100种简单早餐炒小菜
@徒爱4742：简单营养早餐食谱 -
刘聪17228418713…… 早餐: (1) 星期一 早餐:二米粥(大米、小米)、牛肉包子、芹菜叶拌花生米 星期二 早餐:红枣大米粥、烧饼、肉松、豆腐干拌黄瓜丁 星期三 早餐:核桃仁玉米粥、馒头、蒸鱼、虾皮炒圆白菜 星期四 早餐:燕麦粥、发糕、香椿炒鸡蛋、...
@徒爱4742：家常小菜100道 -
刘聪17228418713…… [啤酒酱香鸡翅} :原料:鸡翅10个 大葱1节 姜1块 啤酒1听 干辣椒3根 八角3颗 花椒20粒 香叶3片 生抽3汤匙(45ml)老抽1汤匙(15ml)糖1茶匙(5克)芝麻随意 做法: 1)锅中倒入清水煮开后,放入洗净的鸡翅,待水再次沸腾后,用勺子撇去...
@徒爱4742：简单易做的生活小菜的做法 -
刘聪17228418713…… 1. 熘土豆丝 【特点】 咸酸可口,佐餐佳肴. 【原料】土豆一个,葱一根,红辣椒一个 调料: 料酒、味精、盐、酱油、醋、白糖、胡椒粉 刀工:将土豆刀成丝、葱切丝、红辣椒切丝 【制作过程】锅内放少许油,下入葱丝、红辣椒丝、爆锅然后...
@徒爱4742：有什么简单的家常小菜的做法 -
刘聪17228418713…… 星期一:蒸白玉豆腐 原料:豆腐2大块,青、红椒适量,盐、味精、色拉油、高汤、水淀粉少许. 做法:1、将豆腐切成棋子形,青红椒切丝.2、豆腐入盘加入调料,上笼蒸10分钟后取出,放上青红椒丝,勾芡即成. 特点:清淡,爽口. 星期...
@徒爱4742：简单易做早餐有那些? -
刘聪17228418713…… 牛奶一杯预热,鸡蛋(可第一天煮好)也可当天煮!早餐自己做,有很多很多,看你有时间没时间,有心情没心情!
@徒爱4742：简单又快速的早饭都有哪些呀?怎么做呢? -
刘聪17228418713…… 1、早餐吃面包然后喝牛奶或咖啡,方便省事.但面包应注意选择全麦面包、燕麦片等,花生酱少抹为宜,植物奶油多经氢化形成一种反式脂肪酸已被证实和心脏血管疾病有关,经常食用对健康不利. 2、两片吐司抹花生酱、奶油,再喝一瓶低...
@徒爱4742：怎么做简单又好吃的早餐 -
刘聪17228418713…… 快速简单好吃的早餐:葱花蛋饼,食材:鸡蛋,面粉,盐,水,油,香葱. 1,准备好食材,2个鸡蛋,3根香葱,面粉100克. 2,小葱择洗干净,切成细碎的葱花,3,在深碗中打散鸡蛋,调入盐和水后搅匀. 3,用过筛了的面粉倒入,搅和均匀成面糊(确认没有小面团,这样摊出来的饼皮才会平整).最后撒入,葱花.4,中火加热平底锅,均匀抹入一层薄油,转小火后倒入一大勺鸡蛋面糊.(判断面糊最佳的稀稠程度是:轻轻晃动锅体,面糊能够均匀地向平底锅四周散开,很快流平.)5,待蛋饼单面固定后,用铲子翻面,把另一面也烙熟定形,一张鸡蛋饼就做好了!
@徒爱4742：营养早餐的做法,要简单易学哦,材料要日常生活中容易买到的 -
刘聪17228418713…… 利用家里日常材料制作,我一般给孩子早晨有以下几种早餐:1、炒米饭:将头天晚上的大米饭,配上胡萝卜丁、黄瓜丁、腊肠丁、有玉米粒放一些,与鸡蛋,和米饭一起炒炒,颜色好看,孩子还是很爱吃的.在让他喝杯牛奶就行了.2、炸馒头...
@徒爱4742：谁知道一些简单美味的早餐做法 -
刘聪17228418713…… 10种简单美味早餐做法 一.皮蛋瘦肉粥 材料:大米,皮蛋,油条,猪肉,香葱. 调料:盐. 做法: 1.先将大米淘洗干净,然后放入一个容器,加入适量盐和清水泡上一会,大概半个小时就可以了;皮蛋剥去皮切小丁;油条也切成同样大小的丁...
@徒爱4742：早饭怎么做又简单又好吃? -
刘聪17228418713…… 营养早餐食谱(一) 肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐干. 肉末菜粥:粳米.糯米.肉末.菠菜.胡萝卜. 豆沙包:面粉.赤豆沙.果脯.猪油. 芹菜豆腐干:芹菜.豆腐干丝.茭白丝.香菇. 营养早餐食谱(二) 燕麦粥,菜肉包,什锦泡菜. 燕麦粥:燕麦片....
