清淡家常小炒菜谱大全
@霍喻1998：家常炒菜大全 -
言善18713273790…… 十大家常菜做法——麻婆豆腐1.准备材料:豆腐切丁、牛肉切末、豆瓣酱、盐、酒、干红辣椒碎、青蒜、姜末、花椒粉、水淀粉、酱油、少许糖.2.锅内加少许菜油,大火加热,油热后依次加入豆瓣酱、盐、干红辣椒、青蒜、姜末、花椒粉、...
@霍喻1998：简单家常小炒 -
言善18713273790…… 第一个:西红柿炒蛋 材料: 熟一点的番茄三颗、鸡蛋两颗、青葱两根、盐、鸡精粉、油 做法: 番茄从底部切十字刀痕,再用开水烫煮过,撕掉外皮,切块. 鸡蛋打散.青葱切段. 起锅倒油小火爆香葱白,再倒蛋汁翻炒,蛋炒熟先盛出. 番茄倒进炒...
@霍喻1998：清淡好吃的家常炒菜有哪些?怎么做? -
言善18713273790…… 清蒸鱼,这是最简单,又好看的菜了,棒棒鸡,就是把鸡腿去骨煮熟,撕成丝,可以用凉拌作料拌着吃,也可以配辣椒炒,啤酒鸭,鸭属凉性,这个天吃正好,山药排骨汤加点枸杞葱花,那是清淡好看,鸡鸭鱼肉荤菜就这样,素菜就自己配了
@霍喻1998：不需要太多调料的家常小炒 -
言善18713273790…… 味精、鸡精等调料长期吃对身体很不好,我们家做菜就是尽量不放这些,炒菜前就用葱姜蒜炝锅,或加几粒花椒炝锅,花椒尽量炸糊,想吃辣椒就放点适当再配些酱油等,味道也很好!拌凉菜也是尽量少放盐,盐吃多了也不好,就用生抽,加点...
@霍喻1998：谁能教我几道家常菜的做法、清淡点的、晚餐 -
言善18713273790…… 菜名】 韭菜干丝 【所属菜系】 东北菜 【特点】 【原料】 韭菜75克、干丝150克、素高汤半碗、色拉油4匙.盐、糖、酱油、味精适量. 【制作过程】 韭菜洗净,切段,干丝洗净切成段.炒锅入油,放入高汤、干丝和适量的盐、糖、酱油、味...
@霍喻1998：菜谱家常菜做法清淡的有哪些 -
言善18713273790…… 夏天吃些爽口的凉拌菜,即清淡也开胃. 拌紫甘蓝. 材料: 紫甘蓝500克,香葱5棵,辣椒面少许、香醋两勺、香油两勺、盐 做法: 1、将紫甘蓝洗净后切成细丝,香葱切成细丝. 2、将切好的紫甘蓝和葱丝放入碟中,撒上盐,腌渍10分钟. 3、腌好后,挤干水分,依据个人口味依次调入香醋、香油、辣酱面. 4、拌匀后即可上桌. 凉拌黄瓜丝. 做法: 1.把黄瓜洗干净,刮去小刺,切成丝(丝越细越容易入味). 2.放适量的盐,生抽,陈醋(白醋也可以),芝麻油和香葱,搅拌均匀. 3.最后装入碟子,放置一会入味后再吃更好. 其实凉拌菜可以按个人口味加些调料,如蒜泥,香菜,辣椒油,糖(一点点),黑芝麻(熟)等.
@霍喻1998：清淡菜谱大全有哪些做法 -
言善18713273790…… 清淡•虾干炒大白菜 材料 做法1 高火加热适量油,加入姜和虾亁快速翻炒2 倒入白菜快速翻炒,约需时2分钟3 倒入水,加盖焖煮3分钟4 当白菜的颜色变得鲜艳之后,加入盐调味,即成5 清淡•虾干炒大白菜
@霍喻1998：清淡的菜谱有哪些 如何做出清淡的菜 -
言善18713273790…… 介绍几种清淡菜的做法:橙汁拌藕:把藕切成片(根据口味可选择生或熟的藕片)提前浸泡在橙汁 里,等吃的时候捞出来装盘里就行了,色泽橙黄,很有食欲的说. 凉拌三丝:土豆、胡萝卜、豆芽 菜 分别切丝,焯熟后过凉水捞出,然后放在一起...
@霍喻1998：收集各清淡家常菜的菜谱 -
言善18713273790…… 1,开胃菜:凉拌黄瓜 新鲜黄瓜去籽,削皮,放盐少许淹20分钟,然后加糖,蒜蓉,姜丝,麻油,味精凉拌.(已经准备好) 2, 开胃汤:西红柿蛋花汤 用旺油爆炒蒜蓉,然后放入西红柿,翻炒片刻,加入沸水,等西红柿汁烧出后,加入蛋花,...
@霍喻1998：求几道家常的清淡菜单 -
言善18713273790…… 材料: 苦瓜,蜂蜜,冰块. 1、苦瓜洗净,用削皮器削成薄片. 2、苦瓜片,加冰块放入保鲜盒冷藏1小时. 3、取出苦瓜入盘,浇上蜂蜜即可! 从冰箱里取出就吃,绝对爽口! 清炒马蹄一:泡发香菇,泡好后洗干净,切小块.五花肉切片,事...
