怎样煮苹果水快速减肥

@墨陶1431：月经周期正常,近三个月经血偏少.血色有点浅,伴有痛经.时间大概是6天...
桑璧13666315281…… 就把苹果切碎了放在小奶锅里..放少许水..煮一会儿就行喽...榨的苹果汗可能会有一点酸..你可以兑点白开水弄稀一点就好啦..

@墨陶1431：白带异味发黄,流出都是水状 - 妇科 - 复禾健康问答
桑璧13666315281…… 减肥的方法有很多的,通常我们建议锻炼减肥,效果好不反弹.就你描述的情况来看,是可以吃的,不要太担心,两者之间是没有必然联系的,可以放心服用. 但是减肥的话还是进行科学有效的进行,不建议使用药物进行减肥,会造成反弹还有会对身体的肝脏等功能的伤害,注意饮食的均衡,不要吃辛辣刺激油腻食物.

@墨陶1431：水煮菠菜的功效有哪些? - 久久问医
桑璧13666315281…… 水煮菠菜很有营养,这是一种低热量、高纤维的食物.菠菜富含多种维生素,可以补充胡萝卜素、叶绿素,能够起到降低血压,软化血管的功效.还能有效的促进肠道内消化液的分泌,从而帮助消化,润肠通便.菠菜还有丰富的铁元素,能提升血红蛋白的含量,增强身体的免疫力,但是要注意适当进食,不要吃太多.