西红柿吃多少比较好
@步采4044：西红柿可不可以多吃?每天应吃几个为宜 -
郝君19675055590…… 西红柿不可以多吃,每天吃1到2个就可以了. 每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要.不宜空腹吃,空腹时胃酸分泌量增多,因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合,番茄易形成不溶于水的块状物,食之...
@步采4044：一天吃多少个番茄合适 -
郝君19675055590…… 番茄不用每天吃,如果要是每天都吃的话,一般大的差不多1-2个就差不多了,但是都要在饭后吃,因为每人每天食用50~100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要.
@步采4044：一天吃多少个番茄合适
郝君19675055590…… 番茄一天吃多少合适?番茄不用每天吃,如果要是每天都吃的话,大一点的两个,但是都要在饭后吃,因为每人每天食用50~100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要.番茄什么时候吃最好?1、饭后吃番茄最好番茄不宜空腹吃...
@步采4044：西红柿一天吃几个最好? -
郝君19675055590…… 每天摄入的食物应该＂红黄绿白黑＂五色俱全,其中红色主要是指西红柿.有的朋友喜欢吃凉拌西红柿,有的朋友则对西红柿蛋汤情有独钟.那么,西红柿到底是生吃营养价值高还是熟吃更科学呢? 与一般的蔬菜相比,西红柿含有丰富的天然抗氧...
@步采4044：一天可以吃多少西红柿? -
郝君19675055590…… 答案 西红柿是一种很好的食物.因为它含有丰富的维生素C,吃了有以下好处: 治牙龈出血跟治口腔溃疡一样的道理,防中暑,防CANCER,还有美白养颜的效果,现在天气热,防晒,防紫外线都是有一样的作用的.. 不过,一天吃一两个就可以了,可以补足身体上的需要,但是如果吃多了也没有再增什么作用啊,而且事物都有两面性的嘛. 另外,一般吃西红柿最好是在早上吃,早上吸收能力最强.
@步采4044：每天吃多少个番茄比较好? -
郝君19675055590…… 吃番茄的六大禁忌1.不宜和青瓜同食.青瓜含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,番茄富含维生素C,如果二者一起食用,会达不到补充营养的效果. 2.服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食.番茄含维生素K较多,...
@步采4044：一天吃多少番茄最合适 -
郝君19675055590…… 每天食用50克-100克鲜番茄,就可以满足人体对几种维生素和矿物质的需要咯.不能吃太多了,吃多了会产生胃酸.最好生.这样不会破坏里面的营养成分.不过必须要把番茄洗干净才生吃,不然表皮要是粘着什么农药什么什么的吃了不好.
@步采4044：每天最多可以吃几个西红柿比较好? -
郝君19675055590…… 西红柿不要空腹吃,那样对肠胃不好的,你可以先吃个黄瓜.再吃西红柿.中午晚上各两个..反正也没什么热量.还能减肥..
郝君19675055590…… 西红柿不可以多吃,每天吃1到2个就可以了. 每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要.不宜空腹吃,空腹时胃酸分泌量增多,因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合,番茄易形成不溶于水的块状物,食之...
@步采4044：一天吃多少个番茄合适 -
郝君19675055590…… 番茄不用每天吃,如果要是每天都吃的话,一般大的差不多1-2个就差不多了,但是都要在饭后吃,因为每人每天食用50~100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要.
@步采4044：一天吃多少个番茄合适
郝君19675055590…… 番茄一天吃多少合适?番茄不用每天吃,如果要是每天都吃的话,大一点的两个,但是都要在饭后吃,因为每人每天食用50~100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要.番茄什么时候吃最好?1、饭后吃番茄最好番茄不宜空腹吃...
@步采4044：西红柿一天吃几个最好? -
郝君19675055590…… 每天摄入的食物应该＂红黄绿白黑＂五色俱全,其中红色主要是指西红柿.有的朋友喜欢吃凉拌西红柿,有的朋友则对西红柿蛋汤情有独钟.那么,西红柿到底是生吃营养价值高还是熟吃更科学呢? 与一般的蔬菜相比,西红柿含有丰富的天然抗氧...
@步采4044：一天可以吃多少西红柿? -
郝君19675055590…… 答案 西红柿是一种很好的食物.因为它含有丰富的维生素C,吃了有以下好处: 治牙龈出血跟治口腔溃疡一样的道理,防中暑,防CANCER,还有美白养颜的效果,现在天气热,防晒,防紫外线都是有一样的作用的.. 不过,一天吃一两个就可以了,可以补足身体上的需要,但是如果吃多了也没有再增什么作用啊,而且事物都有两面性的嘛. 另外,一般吃西红柿最好是在早上吃,早上吸收能力最强.
@步采4044：每天吃多少个番茄比较好? -
郝君19675055590…… 吃番茄的六大禁忌1.不宜和青瓜同食.青瓜含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,番茄富含维生素C,如果二者一起食用,会达不到补充营养的效果. 2.服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食.番茄含维生素K较多,...
@步采4044：一天吃多少番茄最合适 -
郝君19675055590…… 每天食用50克-100克鲜番茄,就可以满足人体对几种维生素和矿物质的需要咯.不能吃太多了,吃多了会产生胃酸.最好生.这样不会破坏里面的营养成分.不过必须要把番茄洗干净才生吃,不然表皮要是粘着什么农药什么什么的吃了不好.
@步采4044：每天最多可以吃几个西红柿比较好? -
郝君19675055590…… 西红柿不要空腹吃,那样对肠胃不好的,你可以先吃个黄瓜.再吃西红柿.中午晚上各两个..反正也没什么热量.还能减肥..
