100g常见食物重量图
@吴呢1134：常见食物热量表 -
衡娜14799185234…… 香蕉片:1片15卡 黑芝麻糖: 100g 538卡 黑芝麻花生糖:1颗 55卡 棉花糖:35g 140卡 水果棉花糖:100g 400卡 酥糖:100g 436卡 巧伯酥片:100g 480卡 包心酥:100g 480卡 阿胶枣＂100g 320卡 发糕100g 280卡 桑葚100g 49卡 老婆饼(...
@吴呢1134：下表是每100克食物中各营养成分的含量(单位:克).⊙⊙⊙⊙食物名称⊙蛋白质⊙脂肪⊙碳水化合物⊙⊙牛肉⊙20.1⊙10.2⊙0.1⊙⊙鸡肉⊙21.5⊙2.5⊙0.7... - 作业帮
衡娜14799185234…… [答案] 合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当;健康食谱,要合理营养、均衡膳食,食物应多样化,荤素搭配要合理,营养全面合理.米饭主要含有糖类,回锅肉主要含有脂肪,蒸鸡蛋含有蛋白质,根据合理营养的要求,还要添...
@吴呢1134：150g蔬菜大概有多少 -
衡娜14799185234…… 以成年女性的手作为参考,男性稍大一些重量稍有增加即可.150g蔬菜的多少如下: 1、土豆、红薯、紫薯、南瓜、山药、芋头、燕麦等实心谷物类. 成年女性的手一拳 ≈ 180g,150g则相当于一个拳头的80%-85%左右.2、未经加工的还没...
@吴呢1134：100g食物食物的概念 -
衡娜14799185234…… 主食类: 一碗面条(富强粉,煮,不含汤)重量200g,所含热量为218kcal,脂肪和蛋白质分别为0.4g和5.4g. 一个馒头130g,所含热量为287.3kcal,蛋白质和脂肪含量分别是9.1和1.43g. 一个...
@吴呢1134：怎样衡量食物100g
衡娜14799185234…… 一百克就是平时说的二两,要估计100克重的东西日常见的用鸡蛋比较合适,两个鸡蛋的重量大概就是100克左右.
@吴呢1134：一个馒头的热量的是多少....
衡娜14799185234…… 食品 重量 蛋白质 脂肪 糖 热量 大米 100g 6.7 0.8 76 1420 馒头 100g 6.1 0.2 49 932 面条 100g 7.4 1.4 57 1134 玉米面100g 9.6 4.3 72 1524 面包 100g 7.3 5.8 93 1524
@吴呢1134：100克的苹果大概多大 -
衡娜14799185234…… 苹果有很多的种类,大小不一,所以一般的情况下,一个苹果平均是150克至300克之间这个样子,分大中小号的话,大号一般能到300克,中号一般到200克,最小的苹果可能100克左右. 水果虽然能提供很多的营养素,但是吃水果的同时也要...
@吴呢1134：主食100g什么概念 -
衡娜14799185234…… 馒头或者米饭或面条或者其他作为主要填饱肚子的食物一般是淀粉类食物称为主食. 100g=100克=二两
@吴呢1134：求日常食品每单位含的卡路里数据. -
衡娜14799185234…… 食物热量查询表 种类 单位 重量 热量 种类 单位 重量 热量 奶油 15ml 14g 100卡 青豆 - 100g 118卡 猪油 15ml 13g 115卡 黄豆 - 100g 325卡 花生 - 100g 583卡 红豆 - 100g 310卡 杏仁 - 100g 596卡 绿豆 - 100g 320卡 腰果 - 100g 533卡 豆腐 - 100g ...
@吴呢1134：怎样衡量食物100g估计的 - 作业帮
衡娜14799185234…… [答案] 一百克就是平时说的二两,要估计100克重的东西日常见的用鸡蛋比较合适,两个鸡蛋的重量大概就是100克左右.
衡娜14799185234…… 香蕉片:1片15卡 黑芝麻糖: 100g 538卡 黑芝麻花生糖:1颗 55卡 棉花糖:35g 140卡 水果棉花糖:100g 400卡 酥糖:100g 436卡 巧伯酥片:100g 480卡 包心酥:100g 480卡 阿胶枣＂100g 320卡 发糕100g 280卡 桑葚100g 49卡 老婆饼(...
@吴呢1134：下表是每100克食物中各营养成分的含量(单位:克).⊙⊙⊙⊙食物名称⊙蛋白质⊙脂肪⊙碳水化合物⊙⊙牛肉⊙20.1⊙10.2⊙0.1⊙⊙鸡肉⊙21.5⊙2.5⊙0.7... - 作业帮
衡娜14799185234…… [答案] 合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当;健康食谱,要合理营养、均衡膳食,食物应多样化,荤素搭配要合理,营养全面合理.米饭主要含有糖类,回锅肉主要含有脂肪,蒸鸡蛋含有蛋白质,根据合理营养的要求,还要添...
@吴呢1134：150g蔬菜大概有多少 -
衡娜14799185234…… 以成年女性的手作为参考,男性稍大一些重量稍有增加即可.150g蔬菜的多少如下: 1、土豆、红薯、紫薯、南瓜、山药、芋头、燕麦等实心谷物类. 成年女性的手一拳 ≈ 180g,150g则相当于一个拳头的80%-85%左右.2、未经加工的还没...
@吴呢1134：100g食物食物的概念 -
衡娜14799185234…… 主食类: 一碗面条(富强粉,煮,不含汤)重量200g,所含热量为218kcal,脂肪和蛋白质分别为0.4g和5.4g. 一个馒头130g,所含热量为287.3kcal,蛋白质和脂肪含量分别是9.1和1.43g. 一个...
@吴呢1134：怎样衡量食物100g
衡娜14799185234…… 一百克就是平时说的二两,要估计100克重的东西日常见的用鸡蛋比较合适,两个鸡蛋的重量大概就是100克左右.
@吴呢1134：一个馒头的热量的是多少....
衡娜14799185234…… 食品 重量 蛋白质 脂肪 糖 热量 大米 100g 6.7 0.8 76 1420 馒头 100g 6.1 0.2 49 932 面条 100g 7.4 1.4 57 1134 玉米面100g 9.6 4.3 72 1524 面包 100g 7.3 5.8 93 1524
@吴呢1134：100克的苹果大概多大 -
衡娜14799185234…… 苹果有很多的种类,大小不一,所以一般的情况下,一个苹果平均是150克至300克之间这个样子,分大中小号的话,大号一般能到300克,中号一般到200克,最小的苹果可能100克左右. 水果虽然能提供很多的营养素,但是吃水果的同时也要...
@吴呢1134：主食100g什么概念 -
衡娜14799185234…… 馒头或者米饭或面条或者其他作为主要填饱肚子的食物一般是淀粉类食物称为主食. 100g=100克=二两
@吴呢1134：求日常食品每单位含的卡路里数据. -
衡娜14799185234…… 食物热量查询表 种类 单位 重量 热量 种类 单位 重量 热量 奶油 15ml 14g 100卡 青豆 - 100g 118卡 猪油 15ml 13g 115卡 黄豆 - 100g 325卡 花生 - 100g 583卡 红豆 - 100g 310卡 杏仁 - 100g 596卡 绿豆 - 100g 320卡 腰果 - 100g 533卡 豆腐 - 100g ...
@吴呢1134：怎样衡量食物100g估计的 - 作业帮
衡娜14799185234…… [答案] 一百克就是平时说的二两,要估计100克重的东西日常见的用鸡蛋比较合适,两个鸡蛋的重量大概就是100克左右.
