篮球新手入门速成视频
@冶李3597：篮球初学者应该这样练习?
党咏14721981151…… 我也是篮球爱好者,打了10多年,建议一下. 初期: 1、先原地拍球,拍到球在手心有停滞感,就是所谓的拍球手感,到可以任意变换拍球的方向、位置. 2、带球前进,先边拍边走,然后边拍边跑,练到球不会掉. 注意:以上方法要练到眼不看球才行,主要是练球感 中期: 1、练习投篮,希望你能直接联系男子的正确投篮姿势,可以到书店买书,或看电视学习. 2、练习三步上篮,看电视或书学习. 后期: 打比赛 先试试吧,有什么再联系.youngh@
@冶李3597：谁有篮球入门的视频?
党咏14721981151…… http://you.video.sina.com.cn/b/9582810-1344413154.html
@冶李3597：篮球新手教学视频 -
党咏14721981151…… 有一个张卫平指导的教学视频,就是现在评NBA的那个年长的说话时总是眨眼睛的那个o(∩_∩)o,他有一个视频分几集讲,本人感觉很不错,就是有些东西老了一点,但是很适合初学,你自己可以在百度上查找.
@冶李3597：篮球起步教程 -
党咏14721981151…… 有3个步骤,首先要练习自己拍球,其次是练习2手拍球,最后能练到棉队人拍球,运球的时候要用你的手指,不是你的手掌,另外当你一手运球的时候,另外只手就要抬起保护你的运球,答的简单,希望能得个分,另外BS下抄袭人家文章的...
@冶李3597：篮球基础训练
党咏14721981151…… 从运球开始然后是传球和步伐包括过人的各种技巧接着是进攻二分球三分球的技巧虚晃什么的 上篮的技巧背身单打下面是防守从最简单的挡差开始最后是战术配合什么的
@冶李3597：篮球初学者应该如何练习运球? -
党咏14721981151…… 练篮球是没有捷径的,只有不断地刻苦训练才能提高水平. 首先要练好球感,即控球.这些方法比较管用的, 1.持球 使用五根手指持球,并将手指向内紧缩.在球落地的一刻使用手掌接住. 2.躯干盘球 将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸...
@冶李3597：我是新手 想学打篮球 -
党咏14721981151…… 展开全部一 步 步 教 你 打 篮 球 (初学者请进)[color=blue]转者注:篮球入门时有正确的姿势和方法很重要,为了避免受伤等等事故..已经是老手的跳着看吧.[/color]篮球场上位置介绍控球后卫(PG)控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会...
@冶李3597：新手打篮球第一部怎么学 -
党咏14721981151…… 你可以打中锋的位置,少运球,尽量就不要运,接球有机会就得分,不行不要强打,把球交给机会好的队友,学会卡位和挡拆这点很重要,还有拿球要稳,谁掌控篮板谁就掌控比赛,篮板很重要,总之,一切从基础做起,先学着不那么容易丢球吧,虽然中锋没有后卫那样花哨的东西,不能像后卫那样自如的运球和眼花缭乱的过人,但中锋就是一根顶梁柱,后卫还得绕着你转不是
@冶李3597：新手怎么打好篮球?? -
党咏14721981151…… 想要打好篮球.只靠平时自己练自己玩不行.如果你是新手.除了平常的基本功练习和力量练习外.必须要经常实战.实战打的越多篮球技术进步的越快.尤其是3对3打半场.可以快速的增长个人技术.另外.场上经验也是打好篮球很重要的一个环节.这也要...
@冶李3597：如何学习篮球?求指点 -
党咏14721981151…… 打球首先要给自己定位,180以下打后卫,多跑位就有机会要球,然后可以选择投篮或者突破(建议以投篮为主),打球要积极才能得到队友的信任,才有机会拿球,平时自己多加强体能和技术,多看视频...
党咏14721981151…… 我也是篮球爱好者,打了10多年,建议一下. 初期: 1、先原地拍球,拍到球在手心有停滞感,就是所谓的拍球手感,到可以任意变换拍球的方向、位置. 2、带球前进,先边拍边走,然后边拍边跑,练到球不会掉. 注意:以上方法要练到眼不看球才行,主要是练球感 中期: 1、练习投篮,希望你能直接联系男子的正确投篮姿势,可以到书店买书,或看电视学习. 2、练习三步上篮,看电视或书学习. 后期: 打比赛 先试试吧,有什么再联系.youngh@
@冶李3597：谁有篮球入门的视频?
党咏14721981151…… http://you.video.sina.com.cn/b/9582810-1344413154.html
@冶李3597：篮球新手教学视频 -
党咏14721981151…… 有一个张卫平指导的教学视频,就是现在评NBA的那个年长的说话时总是眨眼睛的那个o(∩_∩)o,他有一个视频分几集讲,本人感觉很不错,就是有些东西老了一点,但是很适合初学,你自己可以在百度上查找.
@冶李3597：篮球起步教程 -
党咏14721981151…… 有3个步骤,首先要练习自己拍球,其次是练习2手拍球,最后能练到棉队人拍球,运球的时候要用你的手指,不是你的手掌,另外当你一手运球的时候,另外只手就要抬起保护你的运球,答的简单,希望能得个分,另外BS下抄袭人家文章的...
@冶李3597：篮球基础训练
党咏14721981151…… 从运球开始然后是传球和步伐包括过人的各种技巧接着是进攻二分球三分球的技巧虚晃什么的 上篮的技巧背身单打下面是防守从最简单的挡差开始最后是战术配合什么的
@冶李3597：篮球初学者应该如何练习运球? -
党咏14721981151…… 练篮球是没有捷径的,只有不断地刻苦训练才能提高水平. 首先要练好球感,即控球.这些方法比较管用的, 1.持球 使用五根手指持球,并将手指向内紧缩.在球落地的一刻使用手掌接住. 2.躯干盘球 将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸...
@冶李3597：我是新手 想学打篮球 -
党咏14721981151…… 展开全部一 步 步 教 你 打 篮 球 (初学者请进)[color=blue]转者注:篮球入门时有正确的姿势和方法很重要,为了避免受伤等等事故..已经是老手的跳着看吧.[/color]篮球场上位置介绍控球后卫(PG)控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会...
@冶李3597：新手打篮球第一部怎么学 -
党咏14721981151…… 你可以打中锋的位置,少运球,尽量就不要运,接球有机会就得分,不行不要强打,把球交给机会好的队友,学会卡位和挡拆这点很重要,还有拿球要稳,谁掌控篮板谁就掌控比赛,篮板很重要,总之,一切从基础做起,先学着不那么容易丢球吧,虽然中锋没有后卫那样花哨的东西,不能像后卫那样自如的运球和眼花缭乱的过人,但中锋就是一根顶梁柱,后卫还得绕着你转不是
@冶李3597：新手怎么打好篮球?? -
党咏14721981151…… 想要打好篮球.只靠平时自己练自己玩不行.如果你是新手.除了平常的基本功练习和力量练习外.必须要经常实战.实战打的越多篮球技术进步的越快.尤其是3对3打半场.可以快速的增长个人技术.另外.场上经验也是打好篮球很重要的一个环节.这也要...
@冶李3597：如何学习篮球?求指点 -
党咏14721981151…… 打球首先要给自己定位,180以下打后卫,多跑位就有机会要球,然后可以选择投篮或者突破(建议以投篮为主),打球要积极才能得到队友的信任,才有机会拿球,平时自己多加强体能和技术,多看视频...
