含维生素c十大食物排名
@夏金1162：什么食物含有维生素C
翟枯13916934442…… 含维生素C丰富的食物有: 水果酸枣、鲜枣、草莓、柿子、金橘. 蔬菜大蒜、龙须菜、甜辣椒、菠菜、萝卜叶、番茄、卷心菜、马铃薯、荷兰豆. 野菜艾菜、笔头菜、荠菜等. 其他甘薯、绿茶. 维生素C含量食物Top 10 排名 食物 分量(g) ...
@夏金1162：含维生素C最多的10种东西 -
翟枯13916934442…… 维生素C含量食物Top 10 排名 食物 分量(g) 数量 维生素C量(mg)No.1 樱桃 50 12粒 500No.2 番石榴 80 1 个 216No.3 红椒 80 1/3个 136No.4 黄椒 80 1/3个 120No.5 柿子 150 1 个 105No.6 青花菜 6 1/4株 96No.7 草莓 100 6粒 ...
@夏金1162：哪些食物含维生素C丰富?
翟枯13916934442…… 维生素C主要存在与新鲜的水果和蔬菜里,含量比较丰富的有:新鲜的大枣,柑桔类,橙子,红果,草莓,猕猴桃,酸枣,沙棘;辣椒,番茄,菠菜,菜花,苋菜 西兰花.
@夏金1162：哪些食物含维生素c最多 -
翟枯13916934442…… 排名前十的是—— 排名 食物 分量(g) 数量 维生素C量(mg) 1 樱桃 50 12粒 500 2 番石榴 80 1 个 216 3 红椒 80 1/3个 136 4 黄椒 80 1/3个 120 5 柿子 150 1 个 105 6 青花菜 6 1/4株 96 7 草莓 100 6粒 80 8 橘子 130 1 个 78 9 芥蓝菜花 60 1/3...
@夏金1162：含维生素c最高的食物是什么??
翟枯13916934442…… 红枣,天然vc 活维生素C丸——红枣 打早营养丰富,富含糖类、矿物质、维生素等营养素.据测,鲜枣含糖20%~36%,干枣则高达55%~80%;每百克鲜枣中,含维生素C...
@夏金1162：什么食物富含VC?
翟枯13916934442…… 富含维生素C的食物排名表: No.1 樱桃 No.2 番石榴 No.3 红椒 No.4 黄椒 No.5 柿子 No.6 青花菜 No.7 草莓 No.8 橘子 No.9 芥蓝菜花 No.10 猕猴桃 主要生理功能 1、促进骨胶原的生物合成.利于组织创伤口的更快愈合; 2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命. 3、改善铁、钙和叶酸的利用. 4、改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病. 5、促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血.; 6、增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力. 参考资料:万瑞堂中医养生网
@夏金1162：富含维C的食物有哪些 -
翟枯13916934442…… 维生素C含量食物Top 10 排名 食物 分量(g) 数量 维生素C量(mg) No.1 樱桃 50 12粒 500 No.2 番石榴 80 1 个 216 No.3 红椒 80 1/3个 136 No.4 黄椒 80 1/3个 120 No.5 柿子 150 1 个 105 No.6 青花菜 6 1/4株 96 No.7 草莓 100 6粒 80 No.8 ...
@夏金1162：什么食物含维生素c最多?急 -
翟枯13916934442…… 维生素C含量食物Top 10 排名 食物 分量(g) 数量 维生素C量(mg) No.1 樱桃 50 12粒 500 No.2 番石榴 80 1 个 216 No.3 红椒 80 1/3个 136 No.4 黄椒 80 1/3个 120 No.5 柿子 150 1 个 105 No.6 青花菜 6 1/4株 96 No.7 草莓 100 6粒 80 No.8 橘子 130 1 个 78 No.9 芥蓝菜花 60 1/3株 72 No.10 猕猴桃 100 1个 68
翟枯13916934442…… 含维生素C丰富的食物有: 水果酸枣、鲜枣、草莓、柿子、金橘. 蔬菜大蒜、龙须菜、甜辣椒、菠菜、萝卜叶、番茄、卷心菜、马铃薯、荷兰豆. 野菜艾菜、笔头菜、荠菜等. 其他甘薯、绿茶. 维生素C含量食物Top 10 排名 食物 分量(g) ...
@夏金1162：含维生素C最多的10种东西 -
翟枯13916934442…… 维生素C含量食物Top 10 排名 食物 分量(g) 数量 维生素C量(mg)No.1 樱桃 50 12粒 500No.2 番石榴 80 1 个 216No.3 红椒 80 1/3个 136No.4 黄椒 80 1/3个 120No.5 柿子 150 1 个 105No.6 青花菜 6 1/4株 96No.7 草莓 100 6粒 ...
@夏金1162：哪些食物含维生素C丰富?
翟枯13916934442…… 维生素C主要存在与新鲜的水果和蔬菜里,含量比较丰富的有:新鲜的大枣,柑桔类,橙子,红果,草莓,猕猴桃,酸枣,沙棘;辣椒,番茄,菠菜,菜花,苋菜 西兰花.
@夏金1162：哪些食物含维生素c最多 -
翟枯13916934442…… 排名前十的是—— 排名 食物 分量(g) 数量 维生素C量(mg) 1 樱桃 50 12粒 500 2 番石榴 80 1 个 216 3 红椒 80 1/3个 136 4 黄椒 80 1/3个 120 5 柿子 150 1 个 105 6 青花菜 6 1/4株 96 7 草莓 100 6粒 80 8 橘子 130 1 个 78 9 芥蓝菜花 60 1/3...
@夏金1162：含维生素c最高的食物是什么??
翟枯13916934442…… 红枣,天然vc 活维生素C丸——红枣 打早营养丰富,富含糖类、矿物质、维生素等营养素.据测,鲜枣含糖20%~36%,干枣则高达55%~80%;每百克鲜枣中,含维生素C...
@夏金1162：什么食物富含VC?
翟枯13916934442…… 富含维生素C的食物排名表: No.1 樱桃 No.2 番石榴 No.3 红椒 No.4 黄椒 No.5 柿子 No.6 青花菜 No.7 草莓 No.8 橘子 No.9 芥蓝菜花 No.10 猕猴桃 主要生理功能 1、促进骨胶原的生物合成.利于组织创伤口的更快愈合; 2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命. 3、改善铁、钙和叶酸的利用. 4、改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病. 5、促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血.; 6、增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力. 参考资料:万瑞堂中医养生网
@夏金1162：富含维C的食物有哪些 -
翟枯13916934442…… 维生素C含量食物Top 10 排名 食物 分量(g) 数量 维生素C量(mg) No.1 樱桃 50 12粒 500 No.2 番石榴 80 1 个 216 No.3 红椒 80 1/3个 136 No.4 黄椒 80 1/3个 120 No.5 柿子 150 1 个 105 No.6 青花菜 6 1/4株 96 No.7 草莓 100 6粒 80 No.8 ...
@夏金1162：什么食物含维生素c最多?急 -
翟枯13916934442…… 维生素C含量食物Top 10 排名 食物 分量(g) 数量 维生素C量(mg) No.1 樱桃 50 12粒 500 No.2 番石榴 80 1 个 216 No.3 红椒 80 1/3个 136 No.4 黄椒 80 1/3个 120 No.5 柿子 150 1 个 105 No.6 青花菜 6 1/4株 96 No.7 草莓 100 6粒 80 No.8 橘子 130 1 个 78 No.9 芥蓝菜花 60 1/3株 72 No.10 猕猴桃 100 1个 68
