15个牛肉饺子的热量
@裘鱼5497：15个饺子相当于几碗饭
公博18256503212…… 15个饺子相当于一碗米饭.一般15个饺子的重量大约为150g左右.而一碗米饭的重量大约为150g左右,所以15个饺子相当于一碗米饭.但是饺子的热量一般为400大卡/100g,要高于米饭的热量.饺子(dumpling)源于中国古代的角子,原名“娇耳”,汉族传统面食,距今已有一千八百多年的历史了.由东汉南阳涅阳(今河南南阳邓州)人张仲景发明,最初作为药用.饺子又称水饺,深受中国人民喜爱,是中国北方民间的主食和地方小吃,也是年节食品.
@裘鱼5497：一个牛肉水饺里有多少卡路里 -
公博18256503212…… 30卡路里
@裘鱼5497：吃10饺子会胖嘛~? -
公博18256503212…… 会!饺子皮大多是用糯米做成的!热量高!而且还是牛肉陷的!所以晚上吃容易发胖! 早上吃最好额! 平均5个饺子就有270卡的热量呢!脂肪要看陷...
@裘鱼5497：青椒牛肉水饺的热量是多少? -
公博18256503212…… 青椒牛肉水饺的热量(以100克可食部分计)是159大卡(665千焦),单位热量适中. 每100克青椒牛肉水饺的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%.
@裘鱼5497：如何估算饺子的热量? -
公博18256503212…… 我感觉饺子的热量很少,我中午吃20个,打10个单位,半下午就头晕(低血糖),估计是菜多皮少的缘故,平时也是10单位计量.
@裘鱼5497：女,25岁.早餐吃15个饺子 会发胖不? 猪肉玉米馅 早餐后吃1根香蕉 会发胖不? -
公博18256503212…… 不同食物提供不同的热量,而热量的消耗与与天气冷热,个人体重,体力劳动有关.如果你是坐办公室工作,不需要体力劳动的,身高不是特别高特别壮的,15个饺子+香蕉,吃得太多了,以这个量去想象你的午餐,晚餐,一天吃了不少热量,超过你的消耗,那么长期以来,会变成脂肪积聚下来,会越来越胖.减肥不需要节食,只需要合理饮食,以每餐吃的量以七分饱,到下餐前一到半小时会饿的量就是合适的量.偶尔大吃一两顿是不要紧的,下顿注意少吃一点点就是.用这个方法,2我保持了20多年的体重不增,在正常体重值的低线上,即正常,显苗条.你可以试试.
@裘鱼5497：红烧牛肉的热量 面条和水饺哪个热量高 -
公博18256503212…… 当然是10个饺子热量低啊,面条都是淀粉,等于只吃了淀粉下去,而饺子还有陷,丰富多了,这样既营养,口感也容易接受,当然如果你是个可爱的胖胖,就要从自身的身体情况出发,看看自己是什么类型的的胖胖,不光是饮食方面,还有其它要注意的地方.
@裘鱼5497：饺子热量高吗 -
公博18256503212…… 没事的!多运动就消耗掉了!热量嘛,知道为什么蒙古人很胖很敦实吗?因为他们那边天气变化大,冷,吃肉多才能有热量抵御!呵呵
@裘鱼5497：请问一碗饺子跟一碗桂林米粉/粉丝的热量排名从高到低是?
公博18256503212…… 10个水饺的热量是420卡,而一碗白饭的热量是200卡,你所说的桂林米粉/粉丝一定是加过很多的调料之后炒的吧,那这个热量一定超过水饺和米饭.因为调味料本身热量就很高,特别是口味重的那种,再加上是炒的,那更不容许忽视了.像什锦炒面就要860卡,所以还是尽量要避免这种煎炒的食物.我认为还是多吃一些含丰富纤维的食物,这样不但可以抑制肠胃的吸收,还兼预防便秘更别提它是低卡食物了,这样的食物有豆类、小麦、糙米、全麦面包等.
