黄瓜鸡蛋减肥法一个月
@殷畏5342：鸡蛋黄瓜减肥法,坚持的话一个月能瘦多少?保守估计! -
官惠18941047731…… 关于鸡蛋+黄瓜的减肥方法: 最重要的是第一周,你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜,你可以吃到饱,但是不要撑! 从第二周开始,你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜,但是不要放油.下午四点以后,只能吃鸡蛋和黄瓜.可以喝豆浆和牛奶,...
@殷畏5342：用黄瓜和鸡蛋减肥的方法
官惠18941047731…… 黄瓜鸡蛋减肥法简单易行,就是一个月之内,坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物. 鸡蛋可以做茶叶蛋,黄瓜也可以做成拌菜吃. 最重要的是第一周,你只能吃煮的鸡蛋...
@殷畏5342：黄瓜鸡蛋减肥法一周能瘦几斤 -
官惠18941047731…… 黄瓜鸡蛋减肥法概述 黄瓜鸡蛋减肥法[1]就是一个月之内,坚持每天用黄瓜和鸡蛋作[2]为主要食物.因为黄瓜和鸡蛋都是减肥食谱里面相当减肥材料,再怎么吃,也不胖.鸡蛋可以做茶叶蛋,黄瓜也可以做成拌菜吃.最重要的是第一周,你只能...
@殷畏5342：用黄瓜鸡蛋减肥法一个月可以减多少呢?可以吃其它水果吗?
官惠18941047731…… 要是你真用这个方法的话其实 不用减一个月.七天到十二天就行了.大概能减十斤到二十斤,看个人体质.只是这个方法不健康,易反弹,易平台.
@殷畏5342：传说中黄瓜和鸡蛋的减肥法.. -
官惠18941047731…… 什么是黄瓜鸡蛋减肥法?黄瓜鸡蛋减肥法就是一个月之内,坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物.因为黄瓜和鸡蛋都是减肥食谱里面上当减肥材料,再怎么吃,也不胖.鸡蛋可以做茶叶蛋,黄瓜也可以做成拌菜吃.最重要的是第一周,你只能...
@殷畏5342：黄瓜鸡蛋减肥法一个月能减几斤 -
官惠18941047731…… 首先这个是因人而异的 再其次,好像一个月至少五斤以上 如果你够胖的话,刚开始瘦的很快的
@殷畏5342：我准备坚持一个月的黄瓜鸡蛋减肥法.第四天出现平台期怎么办? -
官惠18941047731…… 这个出现平台期的时候要增加运动,我和你出现一样的情况,然后我每天晚上都做半个小时的运动,网上有很多减肥的健身操,每天晚上跟着练习半个小时,等到早上称体重会减少0.5到1斤,希望你也能坚持.
@殷畏5342：鸡蛋黄瓜减肥法,吃一个月可以么 -
官惠18941047731…… 可以啊.要坚持.
@殷畏5342：黄瓜鸡蛋减肥法 -
官惠18941047731…… 黄瓜鸡蛋减肥法就是一个月之内,坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物.因为黄瓜和鸡蛋都是减肥食谱里面相当减肥材料,再怎么吃,也不胖. 其实,鸡蛋和黄瓜的吃法也有很多,建议按照自己的口味选择,比如可以把鸡蛋做成茶叶蛋,黄瓜也可以做成拌菜来吃.不得不说最重要的是第一周,你只能吃煮的鸡蛋和不加工不烹饪的黄瓜,可以吃到饱,但不要吃撑为宜哦.
@殷畏5342：鸡蛋黄瓜减肥法 -
官惠18941047731…… 早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快,我就成功了,一星期瘦了10公斤,从128瘦到了108,一年了都没反弹,这种方法每天至少瘦一斤半,因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量,实在不行喝光明纯牛奶,还可以吃点牛肉,鸡肉,鸭肉,但我都试了,只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快,别的在减肥期间切勿尝试. 两天交替进食, 头一天正常饮食(不暴食),第二天只吃全麦面包(茶水清咖正常).一天保证营养,一天燃烧脂肪,这样两天交替,精神压力不太大,不会很难过.2-3周可减5公斤.他说这在欧洲很流行,也很有效.
