猪骨头海带汤的做法
@伊从5529：猪大骨炖海带的做法? -
文很18278139778…… 准备材料:猪筒骨1根(约600克)、海带200克、咸肉40克、料酒25克、花椒6克、盐5克、葱2棵 制作步骤: 1、盐海带至少提前三小时泡发,上面有一种粘粘的东西,流动水冲洗干净,海带中的盐分泡出来,中途可换几次水. 2、切成需要...
@伊从5529：排骨海带汤如何做 -
文很18278139778…… 润泽肌肤-海带排骨汤(一) 原料: 猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量. 制法: 1、将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块;排骨洗净,用刀顺骨切...
@伊从5529：海带猪骨汤怎么做? -
文很18278139778…… 海带猪骨汤的主料:猪骨、海带 海带猪骨汤的做法:1、猪骨对半剖开,海带用冷水泡发,多冲洗几次 2、猪骨放冷水里烧开后打去血沫,将水倒掉,换干净的水,水里放姜一块、花椒几粒,料酒一汤勺, 3、大火烧开后转小火慢慢炖,一小时后将海带放入,再滴几滴醋,便于将骨头里的钙质施放出来 4、再小火炖2小时,即可!出锅后撒上葱花,一碗香浓的骨汤就做好了!!
@伊从5529：海带排骨汤的做法 -
文很18278139778…… 海带排骨汤,是一道非常易做又美味的家常益精补血汤.海带含丰富蛋白质、氨基酸、海带多糖、维生素B1、C、D、尼克酸、胡萝卜素、核黄素、甘露醇、碘、钙、磷、氧化钾、纤维素和褐藻氨酸等,可以平衡钠摄入量过多,还可以防治甲状...
@伊从5529：猪骨海带汤的做法有哪些?
文很18278139778…… 猪骨1000克,海带150克,姜、 葱、胡椒粉、味精、盐、料酒、鸡 粉、白糖、香油、鲜汤各适量. 排骨剁成3厘米长的段,海带 切菱形片.排骨入沸水锅中略焯后 捞出.锅内加鲜汤、料酒、葱姜 片、鸡粉,下入排骨,用中火烧 开,下入海带、盐、白糖,用小火 炖至排骨熟烂,然后加味精、香 汕,出锅装汤碗即成.本品可佐餐 常服. 猪骨历来被人们当作补钙、强筋健骨的食材,此方可用于防治骨质疏松.
@伊从5529：猪骨煲海带的做法是怎样的呢?
文很18278139778…… 猪骨煲海带的做法如下: 材料:猪排骨600克,海带结150克 . 调料:葱、生姜、大蒜、盐、香油、白 糖各适量. 做法: 1.将猪排骨放入沸水锅中汆一 下. 2.海带结洗净;葱、姜、大蒜均洗 净,葱切段,生姜、大蒜切片. 3.排骨 煮开,加海带结、葱段、生姜片,旺火 烧沸,改小火慢煮至熟烂,加入蒜片、 盐、香油、白糖,调味.
@伊从5529：大骨头炖海带怎么做 -
文很18278139778…… 步骤 1.大骨头洗净后入沸水中焯水,用清水冲洗干净,姜切成片; 2.海带用水泡透,洗净沙泥,用水煮开后,再用清水洗净,沥干水; 3.锅中加入大骨头、海带、姜片、葱结和水,煮开后加酒,转小火煮2小时,用盐、鸡粉调味即可;
@伊从5529：猪大骨炖海带的做法?
文很18278139778…… 海带头炖豆腐,很有营养,参考参考吧 原料: 豆腐200克,海带100克,精盐、姜末、葱花、花生油各适量. 制法: 1、将海带用温水泡发,洗净后切成菱形片;将豆腐切成大块,放入锅中加水煮沸,捞出晾凉,切成小丁. 2、锅中放入花生油...
@伊从5529：骨头海带汤怎么做 -
文很18278139778…… 骨头海带汤 (1)将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块 (2)排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净 (3)净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成
@伊从5529：猪骨煲海带的做法是什么?
文很18278139778…… 猪骨500克,海带200克,盐 适量. 海带洗净;猪骨剁成块,与 海带一起下锅,加入适量清水大火 煮,待熟后加入适量盐调味即可. 佐餐食用. 猪骨的钙磷比例合理;海带含钙和丰富的碘,碘对人的大脑发 育有益,常食对眼睛有保护作用.
