来例假吃什么补血补气

@殷汪1327：来月经吃什么补血
酆聂13269497259…… 不是来了就得补的,要看是否有虚症.有热症得泻热,有瘀要逐瘀.根据症状该补了才可以补

@殷汪1327：例假期间吃什么最补血?
酆聂13269497259…… 大枣,桂圆,红糖

@殷汪1327：来月经期间吃什么可以补血?
酆聂13269497259…… 红枣,或是红糖 http://www.bangv.com/

@殷汪1327：来月经时应该吃什么补气补血
酆聂13269497259…… 来月经时和之后应该吃什么 月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状.因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失.因此在月经干净后1~5日内,应...

@殷汪1327：女人月经吃什么补血????
酆聂13269497259…… 楼主,既然在问,我就说几个吧: 1.银耳红枣汤 2.黑糯米补血粥 3.当归红枣排骨 可以试试这几个汤,自己可以学着做下,但有些麻烦,补血的话,我觉得啊 ,喝润之尔康雪彦茶算得上是最最便捷的方法了,不妨试试~~~~

@殷汪1327：经期能吃什么补血补气 -
酆聂13269497259…… 月经期吃什么补血最好?下面三种食物可帮到你.1.阿胶说道阿胶,几乎没有女性不认识的,阿胶是女人补血益气好材料的上乘之选,常吃能治疗气血虚,面色暗淡,黄雀斑,月经不调,头晕和疲劳乏力等症状.阿胶可以和羊肉,鸡肉等,按照...