油菜的18种家常吃法
@仇庭1819：油菜的做法? -
扈杨18649513647…… 蒜茸油菜 用料:油菜 大蒜 食用油 食盐 做法: 1、 用大蒜爆锅,不用葱.食用油可多放,放少了菜太清淡. 2、 油菜洗净整棵或简单分棵扔进锅,翻炒. 3、 大蒜切片或者切成沫.七八瓣即可.放进锅里一起翻炒. 4、 放盐,出锅. 注意:翻...
@仇庭1819：油菜的做法
扈杨18649513647…… 材料:油菜500克,冬菇50克,冬笋肉50克调料:盐5克,味精2克,蚝油10克,老抽5克,糖20克,淀粉少许,麻油少许做法:1油菜洗净,入沸水中焯烫;锅中加少许油烧热,放入油菜翻炒,调入盐、味精,炒熟盛出,摆盘成圆形.2冬菇、冬...
@仇庭1819：油菜的做法,清炒油菜怎么做好吃,清炒油菜的家常做法 -
扈杨18649513647…… 食材 主料 油菜 适量 辅料 葱花 少许 盐 少许 步骤 1.油菜焯水备用,热锅热油下葱花爆香锅,加油菜用筷子翻炒熟即可出锅 2.成品~~
@仇庭1819：油菜的做法都有什么,清炒油菜怎么做好吃 -
扈杨18649513647…… 油菜的做法有香菇炒油菜、木耳炒油菜、虾仁扒油菜、炝油菜、白玉蘑菇炒油菜等.清炒油菜加虾仁好吃.用料:主料油菜300克.辅料:虾仁25克.调料:花生油40克,食盐4克,味精2克,葱5克,姜5克,蒜5克,料酒10克,白砂糖2克,鸡油10克,淀粉15克.做法1.将油菜洗净,入沸水锅中烫一下捞出,沥净水.2.锅内加油烧热,放入葱、姜、蒜炝锅,放入虾仁、料酒、鲜汤、白糖炒开,整齐地放入油菜,略烧,加精盐、味精,用湿淀粉勾芡,淋入鸡油,大翻锅即成.
@仇庭1819：油菜的做法大全家常菜 m.meishichina.com -
扈杨18649513647…… 油菜的做法有很多,可以做成香菇油菜、耗油菜心、金钩油菜、海米油菜、蒜香油菜等 香菇油菜 主料香菇200克 油菜300克 辅料油适量 蚝油一茶勺 生抽一茶勺 红辣椒适量 蒜片适量 淀粉适量 水适量 香菇油菜的做法 1.锅中加入水和盐,食用油,...
@仇庭1819：油菜的吃法
扈杨18649513647…… 炝油菜材料:花椒,葱,姜,红尖椒,油菜,味积鲜少许,陈醋,盐,糖少许做法1、油菜洗净用开水焯过投凉沥干水分.2、花椒要耐心榨成花椒油(花椒榨过捞出倒掉).3、然后葱姜丝爆香,点少许味积鲜和陈醋,加入红辣椒翻炒几下.4、最后加盐和少许糖调味,将油菜倒入拌匀即可出锅.海米油菜材料:油菜、虾仁、香葱姜、味精1、将油菜清洗干净备用.2、将泡发好的虾仁清洗干净,挤干水分装盘备用.3、热锅放油,爆香葱姜末.倒入虾仁,油菜翻炒,加入精盐,酱油,五香粉.4、稍炒片刻,最后加入味精调味.出锅,装盘即可.
@仇庭1819：油菜的多种吃法 -
扈杨18649513647…… 油菜炒香菇 水煮肉片的时候放点特别的好吃 嗨哟可以下火锅 再就是剩下的锅包肉的汤汁和快清炒好的油菜在一起出锅 又是一番美味
@仇庭1819：油菜怎么吃好吃 -
扈杨18649513647…… 油菜物美价廉,是百姓餐桌上的当家绿叶菜.油菜中含多种营养素,尤其是维生素C含量丰富,其食疗价也值得称道.油菜质地脆嫩,食用方法较多,可炒、烧、炝、扒等.美中不足是略有苦味,因此受到孩子的排斥.今天介绍一种简易做法,...
@仇庭1819：凉拌小油菜怎么做好吃,凉拌小油菜的家常做法 -
扈杨18649513647…… 1 将油菜摘洗干净(可用淡盐水浸泡半小时)2 再把油菜切段3 水烧开后,将油菜倒进锅里焯烫一下(水里可放少许的油,使焯过水的油菜更加碧绿)4 焯好后,将油菜沥干水分,切成颗粒状(以便更好入味)5 将蒜捣成泥6 加干辣椒面(没有放油泼辣子也可以),花椒面,盐,姜粉7 油烧热后泼到蒜泥和这些调料上(会散发一种浓浓的蒜香)8 趁热将醋再倒进去,最后放些白糖和味精拌匀9 将这些调料均匀的浇在小油菜上即可
@仇庭1819：油菜的烹饪方法 -
扈杨18649513647…… 油菜不管跟啥做关键是先用开水烫熟!加入少量的碱粉.然后跟其他的才一起炒制!火要大!不能太熟!八分熟就可以!
