十种简单的蔬菜汤
@余虽1561：几种越喝越健康的蔬菜汤做法,材料简单又好做 -
福振18053757967…… 菌菇蔬菜汤 材料 玉米棒金针菇香菇滑子菇芹菜叶 做法1:玉米洗净切段 菇类盐水浸泡清水冲洗干净 芹菜留叶洗净 2:香菇去根蒂切块 3:煮锅烧水放入玉米 金针菇 香菇 滑子菇小火煮20分钟 放盐 芹菜叶即可 注:提倡少油少盐少糖健康饮食 此...
@余虽1561：有什么简单易做的素菜汤 -
福振18053757967…… 素汤类 时蔬杂锦汤 准备食材:黄豆芽、香菇、海带、白萝卜、高丽菜、玉米、盐等. 做法:将锅中的开水煮开后,先放入白萝卜和玉米煮;约8分钟后再放入海带、香菇、豆芽、高丽菜等,待其全熟后加入盐、生抽调味即可. 注意:如果要吃...
@余虽1561：怎样做蔬菜汤? -
福振18053757967…… 1.清爽瓜类汤:用大黄瓜、苦瓜或瓠瓜, 加排骨熬煮,但不能加任何丸子类如贡丸、香菇丸等,因为丸子热量高又没有饱腹感,不利减重. 2.高丽菜叶汤:高丽菜、洋葱、胡萝卜一起煮汤,口感佳,颜色也很漂亮! 3.营养萝卜汤:白萝卜、红萝卜是最佳组合,以清水或高汤熬煮,加点牛蒡、番茄、高丽菜叶更有营养. 4.咖喱蔬菜汤:咖喱能促进新陈代谢,是很好的减重食品,但需使用印度咖喱粉,不要用咖喱汤块,因为汤块的油脂量高.以咖喱粉加少许高鲜汤块煮汤,加些番茄及喜欢的蔬果如青椒、茄子等,风味独特. 收藏
@余虽1561：有什么好喝又做法简单的汤 -
福振18053757967…… 蛋花丝瓜汤 (1)丝瓜洗净,去皮切片;香菜择洗干净切段. (2)油锅烧热,放入葱花炝锅,下丝瓜煸炒,加适量清水、盐煮沸后,倒入蛋花液,加香菜、味精即成. 香菇豆腐汤 (1)豆腐捣碎,加盐、蛋清搅拌均匀;取碗一个,在碗内涂一层...
@余虽1561：蔬菜汤怎样做? -
福振18053757967…… 虽说现在气温并不高,还时不时的下着小雨,但是给身体补水却不能缺少的.尤其的在春天,万物都在开始复苏的时节,多喝点汤汤水水对身体还是很有好处的.这里说的汤汤水水除了那些荤菜的汤汁外,也要多喝一些蔬菜汤,给身体补充不一...
@余虽1561：素菜汤怎么做..要简单的 -
福振18053757967…… 紫菜汤 放紫菜 加盐 油 再拿开水一冲 最最简单的蔬菜汤 符合你提问的回答
@余虽1561：五行蔬菜汤的做法 -
福振18053757967…… ★蔬菜汤的制作方法蔬菜汤的做法比较简单,是以牛蒡为主要原料.原料与使用量:每次做1日份,白萝卜约400克(8两),萝卜叶约200克(4两),胡萝卜约200克(4两),干香菇3个,鲜牛蒡根约200克(4两)或干牛蒡约25克(以上原料误...
@余虽1561：怎样制作蔬菜汤 -
福振18053757967…… 五行蔬菜汤配方 原料与使用量: 每次做1日份, 白萝卜约400克(8两), 萝卜叶约200克(4两), 胡萝卜约200克(4两), 干香菇3个, 鲜牛蒡根约200克(4两)或干牛蒡约25克(以上原料误差20%左右无妨). 做法: 1、萝卜洗净后要连...
@余虽1561：请列举简单的煲汤,食材要常见且经济 -
福振18053757967…… 要简单经济的汤类的话,有紫菜蛋花汤,番茄蛋花汤,豆腐豆芽汤,冬瓜汤等等经济实惠的排毒菜--猪血豆腐汤 材料: 猪血、豆腐、姜丝、青蒜末.调料: 料酒、盐、胡椒粉.做法: 1 猪血、豆腐切小块入开水绰后备用; 2 热锅入油,油温后姜丝...
@余虽1561：蔬菜汤如何做呢? -
福振18053757967…… 什锦蔬菜汤 主料: 圆白菜 150克 洋葱 50克 胡萝卜 100克 芹菜 50克 土豆 100克 番茄 100克 辅料: 油炒面 50克 奶油 30克 调料: 大蒜8克 大葱 8克 牛油 20克 香叶 2克 辣椒(红、尖、干) 5克 胡椒 1克 盐 5克 味精 1克 各适量 食物做法: 1. 将...
