只吃晚饭好不好？？

当然不好,不想吃也要吃,你这样长期下去对身体会有很大影响.早餐是最重要的，不能不吃，长期不吃早餐人的记忆力也会变低，午餐是补充能量的，只晚吃身体能量跟不上，营养吸收不好，容易得病,要多注意了.

一般应该是：早吃好、午吃饱、晚吃少。你把一餐放到晚餐，当然不好。佛教有日中一餐。这一餐应该放到中午。

早饭比较重要的

一天只吃晚餐好吗? - …… -不行,迟早得厌食症.

吃晚餐好吗? …… 晚上最好是不能吃得过饱,早吃好,午吃饱,晚吃少,这才是科学的,吃完饭后至少要半小时以上才可以睡觉,这样就不会过多的增加肠胃的负担.

吃晚餐好吗? …… 晚上最好是不能吃得过饱,早吃好,午吃饱,晚吃少,这才是科学的,吃完饭后至少要半小时以上才可以睡觉,这样就不会过多的增加肠胃的负担.

请问一天到晚只吃晚餐对身体有没有伤害? - …… 相当有害处了,首先是饥一顿饱一顿,伤及脾胃.然后就是晚上吃饭消化不好,伤气伤肝,早上不吃饭又伤脾胃还容易的胆结石肾结石.

不吃晚餐好吗? - …… 人体每天需要热量:女1800—2000大卡,男的多些因,因人而异.很多减肥女生和竭力保持苗条的女生一味减少热量摄取,其实最低也要保证600—800大卡,才能保证身体机能不出现异常,林青霞每天吃的食物热...

不吃晚餐好不好 - …… 人体每天需要热量:女1800—2000大卡,男的多些因,因人而异.很多减肥女生和竭力保持苗条的女生一味减少热量摄取,其实最低也要保证600—800大卡,才能保证身体机能不出现异常,林青霞每天吃的食物热量大约1200大卡,我估计其他...