适合新手做的蔬菜汤
@卫习6894：怎么做比较简单又好吃的蔬菜汤 -
宿范18312162325…… 1.海带豆芽汤: 以海带、黄豆芽、胡萝卜、番茄熬汤.此汤营养高又吃得饱,且海带本身有收敛作用,含钾离子比较高,减重期间喝,身体PH值会呈碱性. 2.荷叶冬瓜饮: 以半包绿茶面的量,加入各种蔬菜,打一个鸡蛋,就大功告成....
@卫习6894：蔬菜汤怎么做? -
宿范18312162325…… 四、注意事项:1.容器的选择:建议用铝锅或耐热玻璃锅.绝对不能用铁锅、铜锅、陶锅.否则汤会出现白浊,使成分发生变化;若用搪瓷锅,可能使锅内壁成分溶出,产生不良反应.2.制作过程:首先将蔬菜洗净后连皮切大块放入锅内,...
@卫习6894：怎么做青菜汤好吃 -
宿范18312162325…… 青菜洗干净,沥干水. 方法一:水烧开,滴适量油,再把青菜放进去,煮熟即可,出锅前记得放盐, 可加点葱花什么的,这就是所谓的水煮青菜. 方法二:锅烧热,放油,大火炒青菜(可加点姜片,味道会好点),炒至六成 熟左右,加水,烧汤,熟了就可以了,然后放盐、葱末等. 青菜可以跟豆腐煮汤的.青菜炒了加水,水还是冷的时候就把豆腐放进去,放盐,小火炖上五分钟,出锅.
@卫习6894：蔬菜汤怎样做
宿范18312162325…… 1.清爽瓜类汤:用大黄瓜、苦瓜或瓠瓜, 加排骨熬煮,但不能加任何丸子类如贡丸、香菇丸等,因为丸子热量高又没有饱腹感,不利减重. 2.高丽菜叶汤:高丽菜、洋葱、胡萝卜一起煮汤,口感佳,颜色也很漂亮! 3.营养萝卜汤:白萝卜、红萝卜是最佳组合,以清水或高汤熬煮,加点牛蒡、番茄、高丽菜叶更有营养. 4.咖喱蔬菜汤:咖喱能促进新陈代谢,是很好的减重食品,但需使用印度咖喱粉,不要用咖喱汤块,因为汤块的油脂量高.以咖喱粉加少许高鲜汤块煮汤,加些番茄及喜欢的蔬果如青椒、茄子等,风味独特.
@卫习6894：简易蔬菜汤的制作有何诀窍?
宿范18312162325…… 简易蔬菜汤的做法如下:制作6份所需要的材料:洋葱1个,切丁 蒜末1茶匙. 番茄糊(450克).1罐 水4杯.盐、胡椒适量 伍斯特沙司1汤匙. 月桂叶1小片 胡萝卜片1杯. 冷冻玉米(300克).1袋 冷冻豌豆(300克).1袋 大米1/3杯.在一个大烛锅中喷上防粘喷雾, 把蒜末和洋葱放入锅中翻炒约7分 钟,炒至变软.加入番茄糊、水、盐、胡椒、伍斯特沙司、月桂叶、胡 萝卜和玉米,加热至煮沸后再炖20分 钟.加入豌豆和大米,继续炖40到45 分钟,直到大米煮烂为止.食用之前 把月桂叶拣出来.煮的过程中,如果觉得汤太稠了,可以加入适量的水.
@卫习6894：如何制作简单又营养的蔬菜汤 -
宿范18312162325…… 说起疙瘩汤,可能有太多的尤其是南方的朋友不太了解,它是东北的一道面食,主原料就是白面.因制作方法简单,口感好,既带汤又有面,因此深受东北当地人民的欢迎!疙瘩汤让我想起身边的一句妙语--如果你的一个朋友在兄弟中排行最末...
@卫习6894：谁能献上一种做法简单 又好喝 又开胃的蔬菜汤 不要有肉的 最好是咸的我不喜欢甜的 -
宿范18312162325…… 清淡爽口的白萝卜蔬菜汤清淡爽口,顺气化痰. 材料 白萝卜一个,大概500克,口蘑二两,甜玉米2根,大约250克,葱花少许,盐少许 做法 1把白萝卜去皮洗净,切成小块 2把口蘑取蒂洗净,把甜玉米切成大小合适的块状 3先用开水把甜玉米...
