女人适合练哪种太极拳
@池鲁3054：请问太极拳哪种套路更适合女性练,那种速度快些?太极扇哪套好?太极剑哪套好? -
蔺勉17647848469…… 太极拳哪种套路都适合女子练习.女性练太极最容易犯的毛病是架子太小,放不开,所以最好先从大开大合的套路入手,比如陈式太极拳的83式,或者山东王成老师的27式太极拳.27式的好处是容易上手,内涵深刻,架子端正.如果有条件,建议你考虑学习.太极剑,各派动作基本差不多,只有运劲方式不同,正宗的我知道的有陈小旺先生的太极剑和王成先生的太极剑,皆传自陈清萍.太极扇并非太极原有的功夫,是现在的人编出来的,我自己的观点,基本没什么武术价值,纯属闹着玩,外行人看着好看热闹罢了.当然,从健身角度说,比不动肯定要强.
@池鲁3054：女人适合打杨氏太极拳还是陈氏太极拳 -
蔺勉17647848469…… 看你体质和爱好了,女人练陈氏的也不少
@池鲁3054：女55岁想学太极拳为健身,学哪种合适呢 -
蔺勉17647848469…… 学24式、42式
@池鲁3054：本人是刚上班的女生挺喜欢太极拳法,我想知道自己适合什么样的太极?
蔺勉17647848469…… 这是练武的常识了,除非有师传,一般从杨氏太极练起,动作轻柔舒缓简单,陈氏太... 一开始都是连24式国家国家编写的太极拳,这是比较纯的杨氏太极,动作很简单,但...
@池鲁3054：想学太极拳,学什么式的比较合适?本人27岁女 -
蔺勉17647848469…… 别自学. 一定要找老师. 直接学传统套路.不要学习竞赛套路. 女生打杨式很漂亮. 打陈式就不是很漂亮. 不过陈式太极拳本身也的确不是为了表演用的.不漂亮. 吴式太极拳多在体弱的人中间见到练习得多.不是很漂亮,不过挺适合的. 孙式太极拳很少有见.武式也是.
@池鲁3054：太极拳健身哪种更适合女性习练,简单易学并且效果好?
蔺勉17647848469…… 杨式太极拳适合女性练习.
@池鲁3054：太极拳健身哪种更适合女性习练,简单易学并且效果好? -
蔺勉17647848469…… 陈式太极拳有减肥修身的效果,太极拳减肥套路详情资料:中国国际太极拳网
@池鲁3054：女生应该练什么拳法? -
蔺勉17647848469…… 太极拳、八卦掌、峨嵋拳、咏春拳、白鹤拳、长拳类、跆拳道、防身术,均适合女子练习,可以根据自己的实际情况进行选择!
@池鲁3054：太极拳适合那些人练习?太极拳适合年轻女孩子练习吗?
蔺勉17647848469…… 太极拳适合所有年龄段的人群练习,但不同年龄段、不同体质的人,在练习时的具体方法上有不同.
@池鲁3054：哪种太极拳更适合我锻炼 -
蔺勉17647848469…… 建议你可以先看看两种的书还有视频了解一下;看你比较喜欢哪种,虽然同属太极拳都具有立身中正、棚、履、挤、按等等一些共同的本质特点但是区别还是很大的;所以不要轻易选择;选好以后就不要轻易的换.我刚开始的时候也是选的杨氏...
蔺勉17647848469…… 太极拳哪种套路都适合女子练习.女性练太极最容易犯的毛病是架子太小,放不开,所以最好先从大开大合的套路入手,比如陈式太极拳的83式,或者山东王成老师的27式太极拳.27式的好处是容易上手,内涵深刻,架子端正.如果有条件,建议你考虑学习.太极剑,各派动作基本差不多,只有运劲方式不同,正宗的我知道的有陈小旺先生的太极剑和王成先生的太极剑,皆传自陈清萍.太极扇并非太极原有的功夫,是现在的人编出来的,我自己的观点,基本没什么武术价值,纯属闹着玩,外行人看着好看热闹罢了.当然,从健身角度说,比不动肯定要强.
@池鲁3054：女人适合打杨氏太极拳还是陈氏太极拳 -
蔺勉17647848469…… 看你体质和爱好了,女人练陈氏的也不少
@池鲁3054：女55岁想学太极拳为健身,学哪种合适呢 -
蔺勉17647848469…… 学24式、42式
@池鲁3054：本人是刚上班的女生挺喜欢太极拳法,我想知道自己适合什么样的太极?
蔺勉17647848469…… 这是练武的常识了,除非有师传,一般从杨氏太极练起,动作轻柔舒缓简单,陈氏太... 一开始都是连24式国家国家编写的太极拳,这是比较纯的杨氏太极,动作很简单,但...
@池鲁3054：想学太极拳,学什么式的比较合适?本人27岁女 -
蔺勉17647848469…… 别自学. 一定要找老师. 直接学传统套路.不要学习竞赛套路. 女生打杨式很漂亮. 打陈式就不是很漂亮. 不过陈式太极拳本身也的确不是为了表演用的.不漂亮. 吴式太极拳多在体弱的人中间见到练习得多.不是很漂亮,不过挺适合的. 孙式太极拳很少有见.武式也是.
@池鲁3054：太极拳健身哪种更适合女性习练,简单易学并且效果好?
蔺勉17647848469…… 杨式太极拳适合女性练习.
@池鲁3054：太极拳健身哪种更适合女性习练,简单易学并且效果好? -
蔺勉17647848469…… 陈式太极拳有减肥修身的效果,太极拳减肥套路详情资料:中国国际太极拳网
@池鲁3054：女生应该练什么拳法? -
蔺勉17647848469…… 太极拳、八卦掌、峨嵋拳、咏春拳、白鹤拳、长拳类、跆拳道、防身术,均适合女子练习,可以根据自己的实际情况进行选择!
@池鲁3054：太极拳适合那些人练习?太极拳适合年轻女孩子练习吗?
蔺勉17647848469…… 太极拳适合所有年龄段的人群练习,但不同年龄段、不同体质的人,在练习时的具体方法上有不同.
@池鲁3054：哪种太极拳更适合我锻炼 -
蔺勉17647848469…… 建议你可以先看看两种的书还有视频了解一下;看你比较喜欢哪种,虽然同属太极拳都具有立身中正、棚、履、挤、按等等一些共同的本质特点但是区别还是很大的;所以不要轻易选择;选好以后就不要轻易的换.我刚开始的时候也是选的杨氏...
