海鱼最佳吃法大全
@羿肤1973：海鱼的做法? -
康宜13475123105…… 主料:海鱼300g辅料:姜1小块,葱1根,香菜5g,橄榄油少许,胡椒粉3g,生抽1勺,白糖半勺,盐1勺清蒸海鱼步骤:1.海鱼洗干净之后在外表涂上少许盐以及胡椒粉再放些姜与葱入鱼肚子里.2.锅里烧开水后把盛鱼的盘子放入大火隔水蒸.3.约五分钟后熄火焖片刻再打开锅盖.4.烧热锅倒入稍多些橄榄油后放入姜与葱爆出香味.5.倒入适量生抽调入少许白糖以及香菜即可熄火.6.快速将油淋到蒸好的鱼上,再撒上点胡椒粉即可食用.
@羿肤1973：海鱼的做法有几种 -
康宜13475123105…… 烹饪海鱼的方法很多,有水煮、清蒸、红烧、清炖、油炸等.从营养角度考察研究发现,清蒸和清炖这两种烹饪方法,保证了海鱼中所有的营养不容易流失,而且味道鲜美,也容易操作.尽量不要吃油炸海鱼,因为食用油在进行高温处理时,...
@羿肤1973：海鱼干怎么做好吃法 -
康宜13475123105…… 展开全部海鱼干最好的吃法是蒸. 材料:黄酒,姜丝,葱,油. 做法: 1、用开水把鱼干泡软. 2、把水分淋掉,放入盘子里,然后倒入黄酒腌制30分钟以上. 3、腌好后,在鱼身上下撒上姜丝.淋上少许油,可以上锅蒸了,(如果没有蒸笼,可以在电饭堡里蒸,也可以在烧菜的锅里蒸,用一个有花边的盘子卡在锅底,最好里面垫两把铁勺子,然后把装鱼的盘子放上就可以了) 4、大火蒸,20-30分钟就可以了,端出锅之前撒点葱花就可以了. 5、如果吃的时候占一点美味鲜酱油,那就更美味了.
@羿肤1973：海鱼的做法大全 -
康宜13475123105…… 调料 食盐 适量 醋 适量 味精 适量 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 料酒 适量 生抽 适量 调和油 适量 红尖椒 1个 胡椒粉 适量 香菜 适量 家常炖海鱼的做法 1.主料: 海鱼6条. 2.把鱼去鳞、去腮、去内脏洗净,葱姜蒜切碎. 3.起锅热油,放入葱姜蒜、红...
@羿肤1973：如何做,怎么做,家常红烧海鱼做法大全附图 -
康宜13475123105…… 材料:海鱼(Zeebaas)1斤左右一条,葱两根,姜适量,大蒜3瓣,香菜少许.调料:老抽1汤匙,生抽2汤匙,盐1茶匙,醋1汤匙,砂糖2茶匙,米酒2汤匙,水1杯.做法1.鱼洗净晾干,用面粉正反两面薄薄摸匀,这样鱼肉不容易被煎碎.2....
@羿肤1973：海鱼怎么做好吃 -
康宜13475123105…… 一般来说,如果不懂做海鲜,那么最好的办法就是清蒸,不但简便易学,更可以保持海鲜的原汁原味.只要记住了以下的小秘诀和程序,包你做出的鱼不比在餐馆里的逊色. 1、鱼的重量最好控制在一斤左右,这样大小的体积,摆在鱼盘中,看...
@羿肤1973：昨天买鱼买错了,海鱼什么样的做法,才最好吃,而且不丢失太多的养分?
康宜13475123105…… 应该以蒸、煮为主,汤鲜肉嫩,有营养,不失本色. 1..基本上是洗净放盘内,上面洒上姜丝葱丝放点盐和酱油蒸熟即可了. 2.烤的: 用盐、酱油等等等等配好料,抹在鱼上,腌一会 抹上油,用锡纸包了放烤箱里烤,大概250度吧 3.炖法: 1、鱼洗净,去鳞及内脏(大的海鱼的肝和肚一定要留着,营养价值很高,可以和鱼一起炖) 2、油烧热后,用葱、姜、蒜炸锅,加入酱油,白糖.填水,加盐,味精,再把鱼下锅,小火炖. 3、待到汤收干(不要太干,差不多就好了,总要留一点汤吗)出锅,上面加香菜,葱丝点缀
@羿肤1973：小海鱼怎么做好吃,小海鱼的吃法 -
康宜13475123105…… 小海鱼250克 做法 1. 小海鱼洗净放入一点点盐腌20分钟备用. 2. 锅内放入适量的食油,开中火加热. 3. 锅热后放入小海鱼两面煎到微黄色,注意翻动小海鱼时要轻,尽量不要动碎. 4. 等全部煎好后撒上一点味精即可.
@羿肤1973：深海鱼要怎么吃才好吃的? -
康宜13475123105…… 我觉得多数深海鱼,都是煎出来比较好吃,红烧、红烩、黄焖都可以.清蒸深海鱼我个人不大喜欢,因为深海鱼一般肉都粗.
@羿肤1973：炖海鱼的家常做法大全怎么做好吃视频 -
康宜13475123105…… 材料主料:海鱼6条;辅料:油适量、盐适量、味精适量、料酒适量、醋适量、葱适量、红辣椒1个、生抽适量、胡椒粉适量、香菜适量、姜适量、蒜适量家常炖海鱼1主料: 海鱼6条.2把鱼去鳞、去腮、去内脏洗净,葱姜蒜切碎.3起锅热油,...
