黑米对肾有害吗

@骆杨4514：医生你好我的是男科的龟头炎,而且还是包 - 性病科 - 复禾健康问答
亓魏17268674988…… 假黑米才对人体的害处:黑米的颜色之所以与其他米不同,主要是因为它外部的皮层中含有花青素类色素,这种色素本身具有很强的抗衰老作用.国内外研究表明,米的颜色越深,则表皮色素的抗衰老效果越强,黑米色素的作用在各种颜色的米...

@骆杨4514：黑米吃多了对人体有害吗 -
亓魏17268674988…… 黑米营养丰富,富含B族维生素和花青素,常吃黑米还有治贫血、降血脂、治少年白发的功效!所以不用担心黑米吃多了会对身体有害!不过我要提醒你的是,肠胃功能不佳的人吃黑米要适量,因为黑米是粗粮,比较难消化!要吃的话可以将其打成迷糊或熬成粥!还有市场上假黑米也比较多,要认准真黑米才好!“粮田红”这个牌子的黑米好像还不错,你可以试试!

@骆杨4514：黑豆黑米 对肾有好处吗 -
亓魏17268674988…… 没错,中医讲.黑者,入肾.当然对肾有好处.黑豆黑米滋阴补阳,恢复津液 是好东西啊