油菜最好的搭配和做法
@昌怀1236：油菜和什么搭配炒好吃 -
相砌19752469480…… 油菜和香菇一起炒好吃 做法: 1. 炒锅烧热,倒入油烧热,放入小油菜,加一点儿盐,千万别放多了,一会儿还有香菇汁呢,炒熟后盛出. 2. 炒锅再次烧热,放入油烧至五成热,放入香菇丁,勤翻炒,但不用怕干锅而放水,香菇会慢慢炒出水分的,然后加盐、酱油、白糖翻炒至熟,闻到香菇特有的香气后,加入水淀粉勾芡,再放入味精调味,最后放入炒过的油菜翻炒均匀即可.
@昌怀1236：油菜都有哪些吃法
相砌19752469480…… 还可以,切成细丝煮粥喝,也是非常不错的,有健脾胃的功效. 方法:将粳米洗净,加水用大火,水开后改用小火,待粥熬好后加入油菜丝,再加入一些盐和鸡精,就可以关火,食用了. 如果有虾仁,加进去味道也是不错的.
@昌怀1236：油菜怎么做好吃? -
相砌19752469480…… 菜色油绿,菜质脆嫩,酸甜微辣.材料 主料:油菜500克, 调料:植物油35克,豆瓣酱15克,白砂糖25克,醋10克,酱油10克,味精3克,盐5克,豌豆淀粉10克,大葱5克,姜5克,豆瓣酱5克 做法1.将油菜洗净、切成3厘米长的段;2.葱、姜、...
@昌怀1236：油菜怎么吃最好 -
相砌19752469480…… 清炒油菜.材料:油菜1把,蒜头5粒,盐、油少许,酒1匙.做法:1、油菜洗净切段,蒜头拍碎.2、放入适量油热锅,爆香蒜头. 3、放入油菜,加入适量盐、酒、略炒后即可起锅.营养:热量:1994.4Kcal;蛋白质:5.6g;脂肪:...
@昌怀1236：油菜和什么炒好吃 -
相砌19752469480…… 油菜都可以怎么做呢?清炒油菜怎么做才最好吃呢?这些问题一定都在困扰着各位朋友们吧,那么,大家对于油菜的做法有了多少了解呢?油菜怎样做才是正确的呢?这些问题一定都在困扰着各位朋友们吧,接下来的时间小编就来给各位朋友们...
@昌怀1236：油菜怎么做最好吃? -
相砌19752469480…… 油菜这么做最好吃香菇炒油菜食材:油菜、香菇、油、盐、蒜末做法:1、油菜洗净,分菜叶菜梗摘开,香菇洗净切片,蒜切末2、热锅凉油爆香蒜末,倒入油菜梗翻炒3、倒入香菇翻炒至软烂4、倒入油菜叶炒匀,加盐调味即可
@昌怀1236：油菜有哪些营养搭配?
相砌19752469480…… 油菜+虾仁 油菜 化瘀解毒,还能促进人体对虾仁中钙质的利用,提高营养价值. 油菜+豆腐 两者搭配可润燥生津、清热解毒.
@昌怀1236：油菜怎么做好吃,油菜的吃法 -
相砌19752469480…… 材料 花椒,葱,姜,红尖椒,油菜,味积鲜少许,陈醋,盐,糖少许 做法1.油菜洗净用开水焯过投凉沥干水分.2.花椒要耐心榨成花椒油(花椒榨过捞出倒掉).3.然后葱姜丝爆香,点少许味积鲜和陈醋,加入红辣椒翻炒几下.4.最后加盐和少许糖调味,将油菜倒入拌匀即可出锅.小诀窍1.这道菜不用肉来增香,我只用花椒油和葱姜丝及红尖椒就可调出基本味道. 2.喜欢海米也可加点泡过的海米,味道鲜辣清爽.
@昌怀1236：请问油菜怎么做最好吃? -
相砌19752469480…… 我妈妈喜欢烧着吃,你也可以试试拉 具体做法也很简单 首先你得把调料准备了 拿个盘子 放撒谎能够酱油 根据你的油菜多少放 还有放盐适量 味精适量 放蒜末多点 就可以了 开始做咯 放油 你得多放点油 因为你要烧油菜 热了就放油菜 就炒就可以 什么都不要放 等油菜差不多了 你就把那些调料全放进去 翻一遍均匀了就可以吃咯 很好吃哦 还有就是水煮肉片了 你要想做告诉我 我再交你 都是看我妈妈做类
@昌怀1236：油菜的烹饪方法 -
相砌19752469480…… 油菜不管跟啥做关键是先用开水烫熟!加入少量的碱粉.然后跟其他的才一起炒制!火要大!不能太熟!八分熟就可以!
