为什么吃肉多反而掉秤
@苏左3287：减肥中,中午吃多了,怎么下午反而还减了1斤? -
汪霍14742361238…… 因为你中午吃的这些都是易吸收易消化的,而且是低脂肪低热量的东西~~~小米和玉米都有促进减肥和新陈代谢的作用~~~而面条很容易就消化了~~有时候不一定吃的多就会长肉,要看你吃的是什么东西~~如果是高脂肪高热量的话,这就不好说了··不过有时候也因人而异,加上可能你下午的运动量(脑力劳动或者体力劳动)比较大,不知不觉的就很容易把吃的东代谢掉转化成能量了~~~我现在也是在减肥中···有时候中午不吃也不掉分量,,晚上有一次和朋友去吃火锅了,而且吃了好多肉啊,鱼丸什么的,我以为第二天一定会长分量,结果早上一称,还真掉分量了···所以说有的时候人体的代谢速度很惊人的··只是我们察觉不到而已
@苏左3287：为什么我吃的食物热量不高,也不是很多,体重反而上升了 -
汪霍14742361238…… 为什么我吃的食物热量不高,也不是很多,体重反而上升了,低热量的食物有蔬菜、水果、低糖或者不含糖的食物,食物的热量由制作方法的不同而改变,但是低脂肪≠低热量,无糖≠无热量,所以热量最低的食物就是新鲜的不经过加工的天然食...
@苏左3287：人总吃还掉秤咋回事 -
汪霍14742361238…… 一个是压力或工作压力增加 还有就是夏天人出汗多 一般人夏天都会廋几斤 也看季节的.
@苏左3287：我瘦了怎么办,天天吃肉啊,还是掉秤了 -
汪霍14742361238…… 想增肥可以多吃高碳水高热量的食物,比如油炸,高糖,米面等等,祝您健康
@苏左3287：我吃的不少为什么还掉了几斤肉 -
汪霍14742361238…… :吃的少并不代表就能减肥,营养差的东西反而容易增肥,减肥要吃营养丰富的食品
@苏左3287：昨天晚上睡觉前吃了好多烧烤还喝了啤酒,为什么今天早上一称反而瘦了一斤比以前 -
汪霍14742361238…… 因为这些食物没有多少可以吸收的能量,反而会消耗体能去消化,而且昨天玩得很嗨吧
@苏左3287：我每餐都吃好多,可是我好瘦,是不是得了什么病啊有病啊? -
汪霍14742361238…… 并不是每一个人都可以长胖的! 因为影响肥胖的因素有:1遗传,2中枢神经系统,3内分泌系统,4代谢因素,5因素其他,如营养饮食. 体重就如同银行存款一样,当摄取的热量没有办法超过需要的热量时,体重自然无法保持.当然吃不胖有...
@苏左3287：每天3顿都吃饭的.为什么还是不胖.反而还掉了2斤.也没运动 (本人偏瘦型的)怎么回事? -
汪霍14742361238…… 可能是有多种原因 1.进食减少,摄入少了体重下降 2.情绪焦虑,心情不好可能会导致胃口和消化不良 3.摄入的食物热量不高,且饱腹感比较强 4.其他原因,比如生理期什么的
@苏左3287：为什么我猛吃一段时间长了好几斤,饿几天就又瘦了 -
汪霍14742361238…… 废话...你吃多了肯定会长肉,可是你不吃,身体没有可以吸收的东西当然就会瘦了
汪霍14742361238…… 因为你中午吃的这些都是易吸收易消化的,而且是低脂肪低热量的东西~~~小米和玉米都有促进减肥和新陈代谢的作用~~~而面条很容易就消化了~~有时候不一定吃的多就会长肉,要看你吃的是什么东西~~如果是高脂肪高热量的话,这就不好说了··不过有时候也因人而异,加上可能你下午的运动量(脑力劳动或者体力劳动)比较大,不知不觉的就很容易把吃的东代谢掉转化成能量了~~~我现在也是在减肥中···有时候中午不吃也不掉分量,,晚上有一次和朋友去吃火锅了,而且吃了好多肉啊,鱼丸什么的,我以为第二天一定会长分量,结果早上一称,还真掉分量了···所以说有的时候人体的代谢速度很惊人的··只是我们察觉不到而已
@苏左3287：为什么我吃的食物热量不高,也不是很多,体重反而上升了 -
汪霍14742361238…… 为什么我吃的食物热量不高,也不是很多,体重反而上升了,低热量的食物有蔬菜、水果、低糖或者不含糖的食物,食物的热量由制作方法的不同而改变,但是低脂肪≠低热量,无糖≠无热量,所以热量最低的食物就是新鲜的不经过加工的天然食...
@苏左3287：人总吃还掉秤咋回事 -
汪霍14742361238…… 一个是压力或工作压力增加 还有就是夏天人出汗多 一般人夏天都会廋几斤 也看季节的.
@苏左3287：我瘦了怎么办,天天吃肉啊,还是掉秤了 -
汪霍14742361238…… 想增肥可以多吃高碳水高热量的食物,比如油炸,高糖,米面等等,祝您健康
@苏左3287：我吃的不少为什么还掉了几斤肉 -
汪霍14742361238…… :吃的少并不代表就能减肥,营养差的东西反而容易增肥,减肥要吃营养丰富的食品
@苏左3287：昨天晚上睡觉前吃了好多烧烤还喝了啤酒,为什么今天早上一称反而瘦了一斤比以前 -
汪霍14742361238…… 因为这些食物没有多少可以吸收的能量,反而会消耗体能去消化,而且昨天玩得很嗨吧
@苏左3287：我每餐都吃好多,可是我好瘦,是不是得了什么病啊有病啊? -
汪霍14742361238…… 并不是每一个人都可以长胖的! 因为影响肥胖的因素有:1遗传,2中枢神经系统,3内分泌系统,4代谢因素,5因素其他,如营养饮食. 体重就如同银行存款一样,当摄取的热量没有办法超过需要的热量时,体重自然无法保持.当然吃不胖有...
@苏左3287：每天3顿都吃饭的.为什么还是不胖.反而还掉了2斤.也没运动 (本人偏瘦型的)怎么回事? -
汪霍14742361238…… 可能是有多种原因 1.进食减少,摄入少了体重下降 2.情绪焦虑,心情不好可能会导致胃口和消化不良 3.摄入的食物热量不高,且饱腹感比较强 4.其他原因,比如生理期什么的
@苏左3287：为什么我猛吃一段时间长了好几斤,饿几天就又瘦了 -
汪霍14742361238…… 废话...你吃多了肯定会长肉,可是你不吃,身体没有可以吸收的东西当然就会瘦了
