背部晒太阳一般晒多久为宜
@季宙5771:人每天晒背多少时间好
管览13033988097…… 一般来说,正常人每天晒背一个小时就可以了.背部是阳中之阳,如果背部受冷,风寒之邪非常容易通过背部进入经脉,伤及阳气,这样年老体弱者就容易旧病复发.如果...
@季宙5771:后背长小白粒 - 神经内科 - 复禾健康问答
管览13033988097…… 夏天晒太阳可以选择上午7时至9时,和下午4时至6时,是夏季晒太阳养生的最佳时间.可以选择在此时进行晒背,以避免阳光过于强烈的问题.需要注意的是,晒背的时间不宜过长,以避免过度暴晒导致皮肤受损.同时,在晒背时也要注意保护眼睛,避免阳光直接照射到眼睛造成损伤.总之,选择合适的时间进行晒背,可以帮助人体合成维生素D,有益于人体健康.
@季宙5771:下列关于紫外线的说法中不正确的是( ) - 作业帮
管览13033988097…… [选项] A. 隔离病房里,使用紫外线消毒 B. 儿童常晒太阳,可以预防维生素D缺乏病 C. 利用紫外线摄像头,可以在没有可见光的情况下摄影 D. 一切物体发出的光中都有紫外线
@季宙5771:三伏天晒背是晒一个月还是一天
管览13033988097…… 可以晒一个月,也可以晒一天.建议三伏天晴天上午最好.在三伏天擦干背部很好,早上是一天中阳光最充足的时候,尤其是在阳光明媚的日子上午10-11点左右.这时,阳光比较大,干燥背部的效果更好;其次,下午4-7点也适用于背部干燥.小贴士:背部干燥不要在阳光下.建议不要在中午12点和下午14点晒背部.这时,太阳的毒性更大,很容易引起皮肤晒伤.
@季宙5771:晒太阳多长时间最合适 -
管览13033988097…… 年龄不同,晒法.时段不同 那么,晒太阳究竟有哪些讲究呢?洪昭光指出,不同年龄段的人,对日光的承受能力、所需维生素D的量及新陈代谢状况不同,因此时间、方法也各不相同. 婴幼儿:清晨或傍晚,每天1次,每次15—30分钟左右.何...
管览13033988097…… 一般来说,正常人每天晒背一个小时就可以了.背部是阳中之阳,如果背部受冷,风寒之邪非常容易通过背部进入经脉,伤及阳气,这样年老体弱者就容易旧病复发.如果...
@季宙5771:后背长小白粒 - 神经内科 - 复禾健康问答
管览13033988097…… 夏天晒太阳可以选择上午7时至9时,和下午4时至6时,是夏季晒太阳养生的最佳时间.可以选择在此时进行晒背,以避免阳光过于强烈的问题.需要注意的是,晒背的时间不宜过长,以避免过度暴晒导致皮肤受损.同时,在晒背时也要注意保护眼睛,避免阳光直接照射到眼睛造成损伤.总之,选择合适的时间进行晒背,可以帮助人体合成维生素D,有益于人体健康.
@季宙5771:下列关于紫外线的说法中不正确的是( ) - 作业帮
管览13033988097…… [选项] A. 隔离病房里,使用紫外线消毒 B. 儿童常晒太阳,可以预防维生素D缺乏病 C. 利用紫外线摄像头,可以在没有可见光的情况下摄影 D. 一切物体发出的光中都有紫外线
@季宙5771:三伏天晒背是晒一个月还是一天
管览13033988097…… 可以晒一个月,也可以晒一天.建议三伏天晴天上午最好.在三伏天擦干背部很好,早上是一天中阳光最充足的时候,尤其是在阳光明媚的日子上午10-11点左右.这时,阳光比较大,干燥背部的效果更好;其次,下午4-7点也适用于背部干燥.小贴士:背部干燥不要在阳光下.建议不要在中午12点和下午14点晒背部.这时,太阳的毒性更大,很容易引起皮肤晒伤.
@季宙5771:晒太阳多长时间最合适 -
管览13033988097…… 年龄不同,晒法.时段不同 那么,晒太阳究竟有哪些讲究呢?洪昭光指出,不同年龄段的人,对日光的承受能力、所需维生素D的量及新陈代谢状况不同,因此时间、方法也各不相同. 婴幼儿:清晨或傍晚,每天1次,每次15—30分钟左右.何...