言善18713273790…… 十大家常菜做法——麻婆豆腐1.准备材料:豆腐切丁、牛肉切末、豆瓣酱、盐、酒、干红辣椒碎、青蒜、姜末、花椒粉、水淀粉、酱油、少许糖.2.锅内加少许菜油,大火加热,油热后依次加入豆瓣酱、盐、干红辣椒、青蒜、姜末、花椒粉、...
@霍喻1998：简单家常小炒 -
言善18713273790…… 第一个:西红柿炒蛋 材料: 熟一点的番茄三颗、鸡蛋两颗、青葱两根、盐、鸡精粉、油 做法: 番茄从底部切十字刀痕,再用开水烫煮过,撕掉外皮,切块. 鸡蛋打散.青葱切段. 起锅倒油小火爆香葱白,再倒蛋汁翻炒,蛋炒熟先盛出. 番茄倒进炒...
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言善18713273790…… 清蒸鱼,这是最简单,又好看的菜了,棒棒鸡,就是把鸡腿去骨煮熟,撕成丝,可以用凉拌作料拌着吃,也可以配辣椒炒,啤酒鸭,鸭属凉性,这个天吃正好,山药排骨汤加点枸杞葱花,那是清淡好看,鸡鸭鱼肉荤菜就这样,素菜就自己配了
@霍喻1998：不需要太多调料的家常小炒 -
言善18713273790…… 味精、鸡精等调料长期吃对身体很不好,我们家做菜就是尽量不放这些,炒菜前就用葱姜蒜炝锅,或加几粒花椒炝锅,花椒尽量炸糊,想吃辣椒就放点适当再配些酱油等,味道也很好!拌凉菜也是尽量少放盐,盐吃多了也不好,就用生抽,加点...
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言善18713273790…… 菜名】 韭菜干丝 【所属菜系】 东北菜 【特点】 【原料】 韭菜75克、干丝150克、素高汤半碗、色拉油4匙.盐、糖、酱油、味精适量. 【制作过程】 韭菜洗净,切段,干丝洗净切成段.炒锅入油,放入高汤、干丝和适量的盐、糖、酱油、味...
@霍喻1998：菜谱家常菜做法清淡的有哪些 -
言善18713273790…… 夏天吃些爽口的凉拌菜,即清淡也开胃. 拌紫甘蓝. 材料: 紫甘蓝500克,香葱5棵,辣椒面少许、香醋两勺、香油两勺、盐 做法: 1、将紫甘蓝洗净后切成细丝,香葱切成细丝. 2、将切好的紫甘蓝和葱丝放入碟中,撒上盐,腌渍10分钟. 3、腌好后,挤干水分,依据个人口味依次调入香醋、香油、辣酱面. 4、拌匀后即可上桌. 凉拌黄瓜丝. 做法: 1.把黄瓜洗干净,刮去小刺,切成丝(丝越细越容易入味). 2.放适量的盐,生抽,陈醋(白醋也可以),芝麻油和香葱,搅拌均匀. 3.最后装入碟子,放置一会入味后再吃更好. 其实凉拌菜可以按个人口味加些调料,如蒜泥,香菜,辣椒油,糖(一点点),黑芝麻(熟)等.
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言善18713273790…… 清淡•虾干炒大白菜 材料 做法1 高火加热适量油,加入姜和虾亁快速翻炒2 倒入白菜快速翻炒,约需时2分钟3 倒入水,加盖焖煮3分钟4 当白菜的颜色变得鲜艳之后,加入盐调味,即成5 清淡•虾干炒大白菜
@霍喻1998：清淡的菜谱有哪些 如何做出清淡的菜 -
言善18713273790…… 介绍几种清淡菜的做法:橙汁拌藕:把藕切成片(根据口味可选择生或熟的藕片)提前浸泡在橙汁 里,等吃的时候捞出来装盘里就行了,色泽橙黄,很有食欲的说. 凉拌三丝:土豆、胡萝卜、豆芽 菜 分别切丝,焯熟后过凉水捞出,然后放在一起...
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言善18713273790…… 1,开胃菜:凉拌黄瓜 新鲜黄瓜去籽,削皮,放盐少许淹20分钟,然后加糖,蒜蓉,姜丝,麻油,味精凉拌.(已经准备好) 2, 开胃汤:西红柿蛋花汤 用旺油爆炒蒜蓉,然后放入西红柿,翻炒片刻,加入沸水,等西红柿汁烧出后,加入蛋花,...
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言善18713273790…… 材料: 苦瓜,蜂蜜,冰块. 1、苦瓜洗净,用削皮器削成薄片. 2、苦瓜片,加冰块放入保鲜盒冷藏1小时. 3、取出苦瓜入盘,浇上蜂蜜即可! 从冰箱里取出就吃,绝对爽口! 清炒马蹄一:泡发香菇,泡好后洗干净,切小块.五花肉切片,事...
