晚上吃水煮鸡蛋的危害

@毛洋4513：晚上吃鸡蛋有什么危害?
从疯18684888348…… 胆固醇过高,三高人群不可多食.

@毛洋4513：每天晚上吃个水煮蛋有什么好处和坏处? -
从疯18684888348…… 这个要因人而异,对肠胃好的人来说可以补充营养,肠胃不好是给肠胃增加负担,鸡蛋是高蛋白的食物,有三高症的患者要谨慎实用,对长身体的人来说能够补充营养......还有很多,总之要因人而异

@毛洋4513：晚上吃鸡蛋有什么好或坏处.
从疯18684888348…… 吃鸡蛋是好的 ,但是过尤不及 ,多了不容易消化!你不能吃这么多啊, 一天吃个1-2个就够了 其实根据人体的需要,一天吃半个鸡蛋就够了,吃多了营养吸收不了 建议你还是少吃为妙.不是因为吃多了营养吸收不了,而是因为吃多了会导致蛋白...

@毛洋4513：晚上吃鸡蛋对身体有害吗.. -
从疯18684888348…… 没有

@毛洋4513：晚上吃鸡蛋有害身体吗?为什么? -
从疯18684888348…… 鸡蛋是一种营养丰富的食品,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡.鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高....

@毛洋4513：晚上吃鸡蛋有害身体吗?为什么? -
从疯18684888348…… 鸡蛋是一种营养丰富的食品,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡.鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高.鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高,B族维...