催眠疗效
@周卓5098：催眠的作用 -
别剂19225139442…… 催眠除了帮助他人,对于自己也有较大的提升和帮助.用NGH催眠亚洲区总监陈一德在公开课上的总结归纳一下吧,主要包括:1、学会如何更好地开发大脑潜能;2、帮助自己身心健康快乐和谐;3、帮助自己改变不良行为习惯;4、戒烟减肥止痛减压减少抑郁;5、发现人生核心目标与心灵成长;现在社会,很多人比较迷茫,不知道自己想要的是什么,很多人压力很大,失眠的痛苦时刻伴随.越来越不快乐.学会催眠后,能让自己疗愈自己,让自己变得更加自信平和,唤醒自己的潜意识,找到自己的初心.当然失眠就更不成问题了,催眠就是帮助睡眠的.
@周卓5098：很多心理工作中,会运用到催眠的技术,有什么用处呢? -
别剂19225139442…… 心理治疗中运用催眠技术的具体原因多种多样,并没有一个统一的理由;对于催眠的疗效的解 释也因治疗师的理论取向上的差异而有所不同.下面列举了从不同角度理解和运用催眠的各种理论假设.对于具体的案例,你可能仅仅因为某一种原因...
@周卓5098：什么是催眠疗法 -
别剂19225139442…… 催眠疗法是通过言语暗示或催眠术使病人处于类似睡眠的状态(催眠状态),然后进行暗示或精神分析来治病的一种心理治疗方法.可分为直接法(或自然法)和间接法.患者所具有的可暗示性,以及患者的合作态度及接受治疗的积极性是催眠治疗成功的必要条件.
@周卓5098：哪些食物具有催眠的功效?
别剂19225139442…… 牛奶:牛奶中含有一种使人产生疲倦感觉的生化物质色氨酸,临睡前喝—杯热牛奶,有催人入睡的效果. 水果:因过度疲劳而失眠,可吃一些苹果、香蕉、梨等水果,这些水果属碱性食物,有抗肌肉疲劳的作用. 糖水:因烦躁发怒而难以入睡时,可饮一杯糖水.果糖在体内可转化成大量血清素,及时补充大脑,使大脑皮层受到抑制而进入睡眠状态. 小米:小米性微寒、味甘,能健胃安神.用小米煮粥,睡前服用,易安然入睡. 酸枣仁粥:酸枣仁15克,捣碎后煮汁除渣,加适量粳米熬粥,睡前服用,对各种失眠及心悸均有疗效. 莲子粉粥:将莲子煮熟,除壳磨成粉
@周卓5098：为何说催眠是最快、最有效的心理治疗方法?求解 -
别剂19225139442…… 心理困扰和障碍的主要原因是意识与潜意识的冲突,即理智与情感的冲突.潜意识储存一生中所有的经历记忆.潜意识就像是一台电脑,需要一些正确的指令和程序,它才能正常工作.如果潜意识储存了一些错误的指令或消极的情绪,必然要出...
@周卓5098：催眠有副作用吗? -
别剂19225139442…… 催眠后的副作用及处理 常见的表现 催眠后副作用主要是在催眠中予以不当的暗示语造成的,只有经过再一次的催眠性暗示才能消除,大家不必有所顾虑.常见的表现如下: 1.一般性反应 有些人在催眠后出现头昏、头痛、无力、多梦等不适,出...
@周卓5098：有没有什么食物有催眠作用? -
别剂19225139442…… ⑴牛奶催眠:牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一, 它不仅有抑制大脑兴奋的作用, 还含有能使人产生疲倦感觉的作用.它是体内不可缺少的氨基酸之一, 一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用, 可使人较快地进入梦乡. ⑵糖水催...
@周卓5098：进行心理催眠治疗效果好吗? -
别剂19225139442…… 任何疗法的疗效很大程度上取决于施术者的修炼,所以找个好大夫比讨论疗法更重要.催眠是很好的一种治疗方法,平时也可以自学来调节情绪.你的症状给你的生活带来哪些影响?
别剂19225139442…… 催眠除了帮助他人,对于自己也有较大的提升和帮助.用NGH催眠亚洲区总监陈一德在公开课上的总结归纳一下吧,主要包括:1、学会如何更好地开发大脑潜能;2、帮助自己身心健康快乐和谐;3、帮助自己改变不良行为习惯;4、戒烟减肥止痛减压减少抑郁;5、发现人生核心目标与心灵成长;现在社会,很多人比较迷茫,不知道自己想要的是什么,很多人压力很大,失眠的痛苦时刻伴随.越来越不快乐.学会催眠后,能让自己疗愈自己,让自己变得更加自信平和,唤醒自己的潜意识,找到自己的初心.当然失眠就更不成问题了,催眠就是帮助睡眠的.
@周卓5098：很多心理工作中,会运用到催眠的技术,有什么用处呢? -
别剂19225139442…… 心理治疗中运用催眠技术的具体原因多种多样,并没有一个统一的理由;对于催眠的疗效的解 释也因治疗师的理论取向上的差异而有所不同.下面列举了从不同角度理解和运用催眠的各种理论假设.对于具体的案例,你可能仅仅因为某一种原因...
@周卓5098：什么是催眠疗法 -
别剂19225139442…… 催眠疗法是通过言语暗示或催眠术使病人处于类似睡眠的状态(催眠状态),然后进行暗示或精神分析来治病的一种心理治疗方法.可分为直接法(或自然法)和间接法.患者所具有的可暗示性,以及患者的合作态度及接受治疗的积极性是催眠治疗成功的必要条件.
@周卓5098：哪些食物具有催眠的功效?
别剂19225139442…… 牛奶:牛奶中含有一种使人产生疲倦感觉的生化物质色氨酸,临睡前喝—杯热牛奶,有催人入睡的效果. 水果:因过度疲劳而失眠,可吃一些苹果、香蕉、梨等水果,这些水果属碱性食物,有抗肌肉疲劳的作用. 糖水:因烦躁发怒而难以入睡时,可饮一杯糖水.果糖在体内可转化成大量血清素,及时补充大脑,使大脑皮层受到抑制而进入睡眠状态. 小米:小米性微寒、味甘,能健胃安神.用小米煮粥,睡前服用,易安然入睡. 酸枣仁粥:酸枣仁15克,捣碎后煮汁除渣,加适量粳米熬粥,睡前服用,对各种失眠及心悸均有疗效. 莲子粉粥:将莲子煮熟,除壳磨成粉
@周卓5098：为何说催眠是最快、最有效的心理治疗方法?求解 -
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@周卓5098：催眠有副作用吗? -
别剂19225139442…… 催眠后的副作用及处理 常见的表现 催眠后副作用主要是在催眠中予以不当的暗示语造成的,只有经过再一次的催眠性暗示才能消除,大家不必有所顾虑.常见的表现如下: 1.一般性反应 有些人在催眠后出现头昏、头痛、无力、多梦等不适,出...
@周卓5098：有没有什么食物有催眠作用? -
别剂19225139442…… ⑴牛奶催眠:牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一, 它不仅有抑制大脑兴奋的作用, 还含有能使人产生疲倦感觉的作用.它是体内不可缺少的氨基酸之一, 一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用, 可使人较快地进入梦乡. ⑵糖水催...
@周卓5098：进行心理催眠治疗效果好吗? -
别剂19225139442…… 任何疗法的疗效很大程度上取决于施术者的修炼,所以找个好大夫比讨论疗法更重要.催眠是很好的一种治疗方法,平时也可以自学来调节情绪.你的症状给你的生活带来哪些影响?
