篮球初学者投篮视频
@魏罚2817：打篮球怎么跳投 最好有教学视频
缑冒18287925711…… 1.首先在对手面前保持一定距离的拉球跳动 之后在对手的面前拉上一球然后反手向后拉球 恩然后是向后一跳拿球再跳投 (向后那一跳已经和对手保持拉一段距离拉) {这招一定要练好连贯拉才好用}防都防不了:) 2.带球45度的最佳跳投的角...
@魏罚2817：正规投篮跳投是怎么样的 -
缑冒18287925711…… 方法:1、双手持球,非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放).投篮手置于球的后部,双膝微屈,双手持球从胸部上移到眼睛上方,然后双脚向上弹跳.跳起时,屈肘(前臂向后),手腕也向后翻.跳至最高点时,前臂前伸,手腕向...
@魏罚2817：16岁,打篮球投篮姿势不对,后来怎么改都不行
缑冒18287925711…… 我就是15岁时发现自己姿势不对,严重限制自己的进步,所以改了姿势的.千万不要相信什么怎么舒服怎么来,到一定程度,一定会严重制约你.错误的姿势,会让你难以发力,发力的方向偏转,花同样的努力练习,却达不到应有的命中率,...
@魏罚2817：新手怎么打好篮球?? -
缑冒18287925711…… 想要打好篮球.只靠平时自己练自己玩不行.如果你是新手.除了平常的基本功练习和力量练习外.必须要经常实战.实战打的越多篮球技术进步的越快.尤其是3对3打半场.可以快速的增长个人技术.另外.场上经验也是打好篮球很重要的一个环节.这也要...
@魏罚2817：篮球新手怎么投球 -
缑冒18287925711…… 一开始我也是基本上用右手投,这样便于擦板进蓝,慢慢练习,以后中距离基本上都可以进蓝了.下一阶段,你就要练习双手投篮了,我们基本上都用右手发力,左手起到球的平衡作用,投球时手腕带动手指尖,将球拨进篮筐.这个需要长时间的反复练习,才能有那种感觉.加油吧,兄弟.
@魏罚2817：我是新手,怎样投篮 -
缑冒18287925711…… 原地投篮是最基本的投篮方法,是行进间投篮和跳起投篮的基础.原地投篮易于保持身体平衡,便于全身协调用力,比较容易掌握.一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多.(1) 双手胸前投篮:这种投篮虽然出球点较低,但出手前稳定性好,...
@魏罚2817：新手打篮球,怎样运球、投球?要注意什么? -
缑冒18287925711…… 基本技巧1.持球 2运球 3.接球 4.投篮 5.上篮 6.扣篮 7.传球 8.抢断 9.盖帽 10.抢篮板 假动作1. 变向运球 2. 变向上篮 3. 眼神骗人 4. 假投篮 5. 运动趋势 6.假投真传 突破与防突破1.身体前压,跨步放球,倚住突破.2.前跨,连续背后运球.3.近距离变线,右手左侧运球.4.背身倚人,肩部左右晃动,晃开防守者转身突入.
@魏罚2817：我是初学篮球的 看了视频投篮的姿势 但到了学校时练 就做不出那个姿势 -
缑冒18287925711…… 没事,我以前打球的时候也找不到标准姿势的感觉.但是你可以找个打的好点的教你. 其实打球姿势很简单,只要你的手肘与球和腰之间呈三个90度,投球的时候用手指尖来抛射,这样至少都能打板进球.还有,你要坚持锻炼手部和腰部力量,这样对你的投球有帮助.
@魏罚2817：初学投篮姿势,我是个投篮板都碰不到的
缑冒18287925711…… 投篮技术分成以下几个要点: 瞄篮 投篮时瞄篮点在哪里?你的眼睛应注视篮圈的后沿部分.当看这一点时,就能投进网里.许多教练教队员瞄篮圈前缘一点,那么做,你不得不比瞄篮点投得更远些.应该每次都投向瞄篮点,犹如神投手一样 站...
@魏罚2817：新手打篮球姿势很难看,要怎么改,正确得投篮姿势怎么样 -
缑冒18287925711…… 正确的投篮姿势就是,举起球时两手臂与肩同宽,投出时是以中指和食指拨球,其他手指作固定作用.发力的地方是手腕而绝非手臂,也就是投篮时是手腕做往下压的动作,不要有手臂的连带动作.
