人体必须的13种维生素

@毕炒1253:人体必需的13种维生素是什么? -
缑恒18379307528…… 维生素A,维生素B,维生素C,维生素D,维生素E,维生素K,维生素H,维生素P,维生素PP,维生素M,维生素T,维生素U,水溶性维生素. 维生素的特点 1、外源性:人体自身不可合成,需要通过食物补充; 2、微量性:人体所需量很少...

@毕炒1253:人所必须的13种维生素 -
缑恒18379307528…… 脂溶性维生素 维生素A.维持正常视力,预防夜盲症;维持上皮细胞组织健康;促进生长发育;增加对传染病的抵抗力;预防和治疗干眼病. 维生素D.调节人体内钙和磷的代谢,促进吸收利用,促进骨骼成长. 维生素E.维持正常的生殖能力...

@毕炒1253:人体13种必需维生素是什么 -
缑恒18379307528…… 维生素A 、 D 、 K 、 E 、 C 、B1 、 B2 、 B6 、 B12、 PP,泛酸、生物素、叶酸、

@毕炒1253:人体当中含有的13种维生素是那些? -
缑恒18379307528…… 你好,人体当中含有的13种维生素是:维生素A、C、D、E、K和8种B族微生物(8种B包括:B1、B2、B5、B6、B12、叶酸、泛酸和生物素)

@毕炒1253:十三种维生素是哪些 -
缑恒18379307528…… 人体所需的维生素分为脂溶性和水溶性维生素两大类,前者包括维生素A、D、E、K.后者包括维生素B族(B1、B2、B6、B12)、维生素C、生物素、叶酸、烟酰胺、泛酸.

@毕炒1253:人体必需的维生素有哪些? -
缑恒18379307528…… 人体需要的维生素有两大类: 一、脂溶性维生素:包括维生素A、D、E、K 二、水溶性维生素:包括维生素B族(B1、B2、B6、B12)、维生素C、生物素、叶酸、烟酰胺、泛酸.

@毕炒1253:人体必需的营养素有那几种 - 作业帮
缑恒18379307528…… [答案] 微量营养素 (1)维生素, 13种:维生素A、C、D、E、K,B1、B2、B6、B12、叶酸、泛酸、烟酸、生物素.人体需要量比较大的有7种;VA、D、E、B1、B2、PP(烟酸)、C等. (2)矿物质,矿物真目前发现共有70多种,人体必需的21种.其中...

@毕炒1253:问一下人体里有哪些必需的维生素?
缑恒18379307528…… 人体一共需要13种维生素,也就是通常所说的13种必要维生素. 维生素A 维B族的:维生素B1 B2 B3 B5 B6 B12 B13 B15 B17 维生素C 维生素D 维生素H 维生素E 维生素M 维生素T 维生素U 维生素K 维生素H 维生素P 和水溶性维生素. 服用维生素应注意 如果在空腹时服用维生素,会在人体还来不及吸收利用之前即从粪便中排出.如维生素A等脂溶性维生素,溶于脂肪中才能被胃肠黏膜吸收,应宜饭后吃用,才能够较完全地被人体吸收. 食用新鲜蔬菜和水果是最简单而安全的补充维生素的方法,千万不要长期大剂量服用维生素保健品!

@毕炒1253:人体每天必须的维生素 -
缑恒18379307528…… 维生素B1能保持神经机能的正常,一旦摄取不足,会影响神经传导,导致神经痛.B1也是促使醣质代谢的不可缺物质,而醣质正是神经的主要养分.最新研究发现,维生素B1可防酸性体质,保障脑的正常功能,防精神疲劳和倦怠,防多发性神...

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