肌肉膨胀动画视频橄榄球运动员
@沃眨6893:身体弱小最后肌肉膨胀到大块头的动漫人物(不要绿巨人) -
水环15097135142…… 进击的巨人
@沃眨6893:锻炼后肉会膨胀变大,怎么过那么久就会变小? -
水环15097135142…… 先了解下肌肉膨胀的原因,肌肉是血液在身体内循环必经的一个环节,只要心脏在跳动,就会有血液流入肌肉,同时流出.在平时,出入量应该是持平的,所以肌肉不会膨胀,也不会萎缩.而训练使肌肉收缩,心率提高,血液进入肌肉的量增大.排出量在特定时间内会因为肌肉内血液压力的增大而被动增大一些,但显然是不及在主动收缩肌肉的负重练习中被增大的进入量的.入多出少,所以目标肌会在锻炼时充血变大.锻炼结束后,肌肉收缩强度迅速降低,心率也回落到正常状态,则血液进入肌肉量减小,出入逐渐持平,则泵感渐渐消失,目标肌状态逐渐恢复到正常.
@沃眨6893:憋小便是不是对身体不好 -
水环15097135142…… 憋尿的人,精神上往往既想忍着尿,又害怕尿液不自主地排出,沾湿床褥或衣裤,所以精神负担很重,久而久之会诱发精神性遗尿,听到水声或看到厕所,尿液便迫不及待地排出. 长期憋尿习惯,膀胱肌肉会逐渐变得松弛无力,收缩力量变弱,...
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