@卫习6894：能用电饭锅做什么简单的蔬菜汤,作料也少的. -
宿范18312162325…… 有很多的,平菇鸡蛋汤,紫菜豆腐汤,菠菜汤,白菜汤,莲子银耳汤,苹果香蕉汤,慈姑红枣汤,玉米蛋花汤,核桃花生汤,荸荠红豆汤,桂圆红枣汤,等等.这里介绍骨头蔬菜汤的做法: 1. 先烧好开水待水开后把骨头放里炒一下,然后把水倒掉,加凉水喜欢多喝汤可以多加一些水.2. 水开后加姜片和蒜片、料酒、盐适量先少加一些尝一下要是淡过会再加也可以.3. 胡萝卜切片备用.4. 蔬菜切段备用.5. 骨头汤大概煮15到20分钟后加蔬菜和胡萝卜,尝下味道淡了可以再加盐,味精最后放.6. 出锅以后放点香油.
@卫习6894：蔬菜汤的家常做法大全怎么做好吃视频 -
宿范18312162325…… 蔬菜汤的做法 1.主要食材西红柿、圆白菜、土豆、鸡蛋. 2.将所有食材洗净土豆切条,圆白菜、西红柿切块,鸡蛋打散备用. 3.锅里放入油下入虾皮、葱姜爆香下西红柿煸炒. 4.西红柿炒制一会加入土豆煸炒一会加入适量水煮制. 5.将土豆煮熟了,放入圆白菜. 6.最后淋上已经打散的鸡蛋,再放盐、鸡精、胡椒粉、香油出锅 7.蔬菜汤就好了.
@卫习6894：适合孩子成长蔬菜汤的做法 -
宿范18312162325…… 1 蔬菜200克(白菜、菜花、生菜、菠菜等均可),将蔬菜择洗干净,放入沸水中快速焯烫一下,立即取出,切成碎末; 2 锅中倒入清水,大火烧沸,将菜末倒入,沸煮3-5分钟,倒入容器中,晾至微温,只取食上层清汁,即为菜汤.适合三个月...
宿范18312162325…… 1.海带豆芽汤: 以海带、黄豆芽、胡萝卜、番茄熬汤.此汤营养高又吃得饱,且海带本身有收敛作用,含钾离子比较高,减重期间喝,身体PH值会呈碱性. 2.荷叶冬瓜饮: 以半包绿茶面的量,加入各种蔬菜,打一个鸡蛋,就大功告成....
@卫习6894：蔬菜汤怎么做? -
宿范18312162325…… 四、注意事项:1.容器的选择:建议用铝锅或耐热玻璃锅.绝对不能用铁锅、铜锅、陶锅.否则汤会出现白浊,使成分发生变化;若用搪瓷锅,可能使锅内壁成分溶出,产生不良反应.2.制作过程:首先将蔬菜洗净后连皮切大块放入锅内,...
@卫习6894：怎么做青菜汤好吃 -
宿范18312162325…… 青菜洗干净,沥干水. 方法一:水烧开,滴适量油,再把青菜放进去,煮熟即可,出锅前记得放盐, 可加点葱花什么的,这就是所谓的水煮青菜. 方法二:锅烧热,放油,大火炒青菜(可加点姜片,味道会好点),炒至六成 熟左右,加水,烧汤,熟了就可以了,然后放盐、葱末等. 青菜可以跟豆腐煮汤的.青菜炒了加水,水还是冷的时候就把豆腐放进去,放盐,小火炖上五分钟,出锅.
@卫习6894：蔬菜汤怎样做
宿范18312162325…… 1.清爽瓜类汤:用大黄瓜、苦瓜或瓠瓜, 加排骨熬煮,但不能加任何丸子类如贡丸、香菇丸等,因为丸子热量高又没有饱腹感,不利减重. 2.高丽菜叶汤:高丽菜、洋葱、胡萝卜一起煮汤,口感佳,颜色也很漂亮! 3.营养萝卜汤:白萝卜、红萝卜是最佳组合,以清水或高汤熬煮,加点牛蒡、番茄、高丽菜叶更有营养. 4.咖喱蔬菜汤:咖喱能促进新陈代谢,是很好的减重食品,但需使用印度咖喱粉,不要用咖喱汤块,因为汤块的油脂量高.以咖喱粉加少许高鲜汤块煮汤,加些番茄及喜欢的蔬果如青椒、茄子等,风味独特.
