紫薯最简单的十种吃法
@曹所4776：紫薯怎么吃才好 -
伏颖19430873586…… 材料1.一个紫薯(早餐一般1个就够了,紫薯不要吃太多,会涨) 2.酸奶(最好是原味的,不要什么水果味) 3.牛奶(最好是全脂的,醇香) 4.几粒葡萄(也可以是其它水果,作为点缀,不过推荐葡萄,味道颜色都很合适) 材料就这么简单^_^ ...
@曹所4776：紫红薯怎么吃 -
伏颖19430873586…… 紫红薯营养价值高,是天然保健品,它的吃法很多,煮、蒸、炒、制作糕点 做饭的时候切块放入一些做成紫薯饭,也可以做紫薯羹 紫薯羹做法 紫薯2个 洗净去皮 切成小指甲片或者丝、丁.锅烧开水上气蒸1分钟放凉待用.锅里下少量油 放肉末少量煸炒出香味加入紫薯,稍微炒下加入适量的水,加锅盖煮3-5分钟,加入盐 少许味精(可以不放).等煮的有些粘稠,就可以出锅.注意不能让紫薯太熟,也不能太生.这个煮时间主要和你切的大小相关.切的小容易煮好,大了出品会比较难看
@曹所4776：紫薯怎么做营养又好吃? -
伏颖19430873586…… 一、紫薯可以蒸着吃,既有营养又好吃.二、紫薯可以制作,紫薯发糕,紫薯银耳汤,紫薯饼,清蒸紫薯,紫薯蒸苦瓜等,以上吃法都非常有营养.三、紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色.它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和...
@曹所4776：紫薯的做法简单好看好吃 -
伏颖19430873586…… 1、生紫薯切成丁,和大米一起煮成紫薯米饭,非常不错,俺自己做过的,好吃!2、把紫薯煮熟,弄成糊状,加点面粉,熬成糊糊,婴幼儿吃,不错的,营养价值高……3、最简单的就是煮熟,蘸着吃,比如蘸糖、蜂蜜、沙拉……4、煮粥……5、紫薯锅巴 ……
@曹所4776：紫薯怎么做好吃又简单 紫薯的做法大全甜品 -
伏颖19430873586…… 紫薯圆(甜品必备,超级简单) 主料白砂糖20g(看个人) 木薯淀粉80-100g 紫薯250g 紫薯圆的做法步骤 1. 准备好紫薯100g隔水蒸熟.用筷子很容易的插到紫薯里面,就表示熟啦! 2. 这个时候准备木薯粉拿一些,压到比较细的粉状,...
@曹所4776：紫薯的做法 -
伏颖19430873586…… 紫薯粥是一道营养丰富易消化的美食.制作简单,老少皆宜.所需食材只有紫薯和大米.把紫薯切成小丁加入米中一起煮至紫薯化开,熬至粘稠即可.做法1.紫薯去皮,切成小丁,容易熟.2.米洗干净,用水浸泡半个小时以上.3.将紫薯和米放入砂锅,加足量的水,煮开后转小火.4.小火煮至紫薯化开,熬至粘稠即可.中途要经常搅拌一下,砂锅煮粥容易沉底或焦掉.5.放凉至60度以下后,即可食用.
@曹所4776：紫薯最简单的做法?要好吃,简单,最好不来粥的,谢了 -
伏颖19430873586…… 紫薯奶酪饼的做法:食材明细:紫薯适量,糯米粉适量,面粉适量,芝麻适量,奶酪适量.1. 紫薯去皮切块蒸熟.(微波炉高火十分钟或者蒸锅蒸熟都可以).2. 加适量水用勺子压成紫薯泥(我是用微波炉蒸笼蒸的,所以比较干要加些水).3. 加入糯米粉和面粉,喜欢吃甜的可以再加些糖.(糯米粉比面粉多一点).4. 和成面团.5. 分成一个个小面团,压扁包上奶酪.6. 包圆,粘上芝麻.平底锅倒少许油,小火煎熟即可.紫薯奶酪饼做法小贴士 ◎紫薯、南瓜、红薯都可以;不喜欢奶酪的可以换成豆沙、芝麻馅.◎做好后放入冰箱冷冻,随吃随取.诚心为您回答,希望可以帮助到您,赠人玫瑰,手有余香,非常感谢,有用的话,给个好评吧O(∩_∩)O~
@曹所4776：小紫薯怎么做好吃,小紫薯的吃法 -
伏颖19430873586…… 小紫薯的吃法很多,介绍几种做法 一、烤紫薯饼做法1.紫薯洗净,蒸熟去皮制成紫薯泥2.紫薯泥加面粉、奶油、甜炼乳和匀3.制成紫薯饼,表面沾白芝麻仁,放烤盘中4.烤箱180°烤20分钟 二、紫薯银耳汤做法1、将银耳用清水浸泡1小时左右,至...
@曹所4776：紫薯的烹饪方法 -
伏颖19430873586…… 最简单的清蒸..锅蒸制熟透可用筷子插一下试试.蘸白糖.....拔丝这个难度大点关键是熬糖洗净锅.一定要干净!放油其实炸好紫薯时用剩下锅底油即可,炸至金黄..糖熬至变色加入紫薯快速颠勺这也是技术..呵呵几下就出锅即可...
