吃啥补铁最快最好孕妇

@郎支5877：怀孕吃什么补铁
景高18775988656…… 含铁多的食物为动物肝脏,血豆腐,枣,莲子及芝麻等;补铁的药物有硫酸亚铁,富马铁等.如果贫血严重食物补充是达不到治疗效果的,需要服用药物治疗,铁剂容易引起胃肠道反应,服药的时候一定要在饭后.

@郎支5877：孕妇缺铁补什么?
景高18775988656…… 食补-- 多吃些含铁量高的食物,如黑木耳、胡萝卜、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋黄、海带、芝麻酱、葡萄、红枣、杏、橘子等,效果挺好的.

@郎支5877：孕妇缺铁吃什么?
景高18775988656…… 应以食补为上上佳,干的黄花菜炒猪肝(我自己怀孕时吃的,补血很有效)特别是干的黄花采,有补气补血的作用,胡萝卜炖牛肉,,猪血,红枣,红枣还有健脾健胃的做用,这些都是我自己亲身体验的,希望能帮到你

@郎支5877：孕妇缺铁,补什么好?
景高18775988656…… 我那时天天吃猪肝,吃的我看了猪肝就像吐.菠菜就不用了.因为有调查报告说,它含铁量很少,几乎没有多大作为.你可以上医院开.我的铁也不多,当时大夫给我开了一种补贴的补药.我一直吃到快生为止.

@郎支5877： 孕妇吃什么补铁最好?
景高18775988656…… 你好,孕妇补铁的话可以食补和铁剂相结合,食补来补铁要的时间比较长,而且也不够全面,你可以配合铁剂一起服用比较好 .平时多吃含铁质丰富的食物,有动物肝脏、肾脏、瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类等.

@郎支5877： 孕妇补铁什么食物最佳?
景高18775988656…… 可以多吃蛋黄,瘦肉,动物血,动物肝脏,黑芝麻,黑豆,黑木耳等含铁丰富的食物,可以补铁的.