@卫习6894：简易蔬菜汤的制作有何诀窍?
宿范18312162325…… 简易蔬菜汤的做法如下:制作6份所需要的材料:洋葱1个,切丁 蒜末1茶匙. 番茄糊(450克).1罐 水4杯.盐、胡椒适量 伍斯特沙司1汤匙. 月桂叶1小片 胡萝卜片1杯. 冷冻玉米(300克).1袋 冷冻豌豆(300克).1袋 大米1/3杯.在一个大烛锅中喷上防粘喷雾, 把蒜末和洋葱放入锅中翻炒约7分 钟,炒至变软.加入番茄糊、水、盐、胡椒、伍斯特沙司、月桂叶、胡 萝卜和玉米,加热至煮沸后再炖20分 钟.加入豌豆和大米,继续炖40到45 分钟,直到大米煮烂为止.食用之前 把月桂叶拣出来.煮的过程中,如果觉得汤太稠了,可以加入适量的水.
@卫习6894：如何制作简单又营养的蔬菜汤 -
宿范18312162325…… 说起疙瘩汤,可能有太多的尤其是南方的朋友不太了解,它是东北的一道面食,主原料就是白面.因制作方法简单,口感好,既带汤又有面,因此深受东北当地人民的欢迎!疙瘩汤让我想起身边的一句妙语--如果你的一个朋友在兄弟中排行最末...
@卫习6894：谁能献上一种做法简单 又好喝 又开胃的蔬菜汤 不要有肉的 最好是咸的我不喜欢甜的 -
宿范18312162325…… 清淡爽口的白萝卜蔬菜汤清淡爽口,顺气化痰. 材料 白萝卜一个,大概500克,口蘑二两,甜玉米2根,大约250克,葱花少许,盐少许 做法 1把白萝卜去皮洗净,切成小块 2把口蘑取蒂洗净,把甜玉米切成大小合适的块状 3先用开水把甜玉米...
@卫习6894：能用电饭锅做什么简单的蔬菜汤,作料也少的. -
宿范18312162325…… 有很多的,平菇鸡蛋汤,紫菜豆腐汤,菠菜汤,白菜汤,莲子银耳汤,苹果香蕉汤,慈姑红枣汤,玉米蛋花汤,核桃花生汤,荸荠红豆汤,桂圆红枣汤,等等.这里介绍骨头蔬菜汤的做法: 1. 先烧好开水待水开后把骨头放里炒一下,然后把水倒掉,加凉水喜欢多喝汤可以多加一些水.2. 水开后加姜片和蒜片、料酒、盐适量先少加一些尝一下要是淡过会再加也可以.3. 胡萝卜切片备用.4. 蔬菜切段备用.5. 骨头汤大概煮15到20分钟后加蔬菜和胡萝卜,尝下味道淡了可以再加盐,味精最后放.6. 出锅以后放点香油.
@卫习6894：蔬菜汤的家常做法大全怎么做好吃视频 -
宿范18312162325…… 蔬菜汤的做法 1.主要食材西红柿、圆白菜、土豆、鸡蛋. 2.将所有食材洗净土豆切条,圆白菜、西红柿切块,鸡蛋打散备用. 3.锅里放入油下入虾皮、葱姜爆香下西红柿煸炒. 4.西红柿炒制一会加入土豆煸炒一会加入适量水煮制. 5.将土豆煮熟了,放入圆白菜. 6.最后淋上已经打散的鸡蛋,再放盐、鸡精、胡椒粉、香油出锅 7.蔬菜汤就好了.
@卫习6894：适合孩子成长蔬菜汤的做法 -
宿范18312162325…… 1 蔬菜200克(白菜、菜花、生菜、菠菜等均可),将蔬菜择洗干净,放入沸水中快速焯烫一下,立即取出,切成碎末; 2 锅中倒入清水,大火烧沸,将菜末倒入,沸煮3-5分钟,倒入容器中,晾至微温,只取食上层清汁,即为菜汤.适合三个月...
