自己在家怎么清肠排宿便
@赫怀1895：自己在家中如何清肠排毒? -
夏阀17111683183…… 你好,病情所述便血,大便不尽,病情分析若便鲜血考虑痔疮或肛管直肠疾病,建议到医院肛肠科就诊明确.清理肠道建议食用粗纤维素食物更佳,建议忌辛辣刺激.服用蔬菜水果如茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕等含纤维素多,水果中以柿子、葡萄、杏子、鸭梨、苹果、香蕉、西红柿.多喝水多运动,服用蜂蜜润肠通便.洗肠不建议在家进行.祝你早日康复.
@赫怀1895：教你如何在家中清肠\清宿便 -
夏阀17111683183…… 准备:清肠前一天要吃清淡一点,不要大鱼大肉,不吃不易消化的纤维,心情愉悦.准备好一壶开水,大概有六瓶矿泉水的量,放入两勺盐(汤勺平平的为一勺),搅拌均匀.十点左右睡觉,上好闹钟,定在五点五十,保证第二天早上能起得来...
@赫怀1895：怎么样可以在家就能把肠道里的宿便排出来? -
夏阀17111683183…… 一勺子香油灌下去就行了.要是不习惯就喝蜂蜜.平时多吃芹菜、韭菜之类的纤维素含量高的蔬菜,多吃水果多喝水多运动.
@赫怀1895：在家有什么方法可以排宿便 -
夏阀17111683183…… 清除宿便的方法一:A.首先是清肠.清肠的方法目前主要有三种:①机械疗法;②药物疗法;③食物疗法.这三种方法,机械疗法比较痛苦,药物疗法虽然能清除体内宿便,但凡药有三分毒,所以最科学的清肠方法就是食物疗法,而食物疗法...
@赫怀1895：怎么快速排宿便?
夏阀17111683183…… 蜂蜜加香蕉.这是没有副作用的方法.如果身体要排毒,可以用香菜煮水.
@赫怀1895：如何清除肠道里的宿便
夏阀17111683183…… 病情分析: 一、多吃富含粗纤维的蔬菜和水果.如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、香蕉等.粗纤维可刺激肠壁使肠蠕动加快. 二、多饮水及果汁软化粪便.晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升,其效极佳. 三、炒菜时,适量加入烹调油,可起到润滑肠道之功效.其中的脂肪酸兼有促进肠蠕动之功能,从而使肠道润滑、畅通无阻. 四、多食富含维生素B的食物.如粗粮、酵母、豆类、洋葱头、萝卜等. 五、各类干豆.肠道内的正常细菌可使其发酵、产气,促进肠蠕动. 六、多吃润肠通便的食物.如银耳、蜂蜜、香蕉等. 便秘者应禁忌饮酒、喝浓茶、喝咖啡,忌吃辣椒等刺激性食物 七.跳绳可锻炼腹肌,帮助排便.每天清晨喝一杯清水或盐水,有助胃肠代谢.
夏阀17111683183…… 你好,病情所述便血,大便不尽,病情分析若便鲜血考虑痔疮或肛管直肠疾病,建议到医院肛肠科就诊明确.清理肠道建议食用粗纤维素食物更佳,建议忌辛辣刺激.服用蔬菜水果如茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕等含纤维素多,水果中以柿子、葡萄、杏子、鸭梨、苹果、香蕉、西红柿.多喝水多运动,服用蜂蜜润肠通便.洗肠不建议在家进行.祝你早日康复.
@赫怀1895：教你如何在家中清肠\清宿便 -
夏阀17111683183…… 准备:清肠前一天要吃清淡一点,不要大鱼大肉,不吃不易消化的纤维,心情愉悦.准备好一壶开水,大概有六瓶矿泉水的量,放入两勺盐(汤勺平平的为一勺),搅拌均匀.十点左右睡觉,上好闹钟,定在五点五十,保证第二天早上能起得来...
@赫怀1895：怎么样可以在家就能把肠道里的宿便排出来? -
夏阀17111683183…… 一勺子香油灌下去就行了.要是不习惯就喝蜂蜜.平时多吃芹菜、韭菜之类的纤维素含量高的蔬菜,多吃水果多喝水多运动.
@赫怀1895：在家有什么方法可以排宿便 -
夏阀17111683183…… 清除宿便的方法一:A.首先是清肠.清肠的方法目前主要有三种:①机械疗法;②药物疗法;③食物疗法.这三种方法,机械疗法比较痛苦,药物疗法虽然能清除体内宿便,但凡药有三分毒,所以最科学的清肠方法就是食物疗法,而食物疗法...
@赫怀1895：怎么快速排宿便?
夏阀17111683183…… 蜂蜜加香蕉.这是没有副作用的方法.如果身体要排毒,可以用香菜煮水.
@赫怀1895：如何清除肠道里的宿便
夏阀17111683183…… 病情分析: 一、多吃富含粗纤维的蔬菜和水果.如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、香蕉等.粗纤维可刺激肠壁使肠蠕动加快. 二、多饮水及果汁软化粪便.晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升,其效极佳. 三、炒菜时,适量加入烹调油,可起到润滑肠道之功效.其中的脂肪酸兼有促进肠蠕动之功能,从而使肠道润滑、畅通无阻. 四、多食富含维生素B的食物.如粗粮、酵母、豆类、洋葱头、萝卜等. 五、各类干豆.肠道内的正常细菌可使其发酵、产气,促进肠蠕动. 六、多吃润肠通便的食物.如银耳、蜂蜜、香蕉等. 便秘者应禁忌饮酒、喝浓茶、喝咖啡,忌吃辣椒等刺激性食物 七.跳绳可锻炼腹肌,帮助排便.每天清晨喝一杯清水或盐水,有助胃肠代谢.