缑冒18287925711…… 1.首先在对手面前保持一定距离的拉球跳动 之后在对手的面前拉上一球然后反手向后拉球 恩然后是向后一跳拿球再跳投 (向后那一跳已经和对手保持拉一段距离拉) {这招一定要练好连贯拉才好用}防都防不了:) 2.带球45度的最佳跳投的角...
@魏罚2817：正规投篮跳投是怎么样的 -
缑冒18287925711…… 方法:1、双手持球,非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放).投篮手置于球的后部,双膝微屈,双手持球从胸部上移到眼睛上方,然后双脚向上弹跳.跳起时,屈肘(前臂向后),手腕也向后翻.跳至最高点时,前臂前伸,手腕向...
@魏罚2817：16岁,打篮球投篮姿势不对,后来怎么改都不行
缑冒18287925711…… 我就是15岁时发现自己姿势不对,严重限制自己的进步,所以改了姿势的.千万不要相信什么怎么舒服怎么来,到一定程度,一定会严重制约你.错误的姿势,会让你难以发力,发力的方向偏转,花同样的努力练习,却达不到应有的命中率,...
@魏罚2817：新手怎么打好篮球?? -
缑冒18287925711…… 想要打好篮球.只靠平时自己练自己玩不行.如果你是新手.除了平常的基本功练习和力量练习外.必须要经常实战.实战打的越多篮球技术进步的越快.尤其是3对3打半场.可以快速的增长个人技术.另外.场上经验也是打好篮球很重要的一个环节.这也要...
@魏罚2817：篮球新手怎么投球 -
缑冒18287925711…… 一开始我也是基本上用右手投,这样便于擦板进蓝,慢慢练习,以后中距离基本上都可以进蓝了.下一阶段,你就要练习双手投篮了,我们基本上都用右手发力,左手起到球的平衡作用,投球时手腕带动手指尖,将球拨进篮筐.这个需要长时间的反复练习,才能有那种感觉.加油吧,兄弟.
@魏罚2817：我是新手,怎样投篮 -
缑冒18287925711…… 原地投篮是最基本的投篮方法,是行进间投篮和跳起投篮的基础.原地投篮易于保持身体平衡,便于全身协调用力,比较容易掌握.一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多.(1) 双手胸前投篮:这种投篮虽然出球点较低,但出手前稳定性好,...
@魏罚2817：新手打篮球,怎样运球、投球?要注意什么? -
缑冒18287925711…… 基本技巧1.持球 2运球 3.接球 4.投篮 5.上篮 6.扣篮 7.传球 8.抢断 9.盖帽 10.抢篮板 假动作1. 变向运球 2. 变向上篮 3. 眼神骗人 4. 假投篮 5. 运动趋势 6.假投真传 突破与防突破1.身体前压,跨步放球,倚住突破.2.前跨,连续背后运球.3.近距离变线,右手左侧运球.4.背身倚人,肩部左右晃动,晃开防守者转身突入.
@魏罚2817：我是初学篮球的 看了视频投篮的姿势 但到了学校时练 就做不出那个姿势 -
缑冒18287925711…… 没事,我以前打球的时候也找不到标准姿势的感觉.但是你可以找个打的好点的教你. 其实打球姿势很简单,只要你的手肘与球和腰之间呈三个90度,投球的时候用手指尖来抛射,这样至少都能打板进球.还有,你要坚持锻炼手部和腰部力量,这样对你的投球有帮助.
@魏罚2817：初学投篮姿势,我是个投篮板都碰不到的
缑冒18287925711…… 投篮技术分成以下几个要点: 瞄篮 投篮时瞄篮点在哪里?你的眼睛应注视篮圈的后沿部分.当看这一点时,就能投进网里.许多教练教队员瞄篮圈前缘一点,那么做,你不得不比瞄篮点投得更远些.应该每次都投向瞄篮点,犹如神投手一样 站...
@魏罚2817：新手打篮球姿势很难看,要怎么改,正确得投篮姿势怎么样 -
缑冒18287925711…… 正确的投篮姿势就是,举起球时两手臂与肩同宽,投出时是以中指和食指拨球,其他手指作固定作用.发力的地方是手腕而绝非手臂,也就是投篮时是手腕做往下压的动作,不要有手臂的连带动作.