相砌19752469480…… 油菜和香菇一起炒好吃 做法: 1. 炒锅烧热,倒入油烧热,放入小油菜,加一点儿盐,千万别放多了,一会儿还有香菇汁呢,炒熟后盛出. 2. 炒锅再次烧热,放入油烧至五成热,放入香菇丁,勤翻炒,但不用怕干锅而放水,香菇会慢慢炒出水分的,然后加盐、酱油、白糖翻炒至熟,闻到香菇特有的香气后,加入水淀粉勾芡,再放入味精调味,最后放入炒过的油菜翻炒均匀即可.
@昌怀1236：油菜都有哪些吃法
相砌19752469480…… 还可以,切成细丝煮粥喝,也是非常不错的,有健脾胃的功效. 方法:将粳米洗净,加水用大火,水开后改用小火,待粥熬好后加入油菜丝,再加入一些盐和鸡精,就可以关火,食用了. 如果有虾仁,加进去味道也是不错的.
@昌怀1236：油菜怎么做好吃? -
相砌19752469480…… 菜色油绿,菜质脆嫩,酸甜微辣.材料 主料:油菜500克, 调料:植物油35克,豆瓣酱15克,白砂糖25克,醋10克,酱油10克,味精3克,盐5克,豌豆淀粉10克,大葱5克,姜5克,豆瓣酱5克 做法1.将油菜洗净、切成3厘米长的段;2.葱、姜、...
@昌怀1236：油菜怎么吃最好 -
相砌19752469480…… 清炒油菜.材料:油菜1把,蒜头5粒,盐、油少许,酒1匙.做法:1、油菜洗净切段,蒜头拍碎.2、放入适量油热锅,爆香蒜头. 3、放入油菜,加入适量盐、酒、略炒后即可起锅.营养:热量:1994.4Kcal;蛋白质:5.6g;脂肪:...
@昌怀1236：油菜和什么炒好吃 -
相砌19752469480…… 油菜都可以怎么做呢?清炒油菜怎么做才最好吃呢?这些问题一定都在困扰着各位朋友们吧,那么,大家对于油菜的做法有了多少了解呢?油菜怎样做才是正确的呢?这些问题一定都在困扰着各位朋友们吧,接下来的时间小编就来给各位朋友们...
@昌怀1236：油菜怎么做最好吃? -
相砌19752469480…… 油菜这么做最好吃香菇炒油菜食材:油菜、香菇、油、盐、蒜末做法:1、油菜洗净,分菜叶菜梗摘开,香菇洗净切片,蒜切末2、热锅凉油爆香蒜末,倒入油菜梗翻炒3、倒入香菇翻炒至软烂4、倒入油菜叶炒匀,加盐调味即可
@昌怀1236：油菜有哪些营养搭配?
相砌19752469480…… 油菜+虾仁 油菜 化瘀解毒,还能促进人体对虾仁中钙质的利用,提高营养价值. 油菜+豆腐 两者搭配可润燥生津、清热解毒.
@昌怀1236：油菜怎么做好吃,油菜的吃法 -
相砌19752469480…… 材料 花椒,葱,姜,红尖椒,油菜,味积鲜少许,陈醋,盐,糖少许 做法1.油菜洗净用开水焯过投凉沥干水分.2.花椒要耐心榨成花椒油(花椒榨过捞出倒掉).3.然后葱姜丝爆香,点少许味积鲜和陈醋,加入红辣椒翻炒几下.4.最后加盐和少许糖调味,将油菜倒入拌匀即可出锅.小诀窍1.这道菜不用肉来增香,我只用花椒油和葱姜丝及红尖椒就可调出基本味道. 2.喜欢海米也可加点泡过的海米,味道鲜辣清爽.
@昌怀1236：请问油菜怎么做最好吃? -
相砌19752469480…… 我妈妈喜欢烧着吃,你也可以试试拉 具体做法也很简单 首先你得把调料准备了 拿个盘子 放撒谎能够酱油 根据你的油菜多少放 还有放盐适量 味精适量 放蒜末多点 就可以了 开始做咯 放油 你得多放点油 因为你要烧油菜 热了就放油菜 就炒就可以 什么都不要放 等油菜差不多了 你就把那些调料全放进去 翻一遍均匀了就可以吃咯 很好吃哦 还有就是水煮肉片了 你要想做告诉我 我再交你 都是看我妈妈做类
@昌怀1236：油菜的烹饪方法 -
相砌19752469480…… 油菜不管跟啥做关键是先用开水烫熟!加入少量的碱粉.然后跟其他的才一起炒制!火要大!不能太熟!八分熟就可以!
