一个鸡蛋相当于几碗饭
@叔蚀4508：一个鸡蛋大约有多少热量 -
仰习13617902648…… 一个鸡蛋热量约80千卡左右. 鸡蛋的功效: 1、健脑益智:鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力. 2、预防癌症:根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析,人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成...
@叔蚀4508：一个煮鸡蛋大概多少大卡? -
仰习13617902648…… 一般的上班族,最正常健康的每日摄食热量标准是:男性2200卡,女性1700卡,超过或达不到这一标准都不好. 但是你若想控制饮食的热量,计算起来却是一件麻烦事.在此介绍一种简易的食物热量计算方法,用起来十分方便. 主食 若以80卡为一个计算单位的话,1/4碗米饭、半碗稀饭或半碗面条(日常生活中常用的普通大小的碗)都相当于80卡. 蔬菜 600g的任何蔬菜的热量相当于80卡. 水果 300g西瓜、2个橘子都约有80卡热量. 肉类 37g瘦肉和20g肥肉的热量都是80卡. 海鲜 100g左右的海鲜就有80卡的热量. 鸡蛋 一个煮鸡蛋的热量是80卡,而一个煎荷包蛋的热量是120卡.
@叔蚀4508：帮我算一下热量吧,我是住校大学生,早饭一个鸡蛋一份燕麦粥,午饭一小碗米饭一份菜,晚饭一个葱花饼一份 -
仰习13617902648…… 你好: 各种菜肴的热量由于不同的烹饪方法产生很大差别. 一个白水煮蛋:约80卡 燕麦粥100克:约300-400卡左右(燕麦没有什么脂肪但是它的热量不算低,建议可以经常更换别的稀饭,如绿豆小米等) 米饭100克:116卡 一份蔬菜:热量...
@叔蚀4508：一个鸡蛋含多少千卡热量? 一碗米饭含多少千卡热量? 一份宫爆鸡丁含多少? -
仰习13617902648…… 一个鸡蛋大约60卡,一碗米饭(满满一大碗)300卡,一份宫爆鸡丁(一大整盘)400卡
@叔蚀4508：一个煮鸡蛋和一碗米饭哪个热量高 -
仰习13617902648…… 毫无质疑,一碗米饭的热量高.
@叔蚀4508：一颗鸡蛋和一碗米饭哪个更有营养 -
仰习13617902648…… 鸡蛋营养与吸收率高于米饭,当然一颗鸡蛋比一碗米饭营养高
@叔蚀4508：一个鸡蛋能炒几碗饭?
仰习13617902648…… 1
@叔蚀4508：量词,一()饭,一()水,一()肉,一()衣服,一()苹果,一()鸡蛋???急需啊!!!作业写不完了!!!! -
仰习13617902648…… 一(碗)饭,一(杯)水,一(块)肉,一(件)衣服,一(个)苹果,一(个)鸡蛋
@叔蚀4508：2000卡相当于几碗米饭或者是面条 -
仰习13617902648…… 一碗米饭的热量大约116大卡 一碗面条的热量大约284大卡 一碗稀饭的热量大约58大卡 另注:一碗方便面的热量≈一碗米饭+一碗面条,在400大卡以上. 在日常生活中,每天都要摄入1500到2000卡路里的食物,才能满足人体的能量代谢和新陈代谢的需要. 比如100克米饭的热量大概在200卡左右,100克瘦肉的热量大概也是在200卡左右,一杯250毫升的牛奶热量大概在150卡左右,一天1到2个鸡蛋的热量大概在200卡左右,如果再配合吃一些水果,比如100克苹果的热量大概在80卡左右. 2000卡食物大概是1000克米饭,2500克苹果等.可以根据自身的需求,适当的选择.
仰习13617902648…… 一个鸡蛋热量约80千卡左右. 鸡蛋的功效: 1、健脑益智:鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力. 2、预防癌症:根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析,人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成...
@叔蚀4508：一个煮鸡蛋大概多少大卡? -
仰习13617902648…… 一般的上班族,最正常健康的每日摄食热量标准是:男性2200卡,女性1700卡,超过或达不到这一标准都不好. 但是你若想控制饮食的热量,计算起来却是一件麻烦事.在此介绍一种简易的食物热量计算方法,用起来十分方便. 主食 若以80卡为一个计算单位的话,1/4碗米饭、半碗稀饭或半碗面条(日常生活中常用的普通大小的碗)都相当于80卡. 蔬菜 600g的任何蔬菜的热量相当于80卡. 水果 300g西瓜、2个橘子都约有80卡热量. 肉类 37g瘦肉和20g肥肉的热量都是80卡. 海鲜 100g左右的海鲜就有80卡的热量. 鸡蛋 一个煮鸡蛋的热量是80卡,而一个煎荷包蛋的热量是120卡.
@叔蚀4508：帮我算一下热量吧,我是住校大学生,早饭一个鸡蛋一份燕麦粥,午饭一小碗米饭一份菜,晚饭一个葱花饼一份 -
仰习13617902648…… 你好: 各种菜肴的热量由于不同的烹饪方法产生很大差别. 一个白水煮蛋:约80卡 燕麦粥100克:约300-400卡左右(燕麦没有什么脂肪但是它的热量不算低,建议可以经常更换别的稀饭,如绿豆小米等) 米饭100克:116卡 一份蔬菜:热量...
@叔蚀4508：一个鸡蛋含多少千卡热量? 一碗米饭含多少千卡热量? 一份宫爆鸡丁含多少? -
仰习13617902648…… 一个鸡蛋大约60卡,一碗米饭(满满一大碗)300卡,一份宫爆鸡丁(一大整盘)400卡
@叔蚀4508：一个煮鸡蛋和一碗米饭哪个热量高 -
仰习13617902648…… 毫无质疑,一碗米饭的热量高.
@叔蚀4508：一颗鸡蛋和一碗米饭哪个更有营养 -
仰习13617902648…… 鸡蛋营养与吸收率高于米饭,当然一颗鸡蛋比一碗米饭营养高
@叔蚀4508：一个鸡蛋能炒几碗饭?
仰习13617902648…… 1
@叔蚀4508：量词,一()饭,一()水,一()肉,一()衣服,一()苹果,一()鸡蛋???急需啊!!!作业写不完了!!!! -
仰习13617902648…… 一(碗)饭,一(杯)水,一(块)肉,一(件)衣服,一(个)苹果,一(个)鸡蛋
@叔蚀4508：2000卡相当于几碗米饭或者是面条 -
仰习13617902648…… 一碗米饭的热量大约116大卡 一碗面条的热量大约284大卡 一碗稀饭的热量大约58大卡 另注:一碗方便面的热量≈一碗米饭+一碗面条,在400大卡以上. 在日常生活中,每天都要摄入1500到2000卡路里的食物,才能满足人体的能量代谢和新陈代谢的需要. 比如100克米饭的热量大概在200卡左右,100克瘦肉的热量大概也是在200卡左右,一杯250毫升的牛奶热量大概在150卡左右,一天1到2个鸡蛋的热量大概在200卡左右,如果再配合吃一些水果,比如100克苹果的热量大概在80卡左右. 2000卡食物大概是1000克米饭,2500克苹果等.可以根据自身的需求,适当的选择.
