含钾低的100种食物
@湛烁3783：含钾较低的食物有哪些 - 保健科 - 复禾健康问答
哈剂15773796179…… 含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等.含钾高的食物,如:竹笋、青菜、红萝卜、香菇、菠菜、空心菜、香蕉、芭乐、番茄、柳丁、桃子等,均应少用.避免摄入咖啡、浓茶、肉汤、鸡精、蜜饯、龙眼干.
@湛烁3783：含钾低的水果 -
哈剂15773796179…… 您好,低钾水果:凤梨、木瓜、西瓜、水梨、草莓、柠檬等,但也不宜大量吃.高钾水果:香蕉、番茄、枣子、橘子、柳丁、芒果、柿子、香瓜、葡萄柚、杨桃 杏、猕猴桃等.希望对您有帮助,采纳吧,谢谢.
@湛烁3783：低钾食物有哪些 -
哈剂15773796179…… 含钾很低的食物.藕粉中不含钾;菱粉、水面筋、千张、粉皮、凉粉、鸡蛋、鸭蛋、松花蛋、南瓜、海参(水发)等,每百克含钾量在100毫克以下.含钾较低的食物.米、面粉、苡米、豆浆、豆腐、牛奶、猪舌条、猪心、猪肝、猪肚、河虾、带鱼、墨鱼、瓠子、柿子椒、洋葱、冬瓜、丝瓜、绿豆芽、芹菜、番茄、萝卜、大白菜、油菜、包心菜、蒜苗、茄子、胡萝卜、黄瓜、西瓜、葡萄、苹果、梨、草莓、柿子、猕猴桃、柑橘等,每百克中含钾量在110~250毫克之间.望采纳
@湛烁3783：哪些食品含钾低? -
哈剂15773796179…… 含钾低食品: 1、洋葱 100克白皮洋葱中含有钾147毫克,热量 39千卡,磷 39毫克.洋葱中含糖、蛋白质及各种无机盐、维生素等营养成分对机体代谢起一定作用,较好地调节神经,增长记忆,其挥发成分亦有较强的刺激食欲、帮助消化、促进...
@湛烁3783：哪些水果哪些含钾量最低 -
哈剂15773796179…… 橘子,莲雾,西瓜,凤梨,山竹、西瓜、葡萄、苹果、沙果、鸭梨、京白梨、红肖梨、菠萝等水果含钾量最低. 钾的化学性质比钠还要活泼,仅比铯、铷活动性差.暴露在空气中,表面迅速覆盖一层氧化钾和碳酸钾. 使它失去金属光泽,因此...
@湛烁3783：哪些食物含钾量低
哈剂15773796179…… 含钾低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等
@湛烁3783：钾含量低的蔬菜都有哪些?
哈剂15773796179…… 1、洋葱100克白皮洋葱中含有钾147毫克,热量39千卡,磷39毫克.洋葱中含糖、蛋白质及各种无机盐、维生素等营养成分对机体代谢起一定作用,较好地调节神经,增长记忆. 2、西瓜100克西瓜中含有钾87毫克,热量25千卡.西瓜中所含的糖、蛋白质和微量的盐,能降低血脂软化血管,对医治心血管病,如高血压等亦有疗效. 3、其他每100克食物含钾量在150毫克以下的常用食品有南瓜、西葫芦、冬瓜、茄子、葡萄、苹果、沙果、鸭梨、京白梨、红肖梨、菠萝等.
哈剂15773796179…… 含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等.含钾高的食物,如:竹笋、青菜、红萝卜、香菇、菠菜、空心菜、香蕉、芭乐、番茄、柳丁、桃子等,均应少用.避免摄入咖啡、浓茶、肉汤、鸡精、蜜饯、龙眼干.
@湛烁3783：含钾低的水果 -
哈剂15773796179…… 您好,低钾水果:凤梨、木瓜、西瓜、水梨、草莓、柠檬等,但也不宜大量吃.高钾水果:香蕉、番茄、枣子、橘子、柳丁、芒果、柿子、香瓜、葡萄柚、杨桃 杏、猕猴桃等.希望对您有帮助,采纳吧,谢谢.
@湛烁3783：低钾食物有哪些 -
哈剂15773796179…… 含钾很低的食物.藕粉中不含钾;菱粉、水面筋、千张、粉皮、凉粉、鸡蛋、鸭蛋、松花蛋、南瓜、海参(水发)等,每百克含钾量在100毫克以下.含钾较低的食物.米、面粉、苡米、豆浆、豆腐、牛奶、猪舌条、猪心、猪肝、猪肚、河虾、带鱼、墨鱼、瓠子、柿子椒、洋葱、冬瓜、丝瓜、绿豆芽、芹菜、番茄、萝卜、大白菜、油菜、包心菜、蒜苗、茄子、胡萝卜、黄瓜、西瓜、葡萄、苹果、梨、草莓、柿子、猕猴桃、柑橘等,每百克中含钾量在110~250毫克之间.望采纳
@湛烁3783：哪些食品含钾低? -
哈剂15773796179…… 含钾低食品: 1、洋葱 100克白皮洋葱中含有钾147毫克,热量 39千卡,磷 39毫克.洋葱中含糖、蛋白质及各种无机盐、维生素等营养成分对机体代谢起一定作用,较好地调节神经,增长记忆,其挥发成分亦有较强的刺激食欲、帮助消化、促进...
@湛烁3783：哪些水果哪些含钾量最低 -
哈剂15773796179…… 橘子,莲雾,西瓜,凤梨,山竹、西瓜、葡萄、苹果、沙果、鸭梨、京白梨、红肖梨、菠萝等水果含钾量最低. 钾的化学性质比钠还要活泼,仅比铯、铷活动性差.暴露在空气中,表面迅速覆盖一层氧化钾和碳酸钾. 使它失去金属光泽,因此...
@湛烁3783：哪些食物含钾量低
哈剂15773796179…… 含钾低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等
@湛烁3783：钾含量低的蔬菜都有哪些?
哈剂15773796179…… 1、洋葱100克白皮洋葱中含有钾147毫克,热量39千卡,磷39毫克.洋葱中含糖、蛋白质及各种无机盐、维生素等营养成分对机体代谢起一定作用,较好地调节神经,增长记忆. 2、西瓜100克西瓜中含有钾87毫克,热量25千卡.西瓜中所含的糖、蛋白质和微量的盐,能降低血脂软化血管,对医治心血管病,如高血压等亦有疗效. 3、其他每100克食物含钾量在150毫克以下的常用食品有南瓜、西葫芦、冬瓜、茄子、葡萄、苹果、沙果、鸭梨、京白梨、红肖梨、菠萝等.
