多长时间不吸烟就没有瘾了
@爱新觉罗秋6101：烟戒到什么时候就没有抽烟的欲望 -
夏妻18138564119…… 其实抽烟严格上来讲,不叫上瘾,或者通俗点叫烟瘾,应该叫习惯,当你养成了抽烟的习惯后,你突然不抽烟了,当然就难受,比如说,每次你吃完饭,习惯的就要去点一支烟,但是当你突然不抽了,你就会觉得无所适从,很不适应,浑身不对劲,难受,戒掉烟,其实就是戒掉你生活中的一种习惯.
@爱新觉罗秋6101：多少时间不吸烟就算成功了? - 戒烟 -
夏妻18138564119…… 你好!戒烟要循序渐进,可以每两周或每月减一到两支,万不可一下就一支烟也不吸了,这样对身体反而有害而且用这种方法很难戒掉烟.只要下定决心,一定可以戒掉的.一般戒烟后五年内不吸烟就可以算成功.可以试一下下面的方法:第一...
@爱新觉罗秋6101：隔多久不抽烟就没有瘾了 -
夏妻18138564119…… 一个月
@爱新觉罗秋6101：我戒烟多久可以去除烟瘾,请戒烟的朋友帮忙,给我意见和鼓励.谢谢. -
夏妻18138564119…… 呵呵,没有什么动力的.只是来个人毅力问题. 唯一就是,为了你自己,你的家人、朋友的健康.自 我15年烟龄,多的时候一天要2盒. 但很容易就戒了.刚开始的前几天是最难的.准备口香糖吧. 然后告诉你的家人、朋友、同事,你每天会接触的人们,让他2113们帮助你,会吸烟的不要再给你烟,不会吸烟的,让他们随时都看着你.尽量别独处于可以吸烟的场所.家里所有关于烟5261的东西都让它们消失. 停烟8-20消失是烟瘾最难过的时候,所以你可以找一天,晚点起床,然后这一天,做做家务,做什么都行4102就是分散注意力.前三天过后,就没那么难熬了. 没什么大不了的.希望你加油,把烟戒掉,支持你.让你身边的每1653一个人都有一个好的生活环境吧.
@爱新觉罗秋6101：我想戒烟,已经一个月不吸了,但不知道烟瘾到底多久才消失,还要坚持多久 -
夏妻18138564119…… 我曾经也有过吸烟史,戒烟是一个痛苦的过程,要有持久的耐性,直到抽不抽烟都无所谓的时候你就成功了,因人而异,
夏妻18138564119…… 其实抽烟严格上来讲,不叫上瘾,或者通俗点叫烟瘾,应该叫习惯,当你养成了抽烟的习惯后,你突然不抽烟了,当然就难受,比如说,每次你吃完饭,习惯的就要去点一支烟,但是当你突然不抽了,你就会觉得无所适从,很不适应,浑身不对劲,难受,戒掉烟,其实就是戒掉你生活中的一种习惯.
@爱新觉罗秋6101：多少时间不吸烟就算成功了? - 戒烟 -
夏妻18138564119…… 你好!戒烟要循序渐进,可以每两周或每月减一到两支,万不可一下就一支烟也不吸了,这样对身体反而有害而且用这种方法很难戒掉烟.只要下定决心,一定可以戒掉的.一般戒烟后五年内不吸烟就可以算成功.可以试一下下面的方法:第一...
@爱新觉罗秋6101：隔多久不抽烟就没有瘾了 -
夏妻18138564119…… 一个月
@爱新觉罗秋6101：我戒烟多久可以去除烟瘾,请戒烟的朋友帮忙,给我意见和鼓励.谢谢. -
夏妻18138564119…… 呵呵,没有什么动力的.只是来个人毅力问题. 唯一就是,为了你自己,你的家人、朋友的健康.自 我15年烟龄,多的时候一天要2盒. 但很容易就戒了.刚开始的前几天是最难的.准备口香糖吧. 然后告诉你的家人、朋友、同事,你每天会接触的人们,让他2113们帮助你,会吸烟的不要再给你烟,不会吸烟的,让他们随时都看着你.尽量别独处于可以吸烟的场所.家里所有关于烟5261的东西都让它们消失. 停烟8-20消失是烟瘾最难过的时候,所以你可以找一天,晚点起床,然后这一天,做做家务,做什么都行4102就是分散注意力.前三天过后,就没那么难熬了. 没什么大不了的.希望你加油,把烟戒掉,支持你.让你身边的每1653一个人都有一个好的生活环境吧.
@爱新觉罗秋6101：我想戒烟,已经一个月不吸了,但不知道烟瘾到底多久才消失,还要坚持多久 -
夏妻18138564119…… 我曾经也有过吸烟史,戒烟是一个痛苦的过程,要有持久的耐性,直到抽不抽烟都无所谓的时候你就成功了,因人而异,
