荞面增肥还是减肥
@章安3067：吃荞麦面会胖吗 -
曲哀17635618717…… 你好. 荞麦属于粗粮,热量低而营养价值高,有很好的降血脂和降血糖的功效,因此对糖尿病和高血压高血脂的人来说是非常好的食物. 如果用它来代替平时吃的细粮,会有减肥作用.不过也像二楼所说,吃什么都不要过量就好.
@章安3067：长期吃苦荞面会不会长胖 -
曲哀17635618717…… 你好,不会 长期吃苦荞面不会长胖的,荞麦属于粗粮,热量低而营养价值高,只要不是过量食用,那么就不会发胖
@章安3067：荞麦馒头吃了血脂会高吗 -
曲哀17635618717…… 不会,实践结果表明,荞麦降血压、降血脂、降血糖的“三降”效果均很明显.目前,我国已有荞麦制作的挂面、凉粉、糕点、酒类、饮料等普遍上市.荞麦馒头的热量高吗:一个100克的荞麦馒头的热量大体为218卡路里热量,营养素含量(...
@章安3067：吃苦荞面会不会长胖? -
曲哀17635618717…… 不会
@章安3067：荞麦面就是日本的そば吃了会长胖吗? -
曲哀17635618717…… 荞 麦面的主要营养成份为:蛋白质9.3-10.9%,脂肪2.5-3.1%,碳水化合物68.4-72.2%,热量339-354千卡/百克,粗纤维0.6-1.4%,灰分1.8-3.6%,此外还有较丰富的矿物质和维生素.其营养特点是含有“芦丁”为治疗高血压良药.荞麦在一定程度上还有抑制癌症发生的作用,所以它是一种对身体很有益的食物,而且不会长胖
@章安3067：经常吃荞面炒面会发胖么? -
曲哀17635618717…… 不会,但是不要吃太多.
@章安3067：荞麦馒头吃了会胖吗
曲哀17635618717…… 当然不会了 荞麦是杂粮哦
@章安3067：吃荞麦面做的碗团会胖吗 -
曲哀17635618717…… 少吃,多运动,没事的.
曲哀17635618717…… 你好. 荞麦属于粗粮,热量低而营养价值高,有很好的降血脂和降血糖的功效,因此对糖尿病和高血压高血脂的人来说是非常好的食物. 如果用它来代替平时吃的细粮,会有减肥作用.不过也像二楼所说,吃什么都不要过量就好.
@章安3067：长期吃苦荞面会不会长胖 -
曲哀17635618717…… 你好,不会 长期吃苦荞面不会长胖的,荞麦属于粗粮,热量低而营养价值高,只要不是过量食用,那么就不会发胖
@章安3067：荞麦馒头吃了血脂会高吗 -
曲哀17635618717…… 不会,实践结果表明,荞麦降血压、降血脂、降血糖的“三降”效果均很明显.目前,我国已有荞麦制作的挂面、凉粉、糕点、酒类、饮料等普遍上市.荞麦馒头的热量高吗:一个100克的荞麦馒头的热量大体为218卡路里热量,营养素含量(...
@章安3067：吃苦荞面会不会长胖? -
曲哀17635618717…… 不会
@章安3067：荞麦面就是日本的そば吃了会长胖吗? -
曲哀17635618717…… 荞 麦面的主要营养成份为:蛋白质9.3-10.9%,脂肪2.5-3.1%,碳水化合物68.4-72.2%,热量339-354千卡/百克,粗纤维0.6-1.4%,灰分1.8-3.6%,此外还有较丰富的矿物质和维生素.其营养特点是含有“芦丁”为治疗高血压良药.荞麦在一定程度上还有抑制癌症发生的作用,所以它是一种对身体很有益的食物,而且不会长胖
@章安3067：经常吃荞面炒面会发胖么? -
曲哀17635618717…… 不会,但是不要吃太多.
@章安3067：荞麦馒头吃了会胖吗
曲哀17635618717…… 当然不会了 荞麦是杂粮哦
@章安3067：吃荞麦面做的碗团会胖吗 -
曲哀17635618717…… 少吃,多运动,没事的.
