鸡蛋减肥法三天瘦8斤
@唐寿4960：水煮蛋可以半月减8斤的减肥食谱 -
福应15639371057…… 7日减肥食谱 星期一:早餐:全麦吐司1片+ 白煮蛋1个+茶或黑咖啡1杯 午餐:糙米饭半碗+ 炒青菜(豆苗+橄榄油1茶匙)+红烧牛腩(牛腩50克+白萝卜60 克+胡萝卜30克)+丝瓜汤+梨1个 晚餐:糙米饭半碗+炒四季豆(四季豆70克 +橄榄油1茶...
@唐寿4960：减肥,黄瓜鸡蛋减肥法! -
福应15639371057…… 我是黄瓜鸡蛋减下来的.你要是相信我,就看.我基数不大,坚持了8天,瘦了7斤,但是脸色发青,走路飘忽,大便只有一次,还是青色的,现在想想都恶心.早上吃一根黄瓜,一小盒酸奶,一个鸡蛋,中午两根黄瓜,两个鸡蛋,晚上两根黄瓜.每天都这么吃,吃了三天就有点受不了了.特别想吃咸的,就把鸡蛋换成了茶鸡蛋,我同学说这样会影响效果,但是我实在太想吃咸的了…… 因人而异吧,我另一个同学,也是7天,只瘦了1斤.不知道为什么.但是你减肥期间,一定要多喝水,因为这些东西一点营养都没有,再不喝水,容易晕倒的 补充:鸡蛋每天不要超过两个.吃多了伤身体,我忘了里面有一种什么东西,反正是很伤身体
@唐寿4960：请问黄瓜鸡蛋减肥法 34 -
福应15639371057…… 黄瓜鸡蛋减肥法就是一个月之内,坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物.因为黄瓜和鸡蛋都是减肥食谱里面相当减肥材料,再怎么吃,也不胖.鸡蛋可以做茶叶蛋,黄瓜也可以做成拌菜吃.最重要的是第一周,你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜,可以吃到饱,但不要吃撑着!大家都说 前三天减得快~
@唐寿4960：鸡蛋怎样吃可以减肥??? -
福应15639371057…… 你好,这个属于纯健康减肥方法(男女都适用),可以根据个人体质,能在15天内最少瘦下10-15斤左右,(并且小肚腩,手臂,大腿,小腿,臀部,腰部的赘肉在不知不觉中会慢慢消失的^ ^),以下是我亲身经历减肥成功的几条秘诀方法 希望...
@唐寿4960：吃鸡蛋能减肥? -
福应15639371057…… 经济的三日减肥法: 香蕉1只 苏打饼2片 煮鸡蛋1个 清咖啡1杯 酸奶1杯 (一日三餐,每餐的量) 苹果牛奶减肥法: 第一天吃5—6个苹果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 红酒减肥法: 临睡前30分钟吃2片奶酪,1杯红酒,三餐正常 黄瓜*鸡蛋减肥...
@唐寿4960：三天鸡蛋减肥法?
福应15639371057…… 嗯,你好,要是真心想减,如果你有时间可以多运动,饭前多喝汤,如果时间不足,金钱都充裕一点的话,可以配合一些产品,我就是用了两盒,第一个月就减了18斤多,然后就瘦下来了,身材现在好好的,也介绍给楼主你啊,有兴趣看看,效果蛮好的: 网址:Www.bdc8.Com/zx.htm 【复制粘贴到浏览器即可】 ......
@唐寿4960：一周想减几斤就减几斤吃鸡蛋减肥速瘦10斤 -
福应15639371057…… 鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂,可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒,从血管排除后为机体所利用.鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保护血管防止硬化.由此看来鸡蛋减肥法是有科学根据的,通过实践也是行之有效的一种实用的减肥...
@唐寿4960：黄瓜鸡蛋减肥法管用么(试过的人进) -
福应15639371057…… 黄瓜鸡蛋减肥法通常指一周7天,每天2个鸡蛋,3根黄瓜的饮食方法.这是一种对身体伤害极大的做法.从热量上考虑,2个鸡蛋加上3根黄瓜的热量总和只有不到300大卡热量,远低于每天1200大卡的健康最低热量摄入要求.在这种情况下,内...
@唐寿4960：如何减肥最快最有效能在三天减6斤 -
福应15639371057…… 亲 太快减肥有反弹的可能我建议用 黄瓜鸡蛋法 早上:鸡蛋一个,可以是茶叶蛋,黄瓜一根 中午:鸡蛋一个,可以是茶鸡蛋,黄瓜凉菜一份 晚上:黄瓜两根或者黄瓜凉菜一份 如果能够做一定的运动配合黄瓜鸡蛋减肥法,效果会更好的 1、采...
