短跑运动员最佳年龄段
@陈雁813:什么时候是短跑的最佳年龄 -
艾琦18565646502…… 短跑运动员创造最佳成绩的年龄区男子为22—24岁,女子为20~24岁
@陈雁813:短跑运动员的巅峰期在什么年龄段 -
艾琦18565646502…… 我觉得从小就要开始培养,小学就要开始练体育,从校体育,慢慢进入县体育,到市体育,到省,再到国家队,那是很漫长的,起码要7-8岁开始练..
@陈雁813:运动员最佳年龄是什么时候 -
艾琦18565646502…… 20以 上
@陈雁813:田径运动员的最佳年龄? -
艾琦18565646502…… 不同的运动项目有不同的年龄黄金期的. 跑跳的一般在28左右. 扔掷的一般在30过后.
@陈雁813:练习短跑,什么时候是最佳时间?多少岁的时候速度会慢慢的降下来, -
艾琦18565646502…… 退役?这个完全根据运动员的身体条件. 按照人的生理角度来讲,18岁到达生理成熟,剩下的就是衰退了. 不过短跑这个项目运动员出成绩一般是在22岁往后. 退役就更不好说了,有的人32岁了还在跑.~有的25就因伤game over了.~ 不过一般的都能跑到29-32左右.
@陈雁813:短跑运动员体型的要求?? -
艾琦18565646502…… 短跑运动员 身体形态: 外观:中等或中等以上身高,肌肉发达且成束形,皮下脂肪较少,下肢较长,大腿比小腿稍短,踝围细,跟腱长且扁平,清晰,脚趾齐且较短,脚趾关节坚固,小腿肌肉成球形或梭形. 1、身高:无实质性影响,随距离...
@陈雁813:专业短跑运动员所具备的身体条件?(了解的进!) -
艾琦18565646502…… 1:天赋.没有好的天分说实话再努力也没用. 2:精神.不管是吃苦耐劳的精神还是用于用于探索思考的精神,必须要具备. 3:承压能力.赛场上能顶住压力,训练中能承受挫折、嘲笑. 4:有目标、不服输. 优秀的身体素质.优秀的心理素质,不怕吃苦的精神,敢于超越的精神,不怕失败越挫越勇.善于用脑子训练.有远期的目标.有近期的小目标.恩恩.就是这些
@陈雁813:短跑运动员为何职业生涯短? -
艾琦18565646502…… 其实很多体育项目都有其黄金年龄的时间段,短跑爆发力很重要,一般30岁以后身体爆发力就会明显下降,其次就是伤病困扰,如果准备活动不充分,短跑运动员很容易就受伤,一旦受伤将会大大缩短运动员职业寿命.
@陈雁813:历史上哪些短跑运动员巅峰期维持的比较长 -
艾琦18565646502…… 所谓黄金年龄,就是指的运动员的巅峰期.并没有具体的年龄段.像中国这样的竞技体育的体制,运动员普遍的运动年龄都不长,更不要说黄金年龄了.
艾琦18565646502…… 短跑运动员创造最佳成绩的年龄区男子为22—24岁,女子为20~24岁
@陈雁813:短跑运动员的巅峰期在什么年龄段 -
艾琦18565646502…… 我觉得从小就要开始培养,小学就要开始练体育,从校体育,慢慢进入县体育,到市体育,到省,再到国家队,那是很漫长的,起码要7-8岁开始练..
@陈雁813:运动员最佳年龄是什么时候 -
艾琦18565646502…… 20以 上
@陈雁813:田径运动员的最佳年龄? -
艾琦18565646502…… 不同的运动项目有不同的年龄黄金期的. 跑跳的一般在28左右. 扔掷的一般在30过后.
@陈雁813:练习短跑,什么时候是最佳时间?多少岁的时候速度会慢慢的降下来, -
艾琦18565646502…… 退役?这个完全根据运动员的身体条件. 按照人的生理角度来讲,18岁到达生理成熟,剩下的就是衰退了. 不过短跑这个项目运动员出成绩一般是在22岁往后. 退役就更不好说了,有的人32岁了还在跑.~有的25就因伤game over了.~ 不过一般的都能跑到29-32左右.
@陈雁813:短跑运动员体型的要求?? -
艾琦18565646502…… 短跑运动员 身体形态: 外观:中等或中等以上身高,肌肉发达且成束形,皮下脂肪较少,下肢较长,大腿比小腿稍短,踝围细,跟腱长且扁平,清晰,脚趾齐且较短,脚趾关节坚固,小腿肌肉成球形或梭形. 1、身高:无实质性影响,随距离...
@陈雁813:专业短跑运动员所具备的身体条件?(了解的进!) -
艾琦18565646502…… 1:天赋.没有好的天分说实话再努力也没用. 2:精神.不管是吃苦耐劳的精神还是用于用于探索思考的精神,必须要具备. 3:承压能力.赛场上能顶住压力,训练中能承受挫折、嘲笑. 4:有目标、不服输. 优秀的身体素质.优秀的心理素质,不怕吃苦的精神,敢于超越的精神,不怕失败越挫越勇.善于用脑子训练.有远期的目标.有近期的小目标.恩恩.就是这些
@陈雁813:短跑运动员为何职业生涯短? -
艾琦18565646502…… 其实很多体育项目都有其黄金年龄的时间段,短跑爆发力很重要,一般30岁以后身体爆发力就会明显下降,其次就是伤病困扰,如果准备活动不充分,短跑运动员很容易就受伤,一旦受伤将会大大缩短运动员职业寿命.
@陈雁813:历史上哪些短跑运动员巅峰期维持的比较长 -
艾琦18565646502…… 所谓黄金年龄,就是指的运动员的巅峰期.并没有具体的年龄段.像中国这样的竞技体育的体制,运动员普遍的运动年龄都不长,更不要说黄金年龄了.