300大卡瘦多少斤

@赖肥5459：一天消耗300卡路里多少天能减10斤 -
卜奔18539481460…… 我自己也很胖 也是210的样子 我查过资料 也自己算过 1个20岁左右的男青年 每天运动量很少的话 正常消耗是2300左右 这位同学每天只消耗300 不知道是怎么弄的 不知道能不能理解成你摄入减去这2300然后是300? 这样的话 瘦1磅 约等于1斤...

@赖肥5459：300千卡大约等于多少斤
卜奔18539481460…… 300千卡不等于多少斤.倒是300千克等于600斤.

@赖肥5459：300千卡是多少斤 -
卜奔18539481460…… 300千克是600斤. 千卡是热量单位. 满意请采纳

@赖肥5459：每天多平时多消耗300卡路里,一个月能减多少斤?每天运动,比之前没运动时,每天多消耗300卡路里,一个月能减大概多少斤.饮食比没运动时稍微减少. - 作业帮
卜奔18539481460…… [答案] 7700卡等于一公斤脂肪

@赖肥5459：300卡路里有多少斤 -
卜奔18539481460…… 100斤

@赖肥5459：每天较平时多消耗300卡路里,多久能瘦10斤 -
卜奔18539481460…… 晕死人了 你160+ 50kg嫌胖啊 你要90斤 就瘦过头了 我觉得100斤刚刚好. 而且就算你想瘦,光靠计算扔卡路里这一单方面没有用的. 姐姐摸着良心跟你讲,我一好朋友162 ,90斤,我抱她 嫌咯骨头...

@赖肥5459：每天消耗300卡路里能减肥吗 -
卜奔18539481460…… 你好,亚体协为你解答:想达到减脂的效果首先要明白摄入=消耗,身体不会有太大变化,如果摄入大于消耗那么身体会将多余的热量转换成脂肪存起来,所以每天只是单纯的消耗300卡路里,但是你的摄入超过了这个消耗的热量,那么还是会继续变胖的