15个牛肉饺子多少大卡
@楚柔1411：15个饺子相当于几碗饭
爱新觉罗削14712009339…… 15个饺子相当于一碗米饭.一般15个饺子的重量大约为150g左右.而一碗米饭的重量大约为150g左右,所以15个饺子相当于一碗米饭.但是饺子的热量一般为400大卡/100g,要高于米饭的热量.饺子(dumpling)源于中国古代的角子,原名“娇耳”,汉族传统面食,距今已有一千八百多年的历史了.由东汉南阳涅阳(今河南南阳邓州)人张仲景发明,最初作为药用.饺子又称水饺,深受中国人民喜爱,是中国北方民间的主食和地方小吃,也是年节食品.
@楚柔1411：请帮忙算算热量.谢谢 -
爱新觉罗削14712009339…… 首先不知道您吃的饺子是大饺子还是普通的水饺,按普通水饺和一般大小腔骨算吧. 十五个水饺是600到650大卡,两块东北腔骨是260到300大卡,卤豆干是75到90左右. 总共就是935大卡到1140大卡. 还有光看卡路里的多少不能代表是否会发胖,要看食物中的脂肪含量,因为卡路里是热量单位,热量是很好消耗的,而脂肪就要相对难消耗,所以每顿吃饭如果超过900卡的话,饭后最好站半小时.
@楚柔1411：一个牛肉水饺里有多少卡路里 -
爱新觉罗削14712009339…… 30卡路里
@楚柔1411：青椒牛肉水饺的热量是多少? -
爱新觉罗削14712009339…… 青椒牛肉水饺的热量(以100克可食部分计)是159大卡(665千焦),单位热量适中. 每100克青椒牛肉水饺的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%.
@楚柔1411：牛肉的热量多少卡(牛肉的热量多少卡路里)
爱新觉罗削14712009339…… 3两牛肉会产生432大卡的热量.牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜.牛肉含维生素B6,蛋白质需求量越 大,饮食中增加的维生素B6就越多.牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复.
@楚柔1411：如何估算饺子的热量? -
爱新觉罗削14712009339…… 我感觉饺子的热量很少,我中午吃20个,打10个单位,半下午就头晕(低血糖),估计是菜多皮少的缘故,平时也是10单位计量.
@楚柔1411：较全的食物热量表,还有卡,千卡,……的换算.
爱新觉罗削14712009339…… 1卡=4.186焦耳,那么1大卡=4186焦耳=4.186千焦=1000卡路里,也就是1大卡=4.186千焦=1000卡路里.营养学中也常用卡路里(cal)来计算能量,简称卡,千卡也叫大卡.1千卡(kcal)的定义是将1克水在1个标准大气压下提升1摄氏度所需...
@楚柔1411：卡路里是什么单位?怎么计算? -
爱新觉罗削14712009339…… 卡路里卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上.国际标准的能量单位是焦耳(joule).一般所说的卡路里还分为两种:大卡,也被记做大写字母C,最常见于食品标注,相当于在一个标准大气压下,将1公斤...
@楚柔1411：饺子热量高吗 -
爱新觉罗削14712009339…… 没事的!多运动就消耗掉了!热量嘛,知道为什么蒙古人很胖很敦实吗?因为他们那边天气变化大,冷,吃肉多才能有热量抵御!呵呵
爱新觉罗削14712009339…… 15个饺子相当于一碗米饭.一般15个饺子的重量大约为150g左右.而一碗米饭的重量大约为150g左右,所以15个饺子相当于一碗米饭.但是饺子的热量一般为400大卡/100g,要高于米饭的热量.饺子(dumpling)源于中国古代的角子,原名“娇耳”,汉族传统面食,距今已有一千八百多年的历史了.由东汉南阳涅阳(今河南南阳邓州)人张仲景发明,最初作为药用.饺子又称水饺,深受中国人民喜爱,是中国北方民间的主食和地方小吃,也是年节食品.
@楚柔1411：请帮忙算算热量.谢谢 -
爱新觉罗削14712009339…… 首先不知道您吃的饺子是大饺子还是普通的水饺,按普通水饺和一般大小腔骨算吧. 十五个水饺是600到650大卡,两块东北腔骨是260到300大卡,卤豆干是75到90左右. 总共就是935大卡到1140大卡. 还有光看卡路里的多少不能代表是否会发胖,要看食物中的脂肪含量,因为卡路里是热量单位,热量是很好消耗的,而脂肪就要相对难消耗,所以每顿吃饭如果超过900卡的话,饭后最好站半小时.
@楚柔1411：一个牛肉水饺里有多少卡路里 -
爱新觉罗削14712009339…… 30卡路里
@楚柔1411：青椒牛肉水饺的热量是多少? -
爱新觉罗削14712009339…… 青椒牛肉水饺的热量(以100克可食部分计)是159大卡(665千焦),单位热量适中. 每100克青椒牛肉水饺的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%.
@楚柔1411：牛肉的热量多少卡(牛肉的热量多少卡路里)
爱新觉罗削14712009339…… 3两牛肉会产生432大卡的热量.牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜.牛肉含维生素B6,蛋白质需求量越 大,饮食中增加的维生素B6就越多.牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复.
@楚柔1411：如何估算饺子的热量? -
爱新觉罗削14712009339…… 我感觉饺子的热量很少,我中午吃20个,打10个单位,半下午就头晕(低血糖),估计是菜多皮少的缘故,平时也是10单位计量.
@楚柔1411：较全的食物热量表,还有卡,千卡,……的换算.
爱新觉罗削14712009339…… 1卡=4.186焦耳,那么1大卡=4186焦耳=4.186千焦=1000卡路里,也就是1大卡=4.186千焦=1000卡路里.营养学中也常用卡路里(cal)来计算能量,简称卡,千卡也叫大卡.1千卡(kcal)的定义是将1克水在1个标准大气压下提升1摄氏度所需...
@楚柔1411：卡路里是什么单位?怎么计算? -
爱新觉罗削14712009339…… 卡路里卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上.国际标准的能量单位是焦耳(joule).一般所说的卡路里还分为两种:大卡,也被记做大写字母C,最常见于食品标注,相当于在一个标准大气压下,将1公斤...
@楚柔1411：饺子热量高吗 -
爱新觉罗削14712009339…… 没事的!多运动就消耗掉了!热量嘛,知道为什么蒙古人很胖很敦实吗?因为他们那边天气变化大,冷,吃肉多才能有热量抵御!呵呵