刘聪17228418713…… 早餐: (1) 星期一 早餐:二米粥(大米、小米)、牛肉包子、芹菜叶拌花生米 星期二 早餐:红枣大米粥、烧饼、肉松、豆腐干拌黄瓜丁 星期三 早餐:核桃仁玉米粥、馒头、蒸鱼、虾皮炒圆白菜 星期四 早餐:燕麦粥、发糕、香椿炒鸡蛋、...
@徒爱4742：家常小菜100道 -
刘聪17228418713…… [啤酒酱香鸡翅} :原料:鸡翅10个 大葱1节 姜1块 啤酒1听 干辣椒3根 八角3颗 花椒20粒 香叶3片 生抽3汤匙(45ml)老抽1汤匙(15ml)糖1茶匙(5克)芝麻随意 做法: 1)锅中倒入清水煮开后,放入洗净的鸡翅,待水再次沸腾后,用勺子撇去...
@徒爱4742：简单易做的生活小菜的做法 -
刘聪17228418713…… 1. 熘土豆丝 【特点】 咸酸可口,佐餐佳肴. 【原料】土豆一个,葱一根,红辣椒一个 调料: 料酒、味精、盐、酱油、醋、白糖、胡椒粉 刀工:将土豆刀成丝、葱切丝、红辣椒切丝 【制作过程】锅内放少许油,下入葱丝、红辣椒丝、爆锅然后...
@徒爱4742：有什么简单的家常小菜的做法 -
刘聪17228418713…… 星期一:蒸白玉豆腐 原料:豆腐2大块,青、红椒适量,盐、味精、色拉油、高汤、水淀粉少许. 做法:1、将豆腐切成棋子形,青红椒切丝.2、豆腐入盘加入调料,上笼蒸10分钟后取出,放上青红椒丝,勾芡即成. 特点:清淡,爽口. 星期...
@徒爱4742：简单易做早餐有那些? -
刘聪17228418713…… 牛奶一杯预热,鸡蛋(可第一天煮好)也可当天煮!早餐自己做,有很多很多,看你有时间没时间,有心情没心情!
@徒爱4742：简单又快速的早饭都有哪些呀?怎么做呢? -
刘聪17228418713…… 1、早餐吃面包然后喝牛奶或咖啡,方便省事.但面包应注意选择全麦面包、燕麦片等,花生酱少抹为宜,植物奶油多经氢化形成一种反式脂肪酸已被证实和心脏血管疾病有关,经常食用对健康不利. 2、两片吐司抹花生酱、奶油,再喝一瓶低...
@徒爱4742：怎么做简单又好吃的早餐 -
刘聪17228418713…… 快速简单好吃的早餐:葱花蛋饼,食材:鸡蛋,面粉,盐,水,油,香葱. 1,准备好食材,2个鸡蛋,3根香葱,面粉100克. 2,小葱择洗干净,切成细碎的葱花,3,在深碗中打散鸡蛋,调入盐和水后搅匀. 3,用过筛了的面粉倒入,搅和均匀成面糊(确认没有小面团,这样摊出来的饼皮才会平整).最后撒入,葱花.4,中火加热平底锅,均匀抹入一层薄油,转小火后倒入一大勺鸡蛋面糊.(判断面糊最佳的稀稠程度是:轻轻晃动锅体,面糊能够均匀地向平底锅四周散开,很快流平.)5,待蛋饼单面固定后,用铲子翻面,把另一面也烙熟定形,一张鸡蛋饼就做好了!
@徒爱4742：营养早餐的做法,要简单易学哦,材料要日常生活中容易买到的 -
刘聪17228418713…… 利用家里日常材料制作,我一般给孩子早晨有以下几种早餐:1、炒米饭:将头天晚上的大米饭,配上胡萝卜丁、黄瓜丁、腊肠丁、有玉米粒放一些,与鸡蛋,和米饭一起炒炒,颜色好看,孩子还是很爱吃的.在让他喝杯牛奶就行了.2、炸馒头...
@徒爱4742：谁知道一些简单美味的早餐做法 -
刘聪17228418713…… 10种简单美味早餐做法 一.皮蛋瘦肉粥 材料:大米,皮蛋,油条,猪肉,香葱. 调料:盐. 做法: 1.先将大米淘洗干净,然后放入一个容器,加入适量盐和清水泡上一会,大概半个小时就可以了;皮蛋剥去皮切小丁;油条也切成同样大小的丁...
@徒爱4742：早饭怎么做又简单又好吃? -
刘聪17228418713…… 营养早餐食谱(一) 肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐干. 肉末菜粥:粳米.糯米.肉末.菠菜.胡萝卜. 豆沙包:面粉.赤豆沙.果脯.猪油. 芹菜豆腐干:芹菜.豆腐干丝.茭白丝.香菇. 营养早餐食谱(二) 燕麦粥,菜肉包,什锦泡菜. 燕麦粥:燕麦片....