扈杨18649513647…… 蒜茸油菜 用料:油菜 大蒜 食用油 食盐 做法: 1、 用大蒜爆锅,不用葱.食用油可多放,放少了菜太清淡. 2、 油菜洗净整棵或简单分棵扔进锅,翻炒. 3、 大蒜切片或者切成沫.七八瓣即可.放进锅里一起翻炒. 4、 放盐,出锅. 注意:翻...
@仇庭1819：油菜的做法
扈杨18649513647…… 材料:油菜500克,冬菇50克,冬笋肉50克调料:盐5克,味精2克,蚝油10克,老抽5克,糖20克,淀粉少许,麻油少许做法:1油菜洗净,入沸水中焯烫;锅中加少许油烧热,放入油菜翻炒,调入盐、味精,炒熟盛出,摆盘成圆形.2冬菇、冬...
@仇庭1819：油菜的做法,清炒油菜怎么做好吃,清炒油菜的家常做法 -
扈杨18649513647…… 食材 主料 油菜 适量 辅料 葱花 少许 盐 少许 步骤 1.油菜焯水备用,热锅热油下葱花爆香锅,加油菜用筷子翻炒熟即可出锅 2.成品~~
@仇庭1819：油菜的做法都有什么,清炒油菜怎么做好吃 -
扈杨18649513647…… 油菜的做法有香菇炒油菜、木耳炒油菜、虾仁扒油菜、炝油菜、白玉蘑菇炒油菜等.清炒油菜加虾仁好吃.用料:主料油菜300克.辅料:虾仁25克.调料:花生油40克,食盐4克,味精2克,葱5克,姜5克,蒜5克,料酒10克,白砂糖2克,鸡油10克,淀粉15克.做法1.将油菜洗净,入沸水锅中烫一下捞出,沥净水.2.锅内加油烧热,放入葱、姜、蒜炝锅,放入虾仁、料酒、鲜汤、白糖炒开,整齐地放入油菜,略烧,加精盐、味精,用湿淀粉勾芡,淋入鸡油,大翻锅即成.
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扈杨18649513647…… 油菜的做法有很多,可以做成香菇油菜、耗油菜心、金钩油菜、海米油菜、蒜香油菜等 香菇油菜 主料香菇200克 油菜300克 辅料油适量 蚝油一茶勺 生抽一茶勺 红辣椒适量 蒜片适量 淀粉适量 水适量 香菇油菜的做法 1.锅中加入水和盐,食用油,...
@仇庭1819：油菜的吃法
扈杨18649513647…… 炝油菜材料:花椒,葱,姜,红尖椒,油菜,味积鲜少许,陈醋,盐,糖少许做法1、油菜洗净用开水焯过投凉沥干水分.2、花椒要耐心榨成花椒油(花椒榨过捞出倒掉).3、然后葱姜丝爆香,点少许味积鲜和陈醋,加入红辣椒翻炒几下.4、最后加盐和少许糖调味,将油菜倒入拌匀即可出锅.海米油菜材料:油菜、虾仁、香葱姜、味精1、将油菜清洗干净备用.2、将泡发好的虾仁清洗干净,挤干水分装盘备用.3、热锅放油,爆香葱姜末.倒入虾仁,油菜翻炒,加入精盐,酱油,五香粉.4、稍炒片刻,最后加入味精调味.出锅,装盘即可.
@仇庭1819：油菜的多种吃法 -
扈杨18649513647…… 油菜炒香菇 水煮肉片的时候放点特别的好吃 嗨哟可以下火锅 再就是剩下的锅包肉的汤汁和快清炒好的油菜在一起出锅 又是一番美味
@仇庭1819：油菜怎么吃好吃 -
扈杨18649513647…… 油菜物美价廉,是百姓餐桌上的当家绿叶菜.油菜中含多种营养素,尤其是维生素C含量丰富,其食疗价也值得称道.油菜质地脆嫩,食用方法较多,可炒、烧、炝、扒等.美中不足是略有苦味,因此受到孩子的排斥.今天介绍一种简易做法,...
@仇庭1819：凉拌小油菜怎么做好吃,凉拌小油菜的家常做法 -
扈杨18649513647…… 1 将油菜摘洗干净(可用淡盐水浸泡半小时)2 再把油菜切段3 水烧开后,将油菜倒进锅里焯烫一下(水里可放少许的油,使焯过水的油菜更加碧绿)4 焯好后,将油菜沥干水分,切成颗粒状(以便更好入味)5 将蒜捣成泥6 加干辣椒面(没有放油泼辣子也可以),花椒面,盐,姜粉7 油烧热后泼到蒜泥和这些调料上(会散发一种浓浓的蒜香)8 趁热将醋再倒进去,最后放些白糖和味精拌匀9 将这些调料均匀的浇在小油菜上即可
@仇庭1819：油菜的烹饪方法 -
扈杨18649513647…… 油菜不管跟啥做关键是先用开水烫熟!加入少量的碱粉.然后跟其他的才一起炒制!火要大!不能太熟!八分熟就可以!
