1分钟仰卧起坐世界冠军

@钦欣2329：仰卧起坐1分钟的世界纪录是多少?又是谁?
冀彦15361125138…… 2002年11月16日,武穴市体育馆.7岁男孩桂炜城在4小时48分41秒钟内,连续做了9180次仰卧起坐,创下一项新的吉尼斯纪录. 桂炜城1995年出生,5岁时曾以连续俯卧撑7100次创造了上海大世界吉尼斯纪录.16日上午10时40分,在武穴市...

@钦欣2329：世界一分钟仰卧起坐记录是多少?男生,一分钟能做60个, - 作业帮
冀彦15361125138…… [答案] 最高纪录是西班牙116个 楼主还是六年级 做了60个挺厉害了 成年人都很吃力的 多练练有发展

@钦欣2329：迪尼斯世界纪录一分钟仰卧起坐 -
冀彦15361125138…… 西班牙人创造的吉尼斯世界纪录116个!

@钦欣2329：请问关于仰卧起坐的吉尼斯世界记录有哪些? -
冀彦15361125138…… 11岁小学生连做仰卧起坐11111个

@钦欣2329：俯卧撑和仰卧起坐正常一般一分钟做几个才算合格? -
冀彦15361125138…… 按照国家体育总局公布的《全民健身指南》,提供了部分健身运动测试的评价方法.其中,20-24岁的男性要做20-27个俯卧撑才能及格;女生则以仰卧起坐作为测试标准,20-24岁的女性1分钟之内需要做16-25个才算及格. 在《全民健身指南》...

@钦欣2329：如何做仰卧起坐一分钟50个,今晚知道 -
冀彦15361125138…… 根据Stamford(1997),仰卧起坐的正确做法如下:身体仰卧于地垫上,膝部屈曲成90度左右,脚部平放在地上.平地上切勿把脚部固定(例如由同伴用手按着脚踝) ,否则大腿和髋部的屈肌便会加入工作,从而降低了腹部肌肉的工作量.再者,...

@钦欣2329：怎样快速提高仰卧起坐成绩 -
冀彦15361125138…… 凡事皆有可能,多多练习就行.我这种方法可能不能让你达到你的满意的目标---满分,但是它至少可以让你成绩提高很多.毕竟,现在是2月份,你5月份要考试,只有仅仅3个月左右的时间. 其实,方法很简单的.那就是你每天要坚持锻炼就行. 每天...

@钦欣2329：中考一分钟仰卧起坐46个的省力技巧 -
冀彦15361125138…… 多练习 方法:平卧于床上或垫子上,双手十指交叉或重叠贴于脑后,双腿屈膝(90度),脚掌于床面或垫子在一水平面上,收腹时双肘触膝或超过膝盖,平卧时,双肩胛骨触垫为一次.帮你按脚的人也要注意方法:双膝跪于你的脚背上,双手...