@裘鱼5497：两百克面条与两百克牛肉,哪个更多热量脂肪 -
公博18256503212…… 两百克牛肉热量脂肪会高
公博18256503212…… 15个饺子相当于一碗米饭.一般15个饺子的重量大约为150g左右.而一碗米饭的重量大约为150g左右,所以15个饺子相当于一碗米饭.但是饺子的热量一般为400大卡/100g,要高于米饭的热量.饺子(dumpling)源于中国古代的角子,原名“娇耳”,汉族传统面食,距今已有一千八百多年的历史了.由东汉南阳涅阳(今河南南阳邓州)人张仲景发明,最初作为药用.饺子又称水饺,深受中国人民喜爱,是中国北方民间的主食和地方小吃,也是年节食品.
@裘鱼5497：一个牛肉水饺里有多少卡路里 -
公博18256503212…… 30卡路里
@裘鱼5497：吃10饺子会胖嘛~? -
公博18256503212…… 会!饺子皮大多是用糯米做成的!热量高!而且还是牛肉陷的!所以晚上吃容易发胖! 早上吃最好额! 平均5个饺子就有270卡的热量呢!脂肪要看陷...
@裘鱼5497：青椒牛肉水饺的热量是多少? -
公博18256503212…… 青椒牛肉水饺的热量(以100克可食部分计)是159大卡(665千焦),单位热量适中. 每100克青椒牛肉水饺的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%.
@裘鱼5497：如何估算饺子的热量? -
公博18256503212…… 我感觉饺子的热量很少,我中午吃20个,打10个单位,半下午就头晕(低血糖),估计是菜多皮少的缘故,平时也是10单位计量.
@裘鱼5497：女,25岁.早餐吃15个饺子 会发胖不? 猪肉玉米馅 早餐后吃1根香蕉 会发胖不? -
公博18256503212…… 不同食物提供不同的热量,而热量的消耗与与天气冷热,个人体重,体力劳动有关.如果你是坐办公室工作,不需要体力劳动的,身高不是特别高特别壮的,15个饺子+香蕉,吃得太多了,以这个量去想象你的午餐,晚餐,一天吃了不少热量,超过你的消耗,那么长期以来,会变成脂肪积聚下来,会越来越胖.减肥不需要节食,只需要合理饮食,以每餐吃的量以七分饱,到下餐前一到半小时会饿的量就是合适的量.偶尔大吃一两顿是不要紧的,下顿注意少吃一点点就是.用这个方法,2我保持了20多年的体重不增,在正常体重值的低线上,即正常,显苗条.你可以试试.
@裘鱼5497：红烧牛肉的热量 面条和水饺哪个热量高 -
公博18256503212…… 当然是10个饺子热量低啊,面条都是淀粉,等于只吃了淀粉下去,而饺子还有陷,丰富多了,这样既营养,口感也容易接受,当然如果你是个可爱的胖胖,就要从自身的身体情况出发,看看自己是什么类型的的胖胖,不光是饮食方面,还有其它要注意的地方.
@裘鱼5497：饺子热量高吗 -
公博18256503212…… 没事的!多运动就消耗掉了!热量嘛,知道为什么蒙古人很胖很敦实吗?因为他们那边天气变化大,冷,吃肉多才能有热量抵御!呵呵
@裘鱼5497：请问一碗饺子跟一碗桂林米粉/粉丝的热量排名从高到低是?
公博18256503212…… 10个水饺的热量是420卡,而一碗白饭的热量是200卡,你所说的桂林米粉/粉丝一定是加过很多的调料之后炒的吧,那这个热量一定超过水饺和米饭.因为调味料本身热量就很高,特别是口味重的那种,再加上是炒的,那更不容许忽视了.像什锦炒面就要860卡,所以还是尽量要避免这种煎炒的食物.我认为还是多吃一些含丰富纤维的食物,这样不但可以抑制肠胃的吸收,还兼预防便秘更别提它是低卡食物了,这样的食物有豆类、小麦、糙米、全麦面包等.
@裘鱼5497：两百克面条与两百克牛肉,哪个更多热量脂肪 -
公博18256503212…… 两百克牛肉热量脂肪会高