伏颖19430873586…… 材料1.一个紫薯(早餐一般1个就够了,紫薯不要吃太多,会涨) 2.酸奶(最好是原味的,不要什么水果味) 3.牛奶(最好是全脂的,醇香) 4.几粒葡萄(也可以是其它水果,作为点缀,不过推荐葡萄,味道颜色都很合适) 材料就这么简单^_^ ...
@曹所4776：紫红薯怎么吃 -
伏颖19430873586…… 紫红薯营养价值高,是天然保健品,它的吃法很多,煮、蒸、炒、制作糕点 做饭的时候切块放入一些做成紫薯饭,也可以做紫薯羹 紫薯羹做法 紫薯2个 洗净去皮 切成小指甲片或者丝、丁.锅烧开水上气蒸1分钟放凉待用.锅里下少量油 放肉末少量煸炒出香味加入紫薯,稍微炒下加入适量的水,加锅盖煮3-5分钟,加入盐 少许味精(可以不放).等煮的有些粘稠,就可以出锅.注意不能让紫薯太熟,也不能太生.这个煮时间主要和你切的大小相关.切的小容易煮好,大了出品会比较难看
@曹所4776：紫薯怎么做营养又好吃? -
伏颖19430873586…… 一、紫薯可以蒸着吃,既有营养又好吃.二、紫薯可以制作,紫薯发糕,紫薯银耳汤,紫薯饼,清蒸紫薯,紫薯蒸苦瓜等,以上吃法都非常有营养.三、紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色.它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和...
@曹所4776：紫薯的做法简单好看好吃 -
伏颖19430873586…… 1、生紫薯切成丁,和大米一起煮成紫薯米饭,非常不错,俺自己做过的,好吃!2、把紫薯煮熟,弄成糊状,加点面粉,熬成糊糊,婴幼儿吃,不错的,营养价值高……3、最简单的就是煮熟,蘸着吃,比如蘸糖、蜂蜜、沙拉……4、煮粥……5、紫薯锅巴 ……
@曹所4776：紫薯怎么做好吃又简单 紫薯的做法大全甜品 -
伏颖19430873586…… 紫薯圆(甜品必备,超级简单) 主料白砂糖20g(看个人) 木薯淀粉80-100g 紫薯250g 紫薯圆的做法步骤 1. 准备好紫薯100g隔水蒸熟.用筷子很容易的插到紫薯里面,就表示熟啦! 2. 这个时候准备木薯粉拿一些,压到比较细的粉状,...
@曹所4776：紫薯的做法 -
伏颖19430873586…… 紫薯粥是一道营养丰富易消化的美食.制作简单,老少皆宜.所需食材只有紫薯和大米.把紫薯切成小丁加入米中一起煮至紫薯化开,熬至粘稠即可.做法1.紫薯去皮,切成小丁,容易熟.2.米洗干净,用水浸泡半个小时以上.3.将紫薯和米放入砂锅,加足量的水,煮开后转小火.4.小火煮至紫薯化开,熬至粘稠即可.中途要经常搅拌一下,砂锅煮粥容易沉底或焦掉.5.放凉至60度以下后,即可食用.
@曹所4776：紫薯最简单的做法?要好吃,简单,最好不来粥的,谢了 -
伏颖19430873586…… 紫薯奶酪饼的做法:食材明细:紫薯适量,糯米粉适量,面粉适量,芝麻适量,奶酪适量.1. 紫薯去皮切块蒸熟.(微波炉高火十分钟或者蒸锅蒸熟都可以).2. 加适量水用勺子压成紫薯泥(我是用微波炉蒸笼蒸的,所以比较干要加些水).3. 加入糯米粉和面粉,喜欢吃甜的可以再加些糖.(糯米粉比面粉多一点).4. 和成面团.5. 分成一个个小面团,压扁包上奶酪.6. 包圆,粘上芝麻.平底锅倒少许油,小火煎熟即可.紫薯奶酪饼做法小贴士 ◎紫薯、南瓜、红薯都可以;不喜欢奶酪的可以换成豆沙、芝麻馅.◎做好后放入冰箱冷冻,随吃随取.诚心为您回答,希望可以帮助到您,赠人玫瑰,手有余香,非常感谢,有用的话,给个好评吧O(∩_∩)O~
@曹所4776：小紫薯怎么做好吃,小紫薯的吃法 -
伏颖19430873586…… 小紫薯的吃法很多,介绍几种做法 一、烤紫薯饼做法1.紫薯洗净,蒸熟去皮制成紫薯泥2.紫薯泥加面粉、奶油、甜炼乳和匀3.制成紫薯饼,表面沾白芝麻仁,放烤盘中4.烤箱180°烤20分钟 二、紫薯银耳汤做法1、将银耳用清水浸泡1小时左右,至...
@曹所4776：紫薯的烹饪方法 -
伏颖19430873586…… 最简单的清蒸..锅蒸制熟透可用筷子插一下试试.蘸白糖.....拔丝这个难度大点关键是熬糖洗净锅.一定要干净!放油其实炸好紫薯时用剩下锅底油即可,炸至金黄..糖熬至变色加入紫薯快速颠勺这也是技术..呵呵几下就出锅即可...