福振18053757967…… 菌菇蔬菜汤 材料 玉米棒金针菇香菇滑子菇芹菜叶 做法1:玉米洗净切段 菇类盐水浸泡清水冲洗干净 芹菜留叶洗净 2:香菇去根蒂切块 3:煮锅烧水放入玉米 金针菇 香菇 滑子菇小火煮20分钟 放盐 芹菜叶即可 注:提倡少油少盐少糖健康饮食 此...
@余虽1561：有什么简单易做的素菜汤 -
福振18053757967…… 素汤类 时蔬杂锦汤 准备食材:黄豆芽、香菇、海带、白萝卜、高丽菜、玉米、盐等. 做法:将锅中的开水煮开后,先放入白萝卜和玉米煮;约8分钟后再放入海带、香菇、豆芽、高丽菜等,待其全熟后加入盐、生抽调味即可. 注意:如果要吃...
@余虽1561：怎样做蔬菜汤? -
福振18053757967…… 1.清爽瓜类汤:用大黄瓜、苦瓜或瓠瓜, 加排骨熬煮,但不能加任何丸子类如贡丸、香菇丸等,因为丸子热量高又没有饱腹感,不利减重. 2.高丽菜叶汤:高丽菜、洋葱、胡萝卜一起煮汤,口感佳,颜色也很漂亮! 3.营养萝卜汤:白萝卜、红萝卜是最佳组合,以清水或高汤熬煮,加点牛蒡、番茄、高丽菜叶更有营养. 4.咖喱蔬菜汤:咖喱能促进新陈代谢,是很好的减重食品,但需使用印度咖喱粉,不要用咖喱汤块,因为汤块的油脂量高.以咖喱粉加少许高鲜汤块煮汤,加些番茄及喜欢的蔬果如青椒、茄子等,风味独特. 收藏
@余虽1561：有什么好喝又做法简单的汤 -
福振18053757967…… 蛋花丝瓜汤 (1)丝瓜洗净,去皮切片;香菜择洗干净切段. (2)油锅烧热,放入葱花炝锅,下丝瓜煸炒,加适量清水、盐煮沸后,倒入蛋花液,加香菜、味精即成. 香菇豆腐汤 (1)豆腐捣碎,加盐、蛋清搅拌均匀;取碗一个,在碗内涂一层...
@余虽1561：蔬菜汤怎样做? -
福振18053757967…… 虽说现在气温并不高,还时不时的下着小雨,但是给身体补水却不能缺少的.尤其的在春天,万物都在开始复苏的时节,多喝点汤汤水水对身体还是很有好处的.这里说的汤汤水水除了那些荤菜的汤汁外,也要多喝一些蔬菜汤,给身体补充不一...
@余虽1561：素菜汤怎么做..要简单的 -
福振18053757967…… 紫菜汤 放紫菜 加盐 油 再拿开水一冲 最最简单的蔬菜汤 符合你提问的回答
@余虽1561：五行蔬菜汤的做法 -
福振18053757967…… ★蔬菜汤的制作方法蔬菜汤的做法比较简单,是以牛蒡为主要原料.原料与使用量:每次做1日份,白萝卜约400克(8两),萝卜叶约200克(4两),胡萝卜约200克(4两),干香菇3个,鲜牛蒡根约200克(4两)或干牛蒡约25克(以上原料误...
@余虽1561：怎样制作蔬菜汤 -
福振18053757967…… 五行蔬菜汤配方 原料与使用量: 每次做1日份, 白萝卜约400克(8两), 萝卜叶约200克(4两), 胡萝卜约200克(4两), 干香菇3个, 鲜牛蒡根约200克(4两)或干牛蒡约25克(以上原料误差20%左右无妨). 做法: 1、萝卜洗净后要连...
@余虽1561：请列举简单的煲汤,食材要常见且经济 -
福振18053757967…… 要简单经济的汤类的话,有紫菜蛋花汤,番茄蛋花汤,豆腐豆芽汤,冬瓜汤等等经济实惠的排毒菜--猪血豆腐汤 材料: 猪血、豆腐、姜丝、青蒜末.调料: 料酒、盐、胡椒粉.做法: 1 猪血、豆腐切小块入开水绰后备用; 2 热锅入油,油温后姜丝...
@余虽1561：蔬菜汤如何做呢? -
福振18053757967…… 什锦蔬菜汤 主料: 圆白菜 150克 洋葱 50克 胡萝卜 100克 芹菜 50克 土豆 100克 番茄 100克 辅料: 油炒面 50克 奶油 30克 调料: 大蒜8克 大葱 8克 牛油 20克 香叶 2克 辣椒(红、尖、干) 5克 胡椒 1克 盐 5克 味精 1克 各适量 食物做法: 1. 将...