康宜13475123105…… 主料:海鱼300g辅料:姜1小块,葱1根,香菜5g,橄榄油少许,胡椒粉3g,生抽1勺,白糖半勺,盐1勺清蒸海鱼步骤:1.海鱼洗干净之后在外表涂上少许盐以及胡椒粉再放些姜与葱入鱼肚子里.2.锅里烧开水后把盛鱼的盘子放入大火隔水蒸.3.约五分钟后熄火焖片刻再打开锅盖.4.烧热锅倒入稍多些橄榄油后放入姜与葱爆出香味.5.倒入适量生抽调入少许白糖以及香菜即可熄火.6.快速将油淋到蒸好的鱼上,再撒上点胡椒粉即可食用.
@羿肤1973：海鱼的做法有几种 -
康宜13475123105…… 烹饪海鱼的方法很多,有水煮、清蒸、红烧、清炖、油炸等.从营养角度考察研究发现,清蒸和清炖这两种烹饪方法,保证了海鱼中所有的营养不容易流失,而且味道鲜美,也容易操作.尽量不要吃油炸海鱼,因为食用油在进行高温处理时,...
@羿肤1973：海鱼干怎么做好吃法 -
康宜13475123105…… 展开全部海鱼干最好的吃法是蒸. 材料:黄酒,姜丝,葱,油. 做法: 1、用开水把鱼干泡软. 2、把水分淋掉,放入盘子里,然后倒入黄酒腌制30分钟以上. 3、腌好后,在鱼身上下撒上姜丝.淋上少许油,可以上锅蒸了,(如果没有蒸笼,可以在电饭堡里蒸,也可以在烧菜的锅里蒸,用一个有花边的盘子卡在锅底,最好里面垫两把铁勺子,然后把装鱼的盘子放上就可以了) 4、大火蒸,20-30分钟就可以了,端出锅之前撒点葱花就可以了. 5、如果吃的时候占一点美味鲜酱油,那就更美味了.
@羿肤1973：海鱼的做法大全 -
康宜13475123105…… 调料 食盐 适量 醋 适量 味精 适量 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 料酒 适量 生抽 适量 调和油 适量 红尖椒 1个 胡椒粉 适量 香菜 适量 家常炖海鱼的做法 1.主料: 海鱼6条. 2.把鱼去鳞、去腮、去内脏洗净,葱姜蒜切碎. 3.起锅热油,放入葱姜蒜、红...
@羿肤1973：如何做,怎么做,家常红烧海鱼做法大全附图 -
康宜13475123105…… 材料:海鱼(Zeebaas)1斤左右一条,葱两根,姜适量,大蒜3瓣,香菜少许.调料:老抽1汤匙,生抽2汤匙,盐1茶匙,醋1汤匙,砂糖2茶匙,米酒2汤匙,水1杯.做法1.鱼洗净晾干,用面粉正反两面薄薄摸匀,这样鱼肉不容易被煎碎.2....
@羿肤1973：海鱼怎么做好吃 -
康宜13475123105…… 一般来说,如果不懂做海鲜,那么最好的办法就是清蒸,不但简便易学,更可以保持海鲜的原汁原味.只要记住了以下的小秘诀和程序,包你做出的鱼不比在餐馆里的逊色. 1、鱼的重量最好控制在一斤左右,这样大小的体积,摆在鱼盘中,看...
@羿肤1973：昨天买鱼买错了,海鱼什么样的做法,才最好吃,而且不丢失太多的养分?
康宜13475123105…… 应该以蒸、煮为主,汤鲜肉嫩,有营养,不失本色. 1..基本上是洗净放盘内,上面洒上姜丝葱丝放点盐和酱油蒸熟即可了. 2.烤的: 用盐、酱油等等等等配好料,抹在鱼上,腌一会 抹上油,用锡纸包了放烤箱里烤,大概250度吧 3.炖法: 1、鱼洗净,去鳞及内脏(大的海鱼的肝和肚一定要留着,营养价值很高,可以和鱼一起炖) 2、油烧热后,用葱、姜、蒜炸锅,加入酱油,白糖.填水,加盐,味精,再把鱼下锅,小火炖. 3、待到汤收干(不要太干,差不多就好了,总要留一点汤吗)出锅,上面加香菜,葱丝点缀
@羿肤1973：小海鱼怎么做好吃,小海鱼的吃法 -
康宜13475123105…… 小海鱼250克 做法 1. 小海鱼洗净放入一点点盐腌20分钟备用. 2. 锅内放入适量的食油,开中火加热. 3. 锅热后放入小海鱼两面煎到微黄色,注意翻动小海鱼时要轻,尽量不要动碎. 4. 等全部煎好后撒上一点味精即可.
@羿肤1973：深海鱼要怎么吃才好吃的? -
康宜13475123105…… 我觉得多数深海鱼,都是煎出来比较好吃,红烧、红烩、黄焖都可以.清蒸深海鱼我个人不大喜欢,因为深海鱼一般肉都粗.
@羿肤1973：炖海鱼的家常做法大全怎么做好吃视频 -
康宜13475123105…… 材料主料:海鱼6条;辅料:油适量、盐适量、味精适量、料酒适量、醋适量、葱适量、红辣椒1个、生抽适量、胡椒粉适量、香菜适量、姜适量、蒜适量家常炖海鱼1主料: 海鱼6条.2把鱼去鳞、去腮、去内脏洗净,葱姜蒜切碎.3起锅热油,...