福应15639371057…… 7日减肥食谱 星期一:早餐:全麦吐司1片+ 白煮蛋1个+茶或黑咖啡1杯 午餐:糙米饭半碗+ 炒青菜(豆苗+橄榄油1茶匙)+红烧牛腩(牛腩50克+白萝卜60 克+胡萝卜30克)+丝瓜汤+梨1个 晚餐:糙米饭半碗+炒四季豆(四季豆70克 +橄榄油1茶...
@唐寿4960：减肥,黄瓜鸡蛋减肥法! -
福应15639371057…… 我是黄瓜鸡蛋减下来的.你要是相信我,就看.我基数不大,坚持了8天,瘦了7斤,但是脸色发青,走路飘忽,大便只有一次,还是青色的,现在想想都恶心.早上吃一根黄瓜,一小盒酸奶,一个鸡蛋,中午两根黄瓜,两个鸡蛋,晚上两根黄瓜.每天都这么吃,吃了三天就有点受不了了.特别想吃咸的,就把鸡蛋换成了茶鸡蛋,我同学说这样会影响效果,但是我实在太想吃咸的了…… 因人而异吧,我另一个同学,也是7天,只瘦了1斤.不知道为什么.但是你减肥期间,一定要多喝水,因为这些东西一点营养都没有,再不喝水,容易晕倒的 补充:鸡蛋每天不要超过两个.吃多了伤身体,我忘了里面有一种什么东西,反正是很伤身体
@唐寿4960：请问黄瓜鸡蛋减肥法 34 -
福应15639371057…… 黄瓜鸡蛋减肥法就是一个月之内,坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物.因为黄瓜和鸡蛋都是减肥食谱里面相当减肥材料,再怎么吃,也不胖.鸡蛋可以做茶叶蛋,黄瓜也可以做成拌菜吃.最重要的是第一周,你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜,可以吃到饱,但不要吃撑着!大家都说 前三天减得快~
@唐寿4960：鸡蛋怎样吃可以减肥??? -
福应15639371057…… 你好,这个属于纯健康减肥方法(男女都适用),可以根据个人体质,能在15天内最少瘦下10-15斤左右,(并且小肚腩,手臂,大腿,小腿,臀部,腰部的赘肉在不知不觉中会慢慢消失的^ ^),以下是我亲身经历减肥成功的几条秘诀方法 希望...
@唐寿4960：吃鸡蛋能减肥? -
福应15639371057…… 经济的三日减肥法: 香蕉1只 苏打饼2片 煮鸡蛋1个 清咖啡1杯 酸奶1杯 (一日三餐,每餐的量) 苹果牛奶减肥法: 第一天吃5—6个苹果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 红酒减肥法: 临睡前30分钟吃2片奶酪,1杯红酒,三餐正常 黄瓜*鸡蛋减肥...
@唐寿4960：三天鸡蛋减肥法?
福应15639371057…… 嗯,你好,要是真心想减,如果你有时间可以多运动,饭前多喝汤,如果时间不足,金钱都充裕一点的话,可以配合一些产品,我就是用了两盒,第一个月就减了18斤多,然后就瘦下来了,身材现在好好的,也介绍给楼主你啊,有兴趣看看,效果蛮好的: 网址:Www.bdc8.Com/zx.htm 【复制粘贴到浏览器即可】 ......
@唐寿4960：一周想减几斤就减几斤吃鸡蛋减肥速瘦10斤 -
福应15639371057…… 鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂,可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒,从血管排除后为机体所利用.鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保护血管防止硬化.由此看来鸡蛋减肥法是有科学根据的,通过实践也是行之有效的一种实用的减肥...
@唐寿4960：黄瓜鸡蛋减肥法管用么(试过的人进) -
福应15639371057…… 黄瓜鸡蛋减肥法通常指一周7天,每天2个鸡蛋,3根黄瓜的饮食方法.这是一种对身体伤害极大的做法.从热量上考虑,2个鸡蛋加上3根黄瓜的热量总和只有不到300大卡热量,远低于每天1200大卡的健康最低热量摄入要求.在这种情况下,内...
@唐寿4960：如何减肥最快最有效能在三天减6斤 -
福应15639371057…… 亲 太快减肥有反弹的可能我建议用 黄瓜鸡蛋法 早上:鸡蛋一个,可以是茶叶蛋,黄瓜一根 中午:鸡蛋一个,可以是茶鸡蛋,黄瓜凉菜一份 晚上:黄瓜两根或者黄瓜凉菜一份 如果能够做一定的运动配合黄瓜鸡蛋减肥法,效果会更好的 1、采...