文很18278139778…… 准备材料:猪筒骨1根(约600克)、海带200克、咸肉40克、料酒25克、花椒6克、盐5克、葱2棵 制作步骤: 1、盐海带至少提前三小时泡发,上面有一种粘粘的东西,流动水冲洗干净,海带中的盐分泡出来,中途可换几次水. 2、切成需要...
@伊从5529：排骨海带汤如何做 -
文很18278139778…… 润泽肌肤-海带排骨汤(一) 原料: 猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量. 制法: 1、将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块;排骨洗净,用刀顺骨切...
@伊从5529：海带猪骨汤怎么做? -
文很18278139778…… 海带猪骨汤的主料:猪骨、海带 海带猪骨汤的做法:1、猪骨对半剖开,海带用冷水泡发,多冲洗几次 2、猪骨放冷水里烧开后打去血沫,将水倒掉,换干净的水,水里放姜一块、花椒几粒,料酒一汤勺, 3、大火烧开后转小火慢慢炖,一小时后将海带放入,再滴几滴醋,便于将骨头里的钙质施放出来 4、再小火炖2小时,即可!出锅后撒上葱花,一碗香浓的骨汤就做好了!!
@伊从5529：海带排骨汤的做法 -
文很18278139778…… 海带排骨汤,是一道非常易做又美味的家常益精补血汤.海带含丰富蛋白质、氨基酸、海带多糖、维生素B1、C、D、尼克酸、胡萝卜素、核黄素、甘露醇、碘、钙、磷、氧化钾、纤维素和褐藻氨酸等,可以平衡钠摄入量过多,还可以防治甲状...
@伊从5529：猪骨海带汤的做法有哪些?
文很18278139778…… 猪骨1000克,海带150克,姜、 葱、胡椒粉、味精、盐、料酒、鸡 粉、白糖、香油、鲜汤各适量. 排骨剁成3厘米长的段,海带 切菱形片.排骨入沸水锅中略焯后 捞出.锅内加鲜汤、料酒、葱姜 片、鸡粉,下入排骨,用中火烧 开,下入海带、盐、白糖,用小火 炖至排骨熟烂,然后加味精、香 汕,出锅装汤碗即成.本品可佐餐 常服. 猪骨历来被人们当作补钙、强筋健骨的食材,此方可用于防治骨质疏松.
@伊从5529：猪骨煲海带的做法是怎样的呢?
文很18278139778…… 猪骨煲海带的做法如下: 材料:猪排骨600克,海带结150克 . 调料:葱、生姜、大蒜、盐、香油、白 糖各适量. 做法: 1.将猪排骨放入沸水锅中汆一 下. 2.海带结洗净;葱、姜、大蒜均洗 净,葱切段,生姜、大蒜切片. 3.排骨 煮开,加海带结、葱段、生姜片,旺火 烧沸,改小火慢煮至熟烂,加入蒜片、 盐、香油、白糖,调味.
@伊从5529：大骨头炖海带怎么做 -
文很18278139778…… 步骤 1.大骨头洗净后入沸水中焯水,用清水冲洗干净,姜切成片; 2.海带用水泡透,洗净沙泥,用水煮开后,再用清水洗净,沥干水; 3.锅中加入大骨头、海带、姜片、葱结和水,煮开后加酒,转小火煮2小时,用盐、鸡粉调味即可;
@伊从5529：猪大骨炖海带的做法?
文很18278139778…… 海带头炖豆腐,很有营养,参考参考吧 原料: 豆腐200克,海带100克,精盐、姜末、葱花、花生油各适量. 制法: 1、将海带用温水泡发,洗净后切成菱形片;将豆腐切成大块,放入锅中加水煮沸,捞出晾凉,切成小丁. 2、锅中放入花生油...
@伊从5529：骨头海带汤怎么做 -
文很18278139778…… 骨头海带汤 (1)将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块 (2)排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净 (3)净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成
@伊从5529：猪骨煲海带的做法是什么?
文很18278139778…… 猪骨500克,海带200克,盐 适量. 海带洗净;猪骨剁成块,与 海带一起下锅,加入适量清水大火 煮,待熟后加入适量盐调味即可. 佐餐食用. 猪骨的钙磷比例合理;海带含钙和丰富的碘,碘对人的大脑发 育有益,常食对眼睛有保护作用.
