不好上厕所便秘怎么办
@上仇2745：如何治疗便秘
魏房13410289509…… 可能是上火了 清淡饮食 多吃水果蔬菜!喝点蜂蜜水 多吃点香蕉···便秘很严重可以用十滴水 或者开塞露 后者番泻叶等等
@上仇2745：如何治疗便秘
魏房13410289509…… 喝肠清茶,肠道不好
@上仇2745：怎么治便秘
魏房13410289509…… 喝蜂蜜水,清晨空腹喝白开水
@上仇2745：便秘怎么治疗
魏房13410289509…… 慢性便秘不能单靠药物,更不能依靠泻药(不管是中药与西药).慢性便秘第一要注意经常锻炼身体,第二多吃粗粮杂粮;第三养成良好的排便习惯,一有便意,即去厕所,但大便量少,也不要呆太久,最后才是合适的规范的药物治疗. 广东省中医院-消化科-尚文璠副主任医师
@上仇2745：便秘不去厕所怎么办?
魏房13410289509…… 您好,根据您描述的症状,有便秘的倾向,所以建议要从下面几点进行预防: 1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便. 2)要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯. 3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果.大枣、芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用. 4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅 5)便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜、大黄或使用开塞露、甘油灌肠等.
@上仇2745：便秘不好上厕所怎么办 -
魏房13410289509…… 便秘中药番泻叶泡茶喝,要少放否则拉稀哗哗的.便秘是平常吃肉,主要是猪肉,和油炸食品太多了,这些高脂肪食物抑制胃肠蠕动速度,导致便秘.平时应当多吃一些偏甜的食物,增加胃肠蠕动,红薯、南瓜、老玉米、凉拌芹菜、菠菜、黄瓜、苦瓜,蘸酱菜生菜、苦菊、笋叶、小葱等.
@上仇2745：最近老便秘 怎么办呢
魏房13410289509…… 你可以从饮食方面改善你的情况,多食新鲜蔬菜和水果,忌食过辣,牛肉,羊肉等过热过辣食物.每天睡前和起床后空腹喝一杯温开水,每天早晨,不管有无便意都去上厕所,大便时可深呼吸增加腹压,有利大便排出,久而久之会形成定时排便的习惯的,切忌长期使用开塞露 ,会形成习惯性便秘的 ,仅供参考
魏房13410289509…… 可能是上火了 清淡饮食 多吃水果蔬菜!喝点蜂蜜水 多吃点香蕉···便秘很严重可以用十滴水 或者开塞露 后者番泻叶等等
@上仇2745：如何治疗便秘
魏房13410289509…… 喝肠清茶,肠道不好
@上仇2745：怎么治便秘
魏房13410289509…… 喝蜂蜜水,清晨空腹喝白开水
@上仇2745：便秘怎么治疗
魏房13410289509…… 慢性便秘不能单靠药物,更不能依靠泻药(不管是中药与西药).慢性便秘第一要注意经常锻炼身体,第二多吃粗粮杂粮;第三养成良好的排便习惯,一有便意,即去厕所,但大便量少,也不要呆太久,最后才是合适的规范的药物治疗. 广东省中医院-消化科-尚文璠副主任医师
@上仇2745：便秘不去厕所怎么办?
魏房13410289509…… 您好,根据您描述的症状,有便秘的倾向,所以建议要从下面几点进行预防: 1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便. 2)要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯. 3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果.大枣、芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用. 4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅 5)便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜、大黄或使用开塞露、甘油灌肠等.
@上仇2745：便秘不好上厕所怎么办 -
魏房13410289509…… 便秘中药番泻叶泡茶喝,要少放否则拉稀哗哗的.便秘是平常吃肉,主要是猪肉,和油炸食品太多了,这些高脂肪食物抑制胃肠蠕动速度,导致便秘.平时应当多吃一些偏甜的食物,增加胃肠蠕动,红薯、南瓜、老玉米、凉拌芹菜、菠菜、黄瓜、苦瓜,蘸酱菜生菜、苦菊、笋叶、小葱等.
@上仇2745：最近老便秘 怎么办呢
魏房13410289509…… 你可以从饮食方面改善你的情况,多食新鲜蔬菜和水果,忌食过辣,牛肉,羊肉等过热过辣食物.每天睡前和起床后空腹喝一杯温开水,每天早晨,不管有无便意都去上厕所,大便时可深呼吸增加腹压,有利大便排出,久而久之会形成定时排便的习惯的,切忌长期使用开塞露 ,会形成习惯性便秘的 ,仅供参考
