后将西兰花洗干净后撕成块状2.然后将西兰花放入料理机中蒸,大概蒸3分钟就可以了2.锅烧热之后倒入油,烧热之后放入蒜片翻炒出香味,再放入西兰花翻炒2分钟,然后放入调味料翻炒均匀就可以了.
@辛琰182：跪求+哭求炒西兰花的步骤!
舌将15155405412…… 哈~~ 今天我才自己做了吃呢,很简单的哦 材料: 西兰花一朵、蒜5瓣、盐1匙、鸡精少许、食用油或者色拉油 1、先把水烧开,加一小勺油,能保持西兰花漂亮的颜色.然后放入切好的西兰花,烫1分钟的样子就好,太软了也不好吃. 2、捞出来备用,烫过西兰花的水可以留一点 3、锅洗净,把蒜切碎,倒适量色拉油,将蒜末炒香 4、将烫过的西兰花倒入同炒 5、炒个一两分钟的样子,加两匙刚才焯西兰花的水同炒,加盐、芝麻油、鸡精调味 6、关火,起锅,装盘,大功告成~~ PS:我这里是清炒,也没有加很多其他的调味料,口味重一点人可以在炒蒜末的时候,加点红辣椒,红红绿绿的也很好看呢~! 这是我亲身体会,觉得对你有帮助就记得采纳我的答案哟~~ O(∩_∩)O~
