增肌粉会不会越吃越胖
@糜滢5919：增肌粉会不会使人变胖 -
夔呼15382466006…… 看你描述的体型,应该是比较瘦的,一般对于瘦体型练健身的人来说,增肌粉可以对你的肌肉含量以及胖瘦程度有所增加,简单的说增肌粉会一定程度增加你的体重,但是蛋白粉的话主要会增加肌肉含量,为肌肉增长 恢复提供高蛋白,高营养. 不过你要是想增加体重,还是应该以主食、蔬菜为主,你年龄不大,不建议吃这些营养品.
@糜滢5919：增肌粉吃了会不会增重 -
夔呼15382466006…… 增肌粉含蛋白粉和能量,对增重有着较好的效果,再说肌肉生长了,体重会减小么,除非你把脂肪锻炼没了...
@糜滢5919：吃增肌粉锻炼会长肥肉吗 -
夔呼15382466006…… 吃真鸡粉不是在健身中长肌肉的吗?应该就是一些优质蛋白质吧,不过如果你自己随便乱吃的话,我还是不建议的.因为一个人的话,每公斤体重只能消化1克的蛋白质,吃多了对肾脏也是负担,但是如果你在增肌的话,你在健身的话,你应该在健身教练的指导下进行,而不应该自己随意的乱吃.什么东西都是适可而止.
@糜滢5919：增肌粉会不会变胖 -
夔呼15382466006…… 增肌粉会不会变胖 在运动中,增肌粉是会起到饱腹感同时可以增长肌肉,控制饮食!若您在没有运动,同时又食用增肌粉,这样是很容易长胖的!一定要知道自己身体的各项指标数据,结合营养餐的成分,这样才会达到一个很好的最佳效果 祝你生活愉快
@糜滢5919：增肌粉会不会变胖 -
夔呼15382466006…… 增肌粉会不会变胖在运动中,增肌粉是会起到饱腹感同时可以增长肌肉,控制饮食!若您在没有运动,同时又食用增肌粉,这样是很容易长胖的!一定要知道自己身体的各项指标数据,结合营养餐的成分,这样才会达到一个很好的最佳效果祝你生活愉快
@糜滢5919：增肌粉肥胖的吃了会更胖吗 -
夔呼15382466006…… 应该不会,不长肥肉
@糜滢5919：增肌粉是不是增肥的 -
夔呼15382466006…… 饮食:肉、鱼、奶、豆、蛋类富含蛋白质,而增肌肉最需要的就是蛋白质了;还有多吃水果蔬菜,少食多餐.刚运动完吸收好,但是30分钟后再吃东西.最好是一些易消化的,比如蛋类和奶类,如果吃饭不方便可以来一点蛋白粉或者增肌粉(瘦者更适合先吃增肌粉增重).
@糜滢5919：增肌粉能增胖吗 -
夔呼15382466006…… 可以,但大部分增长的是肌肉.但是如果你缺乏健身.高热量不会为肌肉生长提供能量!反而会变成脂肪!
@糜滢5919：关于油脂的下列说法错误的是( ) - 作业帮
夔呼15382466006…… [选项] A. 蛋白质、糖类、油脂中,单体质量时油脂所能提供的热量最多 B. 油脂是维持生命活动的备用能源 C. 油脂会导致肥胖、尽可能少吃 D. 花生油、菜籽油、豆油等属植物油,可以食用;汽油、煤油、柴油属矿物油,绝对不能食用
夔呼15382466006…… 看你描述的体型,应该是比较瘦的,一般对于瘦体型练健身的人来说,增肌粉可以对你的肌肉含量以及胖瘦程度有所增加,简单的说增肌粉会一定程度增加你的体重,但是蛋白粉的话主要会增加肌肉含量,为肌肉增长 恢复提供高蛋白,高营养. 不过你要是想增加体重,还是应该以主食、蔬菜为主,你年龄不大,不建议吃这些营养品.
@糜滢5919：增肌粉吃了会不会增重 -
夔呼15382466006…… 增肌粉含蛋白粉和能量,对增重有着较好的效果,再说肌肉生长了,体重会减小么,除非你把脂肪锻炼没了...
@糜滢5919：吃增肌粉锻炼会长肥肉吗 -
夔呼15382466006…… 吃真鸡粉不是在健身中长肌肉的吗?应该就是一些优质蛋白质吧,不过如果你自己随便乱吃的话,我还是不建议的.因为一个人的话,每公斤体重只能消化1克的蛋白质,吃多了对肾脏也是负担,但是如果你在增肌的话,你在健身的话,你应该在健身教练的指导下进行,而不应该自己随意的乱吃.什么东西都是适可而止.
@糜滢5919：增肌粉会不会变胖 -
夔呼15382466006…… 增肌粉会不会变胖 在运动中,增肌粉是会起到饱腹感同时可以增长肌肉,控制饮食!若您在没有运动,同时又食用增肌粉,这样是很容易长胖的!一定要知道自己身体的各项指标数据,结合营养餐的成分,这样才会达到一个很好的最佳效果 祝你生活愉快
@糜滢5919：增肌粉会不会变胖 -
夔呼15382466006…… 增肌粉会不会变胖在运动中,增肌粉是会起到饱腹感同时可以增长肌肉,控制饮食!若您在没有运动,同时又食用增肌粉,这样是很容易长胖的!一定要知道自己身体的各项指标数据,结合营养餐的成分,这样才会达到一个很好的最佳效果祝你生活愉快
@糜滢5919：增肌粉肥胖的吃了会更胖吗 -
夔呼15382466006…… 应该不会,不长肥肉
@糜滢5919：增肌粉是不是增肥的 -
夔呼15382466006…… 饮食:肉、鱼、奶、豆、蛋类富含蛋白质,而增肌肉最需要的就是蛋白质了;还有多吃水果蔬菜,少食多餐.刚运动完吸收好,但是30分钟后再吃东西.最好是一些易消化的,比如蛋类和奶类,如果吃饭不方便可以来一点蛋白粉或者增肌粉(瘦者更适合先吃增肌粉增重).
@糜滢5919：增肌粉能增胖吗 -
夔呼15382466006…… 可以,但大部分增长的是肌肉.但是如果你缺乏健身.高热量不会为肌肉生长提供能量!反而会变成脂肪!
@糜滢5919：关于油脂的下列说法错误的是( ) - 作业帮
夔呼15382466006…… [选项] A. 蛋白质、糖类、油脂中,单体质量时油脂所能提供的热量最多 B. 油脂是维持生命活动的备用能源 C. 油脂会导致肥胖、尽可能少吃 D. 花生油、菜籽油、豆油等属植物油,可以食用;汽油、煤油、柴油属矿物油,绝对不能食用
