治便秘的5个奇效秘方
@郦阎759：便秘如何治疗?
卜贞13960001179…… 治习惯性便秘民间方一组 ▲ 每日早晨起床后空腹吃梨2个,连服二周以上,有润肠之功. ▲ 鲜红薯叶500克,花生油适量,加盐适量炒熟后当菜吃,每日服1次以上. ▲ 枳实10克,每日1剂,水煎服.也可稍加大量,泡沸水当茶饮. ▲ 番泻叶20--30克,水煎服,每日1剂代茶饮.老年、体弱、产后不宜服. ▲ 冬瓜瓤500克,水煎汁300毫升,一日内分数次服下,润肠通便. ▲ 生附子15克,苦丁茶9克,炮川乌9克,白芷9克,胡椒3克,大蒜10克,共捣碎炒烫,装入布袋,置神阙(肚脐),上加热水袋保持温度,每日2次,治老年习惯性便秘.
@郦阎759：便秘如何治疗
卜贞13960001179…… 治疗便秘验方 1 .白术散治疗便秘 :取生白术适量 ,粉碎成极细末 ,每次服用白术散 10克 ,每天 3次.此法对虚性便秘疗效颇佳 ,一般用药 3~ 5天 ,大便即可恢复正常 ,大便正常后即可停药 ,以后每星期服药 2~ 3天 ,即可长期保持大便正常...
@郦阎759：怎么治疗便秘
卜贞13960001179…… 治习惯性便秘民间方一组 ▲ 每日早晨起床后空腹吃梨2个,连服二周以上,有润肠之功. ▲ 鲜红薯叶500克,花生油适量,加盐适量炒熟后当菜吃,每日服1次以上. ▲ 枳实10克,每日1剂,水煎服.也可稍加大量,泡沸水当茶饮. ▲ 番泻叶20--30克,水煎服,每日1剂代茶饮.老年、体弱、产后不宜服. ▲ 冬瓜瓤500克,水煎汁300毫升,一日内分数次服下,润肠通便. ▲ 生附子15克,苦丁茶9克,炮川乌9克,白芷9克,胡椒3克,大蒜10克,共捣碎炒烫,装入布袋,置神阙(肚脐),上加热水袋保持温度,每日2次,治老年习惯性便秘.
@郦阎759：便秘怎么办
卜贞13960001179…… 正常的是一天1到2次 1,宜多吃含纤维素丰富的食品,如各种新鲜蔬菜,水果,笋类等,以增加食物残渣. 2,平时应多喝水,有助于大便软化. 3,适当吃一些有润肠通便作用的食物,如蜂蜜,芝麻,核桃,牛奶,奶油等. 4,在烹调菜肴时可适当多放一些食油,如豆油,菜油,麻油,花生油等. 5,适当进食一些含B族维生素的事物,如豆类,粗粮,甘薯,马铃薯等,以促进肠道的蠕动. 6,忌食烈酒,浓茶,咖啡,蒜,辣椒等刺激性事物,少吃荤腥厚道的事物. 7,保持正常进食的良好习惯.节食,偏食,无规律进食,都对胃肠道的正常功能有不良影响.
@郦阎759：怎么治疗便秘
卜贞13960001179…… 多吃青菜多运动,少抱怨来少生气.
卜贞13960001179…… 治习惯性便秘民间方一组 ▲ 每日早晨起床后空腹吃梨2个,连服二周以上,有润肠之功. ▲ 鲜红薯叶500克,花生油适量,加盐适量炒熟后当菜吃,每日服1次以上. ▲ 枳实10克,每日1剂,水煎服.也可稍加大量,泡沸水当茶饮. ▲ 番泻叶20--30克,水煎服,每日1剂代茶饮.老年、体弱、产后不宜服. ▲ 冬瓜瓤500克,水煎汁300毫升,一日内分数次服下,润肠通便. ▲ 生附子15克,苦丁茶9克,炮川乌9克,白芷9克,胡椒3克,大蒜10克,共捣碎炒烫,装入布袋,置神阙(肚脐),上加热水袋保持温度,每日2次,治老年习惯性便秘.
@郦阎759：便秘如何治疗
卜贞13960001179…… 治疗便秘验方 1 .白术散治疗便秘 :取生白术适量 ,粉碎成极细末 ,每次服用白术散 10克 ,每天 3次.此法对虚性便秘疗效颇佳 ,一般用药 3~ 5天 ,大便即可恢复正常 ,大便正常后即可停药 ,以后每星期服药 2~ 3天 ,即可长期保持大便正常...
@郦阎759：怎么治疗便秘
卜贞13960001179…… 治习惯性便秘民间方一组 ▲ 每日早晨起床后空腹吃梨2个,连服二周以上,有润肠之功. ▲ 鲜红薯叶500克,花生油适量,加盐适量炒熟后当菜吃,每日服1次以上. ▲ 枳实10克,每日1剂,水煎服.也可稍加大量,泡沸水当茶饮. ▲ 番泻叶20--30克,水煎服,每日1剂代茶饮.老年、体弱、产后不宜服. ▲ 冬瓜瓤500克,水煎汁300毫升,一日内分数次服下,润肠通便. ▲ 生附子15克,苦丁茶9克,炮川乌9克,白芷9克,胡椒3克,大蒜10克,共捣碎炒烫,装入布袋,置神阙(肚脐),上加热水袋保持温度,每日2次,治老年习惯性便秘.
@郦阎759：便秘怎么办
卜贞13960001179…… 正常的是一天1到2次 1,宜多吃含纤维素丰富的食品,如各种新鲜蔬菜,水果,笋类等,以增加食物残渣. 2,平时应多喝水,有助于大便软化. 3,适当吃一些有润肠通便作用的食物,如蜂蜜,芝麻,核桃,牛奶,奶油等. 4,在烹调菜肴时可适当多放一些食油,如豆油,菜油,麻油,花生油等. 5,适当进食一些含B族维生素的事物,如豆类,粗粮,甘薯,马铃薯等,以促进肠道的蠕动. 6,忌食烈酒,浓茶,咖啡,蒜,辣椒等刺激性事物,少吃荤腥厚道的事物. 7,保持正常进食的良好习惯.节食,偏食,无规律进食,都对胃肠道的正常功能有不良影响.
@郦阎759：怎么治疗便秘
卜贞13960001179…… 多吃青菜多运动,少抱怨来少生气.