官惠18941047731…… 关于鸡蛋+黄瓜的减肥方法: 最重要的是第一周,你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜,你可以吃到饱,但是不要撑! 从第二周开始,你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜,但是不要放油.下午四点以后,只能吃鸡蛋和黄瓜.可以喝豆浆和牛奶,...
@殷畏5342：用黄瓜和鸡蛋减肥的方法
官惠18941047731…… 黄瓜鸡蛋减肥法简单易行,就是一个月之内,坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物. 鸡蛋可以做茶叶蛋,黄瓜也可以做成拌菜吃. 最重要的是第一周,你只能吃煮的鸡蛋...
@殷畏5342：黄瓜鸡蛋减肥法一周能瘦几斤 -
官惠18941047731…… 黄瓜鸡蛋减肥法概述 黄瓜鸡蛋减肥法[1]就是一个月之内,坚持每天用黄瓜和鸡蛋作[2]为主要食物.因为黄瓜和鸡蛋都是减肥食谱里面相当减肥材料,再怎么吃,也不胖.鸡蛋可以做茶叶蛋,黄瓜也可以做成拌菜吃.最重要的是第一周,你只能...
@殷畏5342：用黄瓜鸡蛋减肥法一个月可以减多少呢?可以吃其它水果吗?
官惠18941047731…… 要是你真用这个方法的话其实 不用减一个月.七天到十二天就行了.大概能减十斤到二十斤,看个人体质.只是这个方法不健康,易反弹,易平台.
@殷畏5342：传说中黄瓜和鸡蛋的减肥法.. -
官惠18941047731…… 什么是黄瓜鸡蛋减肥法?黄瓜鸡蛋减肥法就是一个月之内,坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物.因为黄瓜和鸡蛋都是减肥食谱里面上当减肥材料,再怎么吃,也不胖.鸡蛋可以做茶叶蛋,黄瓜也可以做成拌菜吃.最重要的是第一周,你只能...
@殷畏5342：黄瓜鸡蛋减肥法一个月能减几斤 -
官惠18941047731…… 首先这个是因人而异的 再其次,好像一个月至少五斤以上 如果你够胖的话,刚开始瘦的很快的
@殷畏5342：我准备坚持一个月的黄瓜鸡蛋减肥法.第四天出现平台期怎么办? -
官惠18941047731…… 这个出现平台期的时候要增加运动,我和你出现一样的情况,然后我每天晚上都做半个小时的运动,网上有很多减肥的健身操,每天晚上跟着练习半个小时,等到早上称体重会减少0.5到1斤,希望你也能坚持.
@殷畏5342：鸡蛋黄瓜减肥法,吃一个月可以么 -
官惠18941047731…… 可以啊.要坚持.
@殷畏5342：黄瓜鸡蛋减肥法 -
官惠18941047731…… 黄瓜鸡蛋减肥法就是一个月之内,坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物.因为黄瓜和鸡蛋都是减肥食谱里面相当减肥材料,再怎么吃,也不胖. 其实,鸡蛋和黄瓜的吃法也有很多,建议按照自己的口味选择,比如可以把鸡蛋做成茶叶蛋,黄瓜也可以做成拌菜来吃.不得不说最重要的是第一周,你只能吃煮的鸡蛋和不加工不烹饪的黄瓜,可以吃到饱,但不要吃撑为宜哦.
@殷畏5342：鸡蛋黄瓜减肥法 -
官惠18941047731…… 早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快,我就成功了,一星期瘦了10公斤,从128瘦到了108,一年了都没反弹,这种方法每天至少瘦一斤半,因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量,实在不行喝光明纯牛奶,还可以吃点牛肉,鸡肉,鸭肉,但我都试了,只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快,别的在减肥期间切勿尝试. 两天交替进食, 头一天正常饮食(不暴食),第二天只吃全麦面包(茶水清咖正常).一天保证营养,一天燃烧脂肪,这样两天交替,精神压力不太大,不会很难过.2-3周可减5公斤.他说这在欧洲很流行,也很有效.
