15岁青少年的睡眠标准时间

@屈兔2999：我今年15岁,每天应该睡多长时间啊? -
常隶19681639296…… 人每天的标准睡眠时间是,八小时,但是要因人而异,有的人工作压力大,有的人工作清闲,而有的人有时要加班,所以要根据不同的人来定,你是属于那种呢?不过我想你是在上学,应该是睡八小时!

@屈兔2999：15 - 16岁的青少年每天睡眠时 间应是几个小时?我浅睡眠,应睡几个小时 -
常隶19681639296…… 你好,希望采纳! 8小时左右,15岁正是长身高的年纪,要保证充足的睡眠.

@屈兔2999：15岁的青少年一天的睡眠时间是多少? -
常隶19681639296…… 睡眠时间的长短也与寿命的长短有关.一项大型的流行病学研究证实,过短的睡眠与过长的睡眠似乎都能影响人的寿命.那么,人在不同的年龄阶段到底睡多长时间才符合生理要求呢?一般来说,新生儿除了吃奶和换尿布以外,其余时间都在睡...

@屈兔2999：年轻人每天的合理睡眠时间是多少? -
常隶19681639296…… 1. 正常人睡眠时间6--8小时(老人、孩子是10小时,婴儿更长) 2. 美容觉的时间22点--凌晨2点. 3. 长时间熬夜,就算是有睡足8小时,几年下来会容易内分泌失调生理时钟也会乱掉. 4. 小孩最好在晚上20:30之前睡觉,因为长身体. 5. 青少年...

@屈兔2999：十五岁的孩子睡几小时
常隶19681639296…… 病情分析:1. 正常人睡眠时间8--10小时.青少年应该在晚上10:00左右睡觉.,意见建议:

@屈兔2999：15岁少年每天应有几小时睡眠? -
常隶19681639296…… 8-10个小时正常的 不过小孩子精气足 如果一直不睡觉的话 会导致精气 提早消耗 以后30岁就会很容易累

@屈兔2999：十五岁青少年一天应该保证多长睡眠时间
常隶19681639296…… 八个小时,年轻人最好不要熬夜早睡早起

@屈兔2999：十五岁男生每天应该睡几个小时觉 -
常隶19681639296…… 7到9小时