硬拉200公斤厉害吗
@施蚀3605：本人身高170体重93公斤.握推130公斤.深蹲180公斤.硬拉200公斤请问力量怎么样 -
农裴18848461608…… 很不错了,不追求职业化的这样可以了.130kg卧推在职业篮球中已经在后卫和小前锋的平均水平之上了(包括nba).说实话,咱中国人该告别瘦小的形象了,男人就该有个男人样,强壮些挺好.
@施蚀3605：硬拉140公斤是什么水平 -
农裴18848461608…… 硬拉140公斤是较高水平的,通常来说,对于经常锻炼的人来说,硬拉140公斤都是非常难的.在硬拉这个动作中,重量和难度是成正比的,也就是说,增加重量就意味着增加难度.总的来说,硬拉140公斤是硬拉中的高水平.
@施蚀3605：自重三倍硬拉什么水平? -
农裴18848461608…… 自重三倍硬拉绝对是大神水平了. 曾多次获得俄罗斯世界锦标赛冠军,是俄罗斯最优秀的力量举运动员之一的德米特里•纳索诺夫,在去年俄罗斯莫斯科举行的世界力量举锦标赛总决赛中,拉起了390公斤的重量,而他的体重是83公斤,这相当...
@施蚀3605：标准男性硬拉多少公斤
农裴18848461608…… 根据自身具体情况而定.硬拉是一种运动量比较大的运动,分为屈腿硬拉和直腿硬拉,被誉为全身训练之王,主要用来训练下背部即竖脊肌,直腿硬拉主要锻炼肱二头肌,一般来说男性硬拉的多少是有科学的计算方法的,男性:(身高cm-80)*70﹪=标准体重,以168cm的男性来说,也就是硬拉可以拉112斤的重量.
@施蚀3605：这个男的力气大吗,可以弯动50kg的臂力棒和5条弹簧拉力器,握力51kg,可以连续做40个引体向上 -
农裴18848461608…… 力气大主要看卧推,深蹲,硬拉,大肌肉群的绝对力量,这个只能说有力气,如果握推深蹲硬拉200公斤以上,那是挺大的.
@施蚀3605：200公斤拉力能拉动什么 -
农裴18848461608…… 拉动5百多斤的东西
@施蚀3605：拉十吨的货车,超了200公斤㎏,到底要不要紧 -
农裴18848461608…… 当然啦?一点都不允许超载的!按照交规,可是要按10倍处罚的!200公斤就是2000公斤呀!
@施蚀3605：大众凌渡1.4t.我后备箱拉200到300公斤东西会很吃力吗 -
农裴18848461608…… 大众凌渡1.4t的发动机后备箱拉300公斤货物,应该是没有什么问题的,放心吧.
@施蚀3605：世界最厉害的大力士是谁 -
农裴18848461608…… 美国人杰夫刘易斯 身高:190公分 体重:244公斤(539磅) 大腿围:145公分 小腿围:73公分 胸围:165公分 臂围:63公分 深蹲:550公斤(1212磅) 台式深蹲:2.81吨 台式腿屈伸:14.61吨 台式腿举37.15吨 台式腿弯举:11.26吨 箭...
@施蚀3605：我200斤的臂力器能拉动10个算列害不 -
农裴18848461608…… 不厉害.臂力器、拉力器这些最低端的健身器材根本无法衡量一个人的力量.真正衡量力量的是深蹲、硬拉、卧推.
农裴18848461608…… 很不错了,不追求职业化的这样可以了.130kg卧推在职业篮球中已经在后卫和小前锋的平均水平之上了(包括nba).说实话,咱中国人该告别瘦小的形象了,男人就该有个男人样,强壮些挺好.
@施蚀3605：硬拉140公斤是什么水平 -
农裴18848461608…… 硬拉140公斤是较高水平的,通常来说,对于经常锻炼的人来说,硬拉140公斤都是非常难的.在硬拉这个动作中,重量和难度是成正比的,也就是说,增加重量就意味着增加难度.总的来说,硬拉140公斤是硬拉中的高水平.
@施蚀3605：自重三倍硬拉什么水平? -
农裴18848461608…… 自重三倍硬拉绝对是大神水平了. 曾多次获得俄罗斯世界锦标赛冠军,是俄罗斯最优秀的力量举运动员之一的德米特里•纳索诺夫,在去年俄罗斯莫斯科举行的世界力量举锦标赛总决赛中,拉起了390公斤的重量,而他的体重是83公斤,这相当...
@施蚀3605：标准男性硬拉多少公斤
农裴18848461608…… 根据自身具体情况而定.硬拉是一种运动量比较大的运动,分为屈腿硬拉和直腿硬拉,被誉为全身训练之王,主要用来训练下背部即竖脊肌,直腿硬拉主要锻炼肱二头肌,一般来说男性硬拉的多少是有科学的计算方法的,男性:(身高cm-80)*70﹪=标准体重,以168cm的男性来说,也就是硬拉可以拉112斤的重量.
@施蚀3605：这个男的力气大吗,可以弯动50kg的臂力棒和5条弹簧拉力器,握力51kg,可以连续做40个引体向上 -
农裴18848461608…… 力气大主要看卧推,深蹲,硬拉,大肌肉群的绝对力量,这个只能说有力气,如果握推深蹲硬拉200公斤以上,那是挺大的.
@施蚀3605：200公斤拉力能拉动什么 -
农裴18848461608…… 拉动5百多斤的东西
@施蚀3605：拉十吨的货车,超了200公斤㎏,到底要不要紧 -
农裴18848461608…… 当然啦?一点都不允许超载的!按照交规,可是要按10倍处罚的!200公斤就是2000公斤呀!
@施蚀3605：大众凌渡1.4t.我后备箱拉200到300公斤东西会很吃力吗 -
农裴18848461608…… 大众凌渡1.4t的发动机后备箱拉300公斤货物,应该是没有什么问题的,放心吧.
@施蚀3605：世界最厉害的大力士是谁 -
农裴18848461608…… 美国人杰夫刘易斯 身高:190公分 体重:244公斤(539磅) 大腿围:145公分 小腿围:73公分 胸围:165公分 臂围:63公分 深蹲:550公斤(1212磅) 台式深蹲:2.81吨 台式腿屈伸:14.61吨 台式腿举37.15吨 台式腿弯举:11.26吨 箭...
@施蚀3605：我200斤的臂力器能拉动10个算列害不 -
农裴18848461608…… 不厉害.臂力器、拉力器这些最低端的健身器材根本无法衡量一个人的力量.真正衡量力量的是深蹲、硬拉、卧推.
